关于蛏干炆冬瓜的知识

蛏干炆冬瓜如何做简单又美味

发表于：2021-02-03

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜去皮切块，然后悼水，沥干后备用。然后预热油锅，加入葱姜蒜爆香，然后把蛏干放进去煸炒，加入适量白糖，炒出甜味之后将冬瓜...
家常蛏干炆冬瓜如何做简单又美味

发表于：2020-01-12

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量蛏干：适量辅料姜片：适量葱花：适量蒜蓉：适量耗油：适量白糖：适量黑胡椒：适量具体步骤1.冬瓜去皮切块儿。2.冬瓜放开水...
干贝冬瓜怎么做|干贝冬瓜的做法

发表于：2024-01-02

“冬瓜清热解暑、护肾利尿、降脂减肥，是夏季必吃的蔬菜。冬瓜本身清淡，辅以肉类或者海鲜一起吃味道才更加鲜美。海米冬瓜、虾仁冬瓜、排骨炖冬瓜、干贝冬瓜一直都是经典吃法。今天咱们就...
冬瓜干贝汤怎么做|冬瓜干贝汤的做法

发表于：2023-12-28

“超级鲜美的冬瓜干贝汤，不仅清热润燥，还有减肥瘦身的功效。”食材明细主料冬瓜（200g）辅料干贝（约15个）调料生姜（2块）盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）枸杞子（6个）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜...
冬瓜炆腩肉如何做简单又美味

发表于：2020-09-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟细嫩可口的冬瓜搭配着腩肉一道烹饪，形成一道色香味俱全的家常菜肴冬瓜炆腩肉，深受广大美食爱好者欢迎和追捧。清新诱人...
干贝冬瓜球怎么做|干贝冬瓜球的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料冬瓜（一片）干贝（十余粒）辅料盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝冬瓜球的做法步骤1、用挖丸器将冬瓜挖成球状。2、干贝洗净待用。3、将冬瓜干贝一并入锅加适...
冬瓜腐乳炆鸡如何做简单又美味

发表于：2021-02-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡：半只辅料酒：适量腐乳：3块冬瓜：适量盐：适量具体步骤1.鸡洗净斩件,用酒和盐腌一下。2.腐乳两到三块捣碎和鸡块拌匀,...
虾干煮冬瓜怎么做|虾干煮冬瓜的做法

发表于：2024-01-04

“虾干是朋友从加拿大带回来的手信，大大的个子，刚好买了冬瓜，又汤又菜刚好。”食材明细主料冬瓜（4斤）虾干（十来个）辅料鸡汤（1罐(400g)）姜片（2-3片）葱花（2汤匙）油（1汤匙）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（...
冬瓜蛏子汤怎么做|冬瓜蛏子汤的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料蛏子（适量）冬瓜（适量）辅料地都冬菜（适量）芹菜末（适量）蒜头酥（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蛏子汤的做法步骤1、蛏子用盐水吐沙后洗净备用。2、冬...
冬瓜蒸虾干怎么做|冬瓜蒸虾干的做法

发表于：2024-02-23

“每到夏天，我们潮汕的餐桌上，总有几种蔬果是用来防暑降温的，如如冬瓜、苦瓜、麻叶和蕹菜。各家有各家的做法，如冬瓜入菜，可煮汤可清蒸，就清蒸可搭配菜脯、虾干、干贝或冬菜……几块钱一道菜...
杂鱼仔蛏子冬瓜汤怎么做|杂鱼仔蛏子冬瓜汤的做法

发表于：2024-02-05

“夏季清淡，营养，香甜的美味可口的鱼汤。杂鱼汤是一道广东湛江的汉族传统名菜，属于粤菜系。广东湛江的杂鱼汤是平常百姓的家常菜，但味道非常鲜美，做汤的鱼是渔民在浅海区拉网捕捞的小海鱼，品...
干贝冬瓜汤怎么做|干贝冬瓜汤的做法

发表于：2023-12-29

“干贝营养价值非常的高，具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症状，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。”食材明细主料冬瓜（500g）干贝（50g）辅料...
肚肉炆豆干怎么做|肚肉炆豆干的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料肚肉（适量）辅料豆干（4块）配料盐（一茶勺）酱油（一汤勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肚肉炆豆干的做法步骤1、一条五花肉，洗干净放锅里加水煮2、豆干3、葱，切段4、二十分后，捞起猪...
蛏子冬瓜浓汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家里人都喜欢喝汤，经常要煲汤，各种材料都可以做成汤的，而且味道也是各种特色，最近新尝试的蛏子冬瓜浓汤，觉得还行，想做给家...
花胶冬菇炆海参怎么做|花胶冬菇炆海参的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料海参（5条）花胶粒（200g）冬菇（10来个）小干贝（手抓2把）叉烧（1块）辅料鸡汤（200ml）葱（3根）姜（1小块）油（2大匙）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花胶冬菇炆海参的做法步骤1、泡发好的海参。(泡法...
冬菇栗子炆猪手怎么做|冬菇栗子炆猪手的做法

发表于：2024-01-04

“猪手是猪的前蹄子，我喜欢买猪手，因为猪手的肉比较多，适合用来炆煮，猪蹄富含胶原蛋白，是美容养颜的佳品，不过吃了可要多运动一圈，消耗多余的脂肪。😀这道菜花的时间长，可以多煮一点，第二天吃更...
干货冬瓜盅怎么做|干货冬瓜盅的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料冬瓜（适量）辅料蛏干（适量）干贝（适量）虾干（适量）香菇（适量）生玉米粒（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干货冬瓜盅的做法步骤1、准备煲的食材:以干货为主,虾干,干贝,蛏...
蛏子冬瓜汤怎么做|蛏子冬瓜汤的做法

发表于：2024-01-13

“两三个步骤就搞掂一碗好喝的海鲜汤赶紧学起来！🖖🏼🖖🏼”食材明细主料姜（适量）蛏子（适量）冬瓜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）老酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛏子冬瓜汤的做法步骤...
排骨炆南瓜怎么做|排骨炆南瓜的做法

发表于：2024-02-24

“南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。...
好吃的冬瓜炆腩肉如何做简单又美味

发表于：2020-04-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃冬瓜的朋友不知道多不多，但是其实冬瓜的做法有很多，但是我觉得最好吃的一种还是冬瓜汤，所以今天我来给大家介绍一...
干炒冬瓜怎么做|干炒冬瓜的做法

发表于：2024-01-07

“冬瓜是非常容易保存的一种常见的蔬菜，其性寒凉，富含多种维生素和氨基酸，有消暑、利尿、消脂、降血压、降血脂等功效，适合一般人群食用。为了营养均衡再有易的食物也要搭配着吃，不要偏食哦...
干锅冬瓜的做法经济实惠菜二---------干锅冬瓜干锅冬瓜怎么做

发表于：2024-02-26

“这个季节适合吃什么蔬菜最实惠？答案是：冬瓜！呵呵，这道菜是偶的私房菜系列之一哦，怎么把普通的冬瓜做出大家都爱吃的菜呢，看这里哦。。。。。”食材明细主料冬瓜（若干）辅料蒜头（两三瓣）配料生抽...
鱼干烧冬瓜怎么做|鱼干烧冬瓜的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料鱼干（适量）冬瓜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼干烧冬瓜的做法步骤1、溪鱼干。2、冬瓜去皮切块，姜切片。3、锅中放油，下...
白蚬炆冬瓜粉丝怎么做|白蚬炆冬瓜粉丝的做法

发表于：2024-01-08

“冬瓜（学名：Benincasahispida(Thunb.)Cogn.），葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬...
冬瓜焖干贝怎么做|冬瓜焖干贝的做法

发表于：2023-12-30

“冬瓜焖干贝。”食材明细主料冬瓜（一斤左右）干贝（适量）辅料蒜头（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜焖干贝的做法步骤1、干贝用水泡十几分钟左右，冬瓜切成薄片，蒜头切碎备...