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发表于:2023-12-27
食材明细主料花生米(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐拌花生米的做法步骤1、凉锅凉油倒入清水好的花生米。2、煸炒出劈叭声停止即可。3、盛出加入盐拌均即可。4、放凉...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料大白鲨花生米(500g)辅料芹菜(100g)调料花椒(适量)麻香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜花生米的做法步骤1、先把大白鲨花生米用凉水泡一下。2、用水煮熟,煮到软,断生。3、就加盐...
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发表于:2024-01-11
“大家都吃过花生米,吃法也就无非是油炸、水煮。腌花生米的吃法,估计你没有吃过。这道“盐渍花生米”口感脆嫩,入口有一丝丝的咸味,咬开后就会品味到一股甘甜的滋味,非常清淡的爽口小菜,好吃...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入...
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发表于:2023-12-30
“下酒必备单品。”食材明细主料花生米(200g)辅料花椒粉(5g)胡椒粉(5g)调料盐(适量)油(1勺)麻香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒盐花生米的做法步骤1、冷锅下生花生米翻炒至半熟。2、在锅中心放...
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发表于:2023-12-29
“花生米的吃法有很多种,油炸、炒、煮、卤等,今天给大家分享不用一滴油味道更好吃的五香盐炒花生米,和盐一起炒,不会炒过火,咸香脆,五香味浓,比油炸的还香,比超市买的五香花生还好吃。”食材明...
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发表于:2023-12-31
“花生是我们老家的特产,我们老家在山东的一个小镇上,环境优雅,是全国的重点小镇,从古至今都出产花生。”食材明细主料花生米(适量)芹菜(2根)辅料花椒(几粒)大料(1个的一小瓣)调料盐(适量)生抽(1勺)醋(1...
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发表于:2024-02-01
“用料简单,制作方法简单,是一道非常不错的下酒菜,当作零食也是不错的选择。”食材明细主料花生米(600克)辅料盐(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)盐烤花生米的做法步骤1、将花生米倒入...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料花生米(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)盐爆花生米的做法步骤1、准备花生米。2、一勺盐和半碗水搅拌均匀备用。3、锅烧热倒入花生米。4、花生米炒香倒入调...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料花生米(500克)辅料食用盐(500克)调料五香粉(适量)鸡精(适量)食盐(适量)白酒(适量)蒜(适量)花椒(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)干辣椒(适量)咸香(口味)焗(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)盐焗花生米的做...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料花生(150g)辅料植物油(1/2勺)白酒(1/3匙)调料盐(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐花花生米的做法步骤1、锅中加入植物油,凉油放入花生中小火翻炒约5分钟。2、出现噼啪声时放...
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发表于:2023-12-31
“不只是下酒,做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香,口齿留香。花生补脑养胃,外面的花生米都是油炸的,油反复使用不说,还不知道是不是放心油,自己动手炒一碗,可以吃好几天,一点都不难...
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发表于:2024-01-01
“花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸,富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料花生米(400克)辅料五香粉(2克)精盐(3克)植物油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)盐酥花生米的做法步骤1、原料图。2、将花生米盛入碗中,加入开水浸泡20分钟。3、将浸泡花生米...
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发表于:2024-01-11
“花生米的做法常见的就是两种,油炸和水煮。油炸的吃起来很香,水煮的吃起来相对要健康。其实也不是天天吃,无论怎么吃,自己喜欢就好。一小块菜花,炒盘菜有点少,于是又找了一块胡萝卜,一碗花生...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料芹菜(500克)花生米(200克)辅料精盐(5克)味精(3克)白糖(10克)辣椒粉(10克)葱段(10克)姜片(10克)大料(少许)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜拌花生米的做法步骤1、将芹菜清洗干净,放入滚...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料芹菜(适量)花生米(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)花椒(适量)大料(适量)桂皮(1个)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备...
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发表于:2024-02-05
“花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血;其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。用面包机做这款...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料花生米(250克)辅料精盐(500克)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐炒花生米的做法步骤1、花生米清洗一下沥干水分2、开小火,把花生米倒入炒锅3、倒入精盐,炒制时要不停地翻炒4、...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料花生米(300g)胡萝卜丁(少许)芹菜丁(少许)辅料姜片(少许)葱(一颗)花椒(少许)桂皮(一块)八角(两个)干辣椒(两个)盐(少许)芝麻油(少许)鸡精(少许)香叶(两片)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)盐水花生米...
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发表于:2024-02-29
“特别喜欢吃花生,不管带壳不带壳,只要是烤的或者炒的,咯吱咯吱滴嚼着,别提多香了。今天上一个前几天做的椒盐烤花生,与你一起分享。闲来无事磨磨牙很不错哦!”食材明细主料红衣花生(适量)辅料...
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发表于:2024-02-28
“花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料花生米(155克)辅料盐(半碗)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)盐炒花生米的做法步骤1、食材:花生米、盐2、将花生米清洗一下,捞出控干水分。3、下入炒锅中。4、接着,搁入盐。5、用...
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发表于:2024-01-11
“上海椒盐花生米下酒,或是当小零嘴都是极好的!”食材明细主料蜕皮花生米(300克)椒盐(20克)辅料辣椒段(一小把)花椒(十五粒)食用油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒盐花生米的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料熟花生米(适量)香菜(两颗)小葱(两颗)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生米的做法步骤1、煮熟的花生米。2、大葱,香菜洗净。3、香菜切段,...