关于茼蒿拌豆腐的知识

爱上茼蒿拌豆腐如何做简单又美味

发表于：2020-10-13

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：400茼蒿：500辅料盐：适量芝麻香辣酱：适量鸡精：适量XO酱：适量白砂糖：适量芝麻油：适量生抽：适量香醋：适量具体步骤1.主要...
茼蒿拌豆腐怎么做|茼蒿拌豆腐的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料茼蒿（适量）老豆腐（适量）辅料葱（适量）辣椒粉（适量）熟芝麻（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿拌豆腐的做法步骤1、适量茼蒿准备就绪。2、一块老豆腐...
瑶柱茼蒿小豆腐如何做简单又美味

发表于：2019-12-17

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：适量北豆腐：一块鲜贝丁：适量蒜末：少许辅料盐：适量料酒：少许鸡精：少许具体步骤1.我这儿冬春两季正是新鲜扇贝上市的...
自制茼蒿拌豆腐如何做简单又美味

发表于：2021-03-13

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料茼蒿：适量豆腐：适量辅料盐：适量香油：适量芝麻：适量具体步骤1.茼蒿洗净，切6厘米左右的段、用少量盐稍微腌一下，主要为了进...
茼蒿炒豆腐怎么做|茼蒿炒豆腐的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料茼蒿（1把）老豆腐（1块）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）茼蒿炒豆腐的做法步骤1、食材：茼蒿、老豆腐、蒜末。2、将茼蒿清洗清洗捞出。3、放在案...
拌茼蒿怎么做|拌茼蒿的做法

发表于：2024-01-03

“色泽碧绿，口感脆爽，茼蒿特有的香味，太美味啦！”食材明细主料茼蒿（适量）辅料芝麻油（适量）生抽（适量）盐（适量）熟芝麻（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌茼蒿的做法步骤1、备好食材：茼蒿去除根...
凉拌茼蒿的做法爽口的凉拌茼蒿凉拌茼蒿怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料茼蒿头（适量）辅料大蒜（1头）蚝油（适量）香醋（适量）味精（小许）糖（1小调料勺）盐（小许）味极鲜（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茼蒿的做法步骤1、买来茼蒿把头切下来洗净，茎可以炒着...
豆腐茼蒿牛肉面的做法 #热汤面#豆腐茼蒿牛肉面豆腐茼蒿牛肉面怎么做

发表于：2023-12-27

“牛肉营养价值很高，中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收，从而帮助身体提高免疫力，增强免疫力系统。此外，牛肉氨基酸组成成分比猪...
茼蒿拌豆干怎么做|茼蒿拌豆干的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料茼蒿（250k）豆干（150k）辅料蒜末（20k）小米椒（15k）黑芝麻（10k）盐（少许）蚝油（一汤匙）生抽（一汤匙）花椒（5k）食用油（50k）老陈醋（35k）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿拌豆干的做法步骤1、洗净待用...
生拌茼蒿的做法凉拌爽口菜——生拌茼蒿生拌茼蒿怎么做

发表于：2024-02-26

“这道菜在餐厅吃过，一直都很想学，也搜集了很多食谱，尝试了好几次都不是很理想，这一次总算是学到最像的，赶快与大家分享这道简单的爽快凉拌菜。”食材明细主料茼蒿（适量）香油（适量）辅料蒜蓉（适量...
豆腐茼蒿饼的做法 “豆腐”豆腐茼蒿饼豆腐茼蒿饼怎么做

发表于：2024-01-04

食材明细主料豆腐（150克）鸡蛋（1个）茼蒿叶子（30克）面粉（30克）辅料花生油（5克）食盐（0.5克）鸡精（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐茼蒿饼的做法步骤1、取豆腐。2、豆腐捏碎。3、放鸡蛋。4、放...
腐竹拌茼蒿怎么做|腐竹拌茼蒿的做法

发表于：2024-01-08

食材明细主料茼蒿（三斤）腐竹（三根）米椒（三个）蒜（五瓣）辅料胡麻油（适量）香油（适量）麻油（少量）盐（适量）生抽（少量）鸡精（少量）白糖（少量）香醋（适量）味精（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹拌茼蒿的做法步骤...
茼蒿豆腐的做法夏日小清新-----茼蒿豆腐茼蒿豆腐怎么做

发表于：2024-02-25

“茼蒿里含有多种氨基酸，所以茼蒿有润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退等作用，而且茼蒿里还含有粗纤维有助于肠道蠕动，能促进我们排便，从而可以达到通便利肠的目的。茼蒿里含有丰富的维生素，胡...
臭豆腐炒茼蒿怎么做|臭豆腐炒茼蒿的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料臭豆腐（4块）茼蒿菜（1把）辅料姜（适量）蒜（适量）色拉油（适量）盐（适量）味精（适量）干辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）臭豆腐炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿菜洗净切段。2、臭豆腐切碎。3...
火腿茼蒿烩豆腐怎么做|火腿茼蒿烩豆腐的做法

发表于：2024-01-01

“为了身材而吃的一道菜。”食材明细主料豆腐（300克）茼蒿杆（100克）火腿（80克）食用油（2汤匙）蒜（1瓣）食盐（1.5克）鸡精（1克）辅料杭椒（2根）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿茼蒿烩豆腐的做法步骤1、茼...
茼蒿炖冻豆腐怎么做|茼蒿炖冻豆腐的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料茼蒿（250g）冻豆腐（适量）辅料蚝油（适量）姜（适量）葱（适量）五香粉（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿炖冻豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、茼蒿洗干净，切段。3、放到开水...
茼蒿炒小豆腐怎么做|茼蒿炒小豆腐的做法

发表于：2024-01-08

“东北人常吃的小豆腐，非常简单美味”食材明细主料北豆腐（半块）茼蒿（适量）辅料生抽（少许）盐（适量）花椒粉（少许）味精（少许）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒小豆腐的做法步骤1、豆腐用...
茼蒿豆腐汤怎么做|茼蒿豆腐汤的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料茼蒿（适量）豆腐（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿豆腐汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、豆腐切片。3、锅中放油，下入蒜末炒后加水，放入豆...
茼蒿豆腐的做法辅助降压小菜——茼蒿豆腐茼蒿豆腐怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料茼蒿菜（100克）豆腐（100克）辅料葱（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茼蒿豆腐的做法步骤1、茼蒿择洗干净，切成细段。2、豆腐切成小丁。葱...
焯拌茼蒿的做法绰拌茼蒿焯拌茼蒿怎么做

发表于：2024-01-04

“微辣，咸鲜，下饭。”食材明细主料茼蒿（适量）小米椒（适量）虾皮（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）八角（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯拌茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切三...
茼蒿炒豆腐皮怎么做|茼蒿炒豆腐皮的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料茼蒿（215克）豆腐皮（40克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒豆腐皮的做法步骤1、食材：茼蒿（已洗净切段）、豆腐皮、蒜（已切碎）。2、将豆腐皮倒入...
茼蒿豆腐煲怎么做|茼蒿豆腐煲的做法

发表于：2024-01-08

食材明细主料茼蒿（200g）豆腐（200g）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿豆腐煲的做法步骤1、准备好食材。2、豆腐切块，茼蒿切段。3、烧开...
茼蒿小豆腐怎么做|茼蒿小豆腐的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料茼蒿（适量）豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿小豆腐的做法步骤1、茼蒿洗净，切碎。2、锅烧热放油，把茼蒿放进去炒几下，加水，放豆腐。3、...
茼蒿豆腐怎么做|茼蒿豆腐的做法

发表于：2024-02-05

“小的时候老妈经常做这道菜。每次吃都是满满的幸福。”食材明细主料茼蒿（150克）豆腐（350克）辅料盐（3克）黑胡椒粉（1克）酱油（5克）食用油（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿豆腐的做法步骤1...
茼蒿豆腐卷做法

发表于：2018-04-05

茼蒿是我们常见的蔬菜，脆脆嫩嫩的。有很多的搭配，那么茼蒿和豆腐搭配起来会是什么样的味道呢？外面的茼蒿豆腐卷不是那么的好吃，所以今天就带大家来做一道茼蒿豆腐卷。既美味又健康还很好吃...