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发表于:2024-02-25
食材明细主料番薯苗(500克)辅料鸡油(少许)配料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡油炒番薯苗的做法步骤1、春天来了,吃吃新鲜的时蔬吧。2、番薯苗绰一下水,避免出现臭青味。3、鸡油切...
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发表于:2023-12-26
“鸡油的香味完美地送去鸡蛋和番茄之中,清香美味。”食材明细主料番茄(3个)辅料鸡蛋(2个)调料盐(适量)鸡油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡油番茄炒蛋的做法步骤1、番茄洗净去掉蒂。2...
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发表于:2024-01-08
“帝都叫蒜苗,有些地方叫蒜薹。管它叫啥,好吃就行。”食材明细主料蒜苗(一把)猪肉丝(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)料酒(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常蒜苗炒肉的做法步骤1...
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发表于:2023-12-28
“小时候在家妈妈自己种了番薯叶,经常回栽这个回家炒着吃,现在长大了,很少回家,基本都没有吃过这道菜,现在怀念妈妈做的那个味道。”食材明细主料番薯叶(500g)辅料蒜头(2个)调料食用油(2勺)盐(1勺)...
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发表于:2023-12-30
“炎炎夏日,正是红薯叶枝繁叶茂的时候。在中原、北方地区,只要你经过番薯田边,不用询问,吃多少揪多少,绝对没人收费。”食材明细主料番薯梗(300克)辅料过油肉(100克)调料盐(2克)蒜瓣儿(2个)干辣椒(1...
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发表于:2020-06-02
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟薯苗鸡蛋炒饭这道美食的主要食材为番薯叶、鸡蛋、白米饭。番薯叶也就是红薯的叶子,长期食用可以保护眼睛视力。鸡蛋营...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料番茄(三个)鸡蛋(三个)辅料蒜头(少许)葱(少许)调料油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常番茄炒蛋的做法步骤1、准备:番茄,鸡蛋,蒜头,葱。2、番茄切滚刀切,备点蒜末,葱花。3...
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发表于:2020-07-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟家常西蓝花烧豆腐制作方法简便,而且营养成分还十分的高,猪油炒番薯叶里面含有的主料都是素菜,含有很高的维生素,妻子猪油...
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发表于:2024-02-28
“都说春天容易发生春困,那就吃些蒜苗吧,对流感和春困有食疗作用哦....”食材明细主料蒜苗(适量)辅料猪肉(适量)配料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家...
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发表于:2021-02-10
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番薯叶:500辅料盐:适量肥猪肉:80蒜末:适量具体步骤1.番薯叶择好,洗净,沥干水备用;2.肥猪肉切成小块,放锅里小火炸出油,出油后...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)油(适量)香醋(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋的做法步骤1、一个番茄切两半擦成蓉去皮不要;另一个番茄用开水烫一下去皮切块;2、鸡蛋...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料炒台湾番薯苗(适量)辅料鱼片(适量)配料盐(适量)蒜米(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒台湾番薯苗的做法步骤1、锅热放入油把蒜米,鱼片爆香。2、加入少许水,番薯苗3、加入少...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料番薯叶(适量)肥肉(少许)辅料蒜末(少许)调料盐(少许)糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘洗干净沥水备用。2、准备:肥肉切丁,切点蒜末。3、热...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料番薯(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒番薯的做法步骤1、切条备用(注意不用切太细)2、放多一点油煎炸一会,在放适量的水煮熟。3、煮至水没就放点盐,把...
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发表于:2024-02-01
“前几天夫人图便宜买了很多大蒜,没过几天有的蒜瓣开始发芽,怎么办呢?我找来一个泡水仙的瓷盘,把蒜瓣码放整齐,用清水浸泡,过了几天就长出绿油油的蒜苗。今晚就用这些蒜苗炒鸡蛋,出锅一品尝味...
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发表于:2024-01-04
“今天做了一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋。虽然没有像饭店大厨那样做出那样工序复杂的名菜,但味道还是超级棒,我家宝宝超级爱吃,”食材明细主料蒜苗(适量)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)葱末(适量)蒜香(口...
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发表于:2024-02-23
“在老家,拜神要拜一些吃的东西,妈妈搞了这个去拜,真的好吃,记忆力妈妈的味道!”食材明细主料番薯(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)油炸番薯的做法步骤1、原料,将番...
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发表于:2020-11-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料番薯叶:200猪肥肉:适量辅料盐:适量大蒜:适量具体步骤1.番薯叶洗净,切小段。2.猪肥肉煎成猪油渣。3.加入蒜瓣煸炒出香...
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发表于:2024-02-28
“番薯叶又称地瓜叶,为旋花科牵牛花属,多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓顶端的10~15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖,这是地瓜茎叶中食味更好的部分,过去多弃置不用,近年来因其诱人的保健功能而日益受...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料番薯苗(适量)辅料蒜头(2颗)盐(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒番薯苗的做法步骤1、把番薯苗洗净备用,大火把锅烧热,放入油.蒜头爆香。2、锅热放入番薯苗翻炒,放入...
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发表于:2023-12-26
“我爱吃绿菜叶子,最近迷上了红薯苗,简单的炒一下,鲜嫩可口,超好吃。红薯苗营养丰富,含有大量的蛋白质、胡萝卜素以及维生素等。经常食用番薯苗,可以促进人体的新陈代谢。”食材明细主料红薯...
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发表于:2021-02-08
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料番薯苗:600辅料花生油:适量蒜:2粒盐:适量具体步骤1.这是我摘好的番薯苗,放盆子泡30分钟;2.番薯苗洗净装起沥干,蒜切成蓉...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料番茄(适量)瘦肉(适量)辅料姜(少许)蒜(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)花生油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常番茄炒肉的做法步骤1...
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发表于:2024-01-02
“小时候的家常菜味道,现在的人少吃猪油了,其实猪油可香了,昨天用一小块肥猪肉炼了油拌面,油渣留着呢,今天就用油渣炒番薯叶。”食材明细主料番薯叶(200)辅料蒜末(少许)盐(少许)油渣(少许)清淡(口味)...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料蕃薯叶(1斤)辅料辣椒(2个)腐乳(3块)蒜片(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒腐乳番薯苗的做法步骤1、洗干净蕃薯片,备用。2、准备好调味料。3、热油爆香蒜片,腐乳,紅椒。4、...