关于烤素丁鸡肉串的家常做法的知识

食材明细主料鸡肉（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）十三香（适量）油辣酱（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤素丁鸡肉串的做法步骤1、用料2、切丁...

“鸡肉的蛋白质丰富，但是油脂不会很高，属于白肉，男女老少皆宜，夏天吃吃烤串喝喝冷饮很恰意很享受！但是外面烧烤摊的肉实在不敢恭维，好不好吃先不说，也不知道到底是什么肉呀！为了家人的健康我们...

“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好...

食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料青椒（1个）胡萝卜（1个）胡椒粉（2勺）辣椒粉（3勺）盐（2勺）料酒（1勺）蛋清（1个）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香烤鸡肉串的做法步骤1、鸡胸肉切块！2、鸡肉放入料酒，盐，胡椒粉，辣椒...

食材明细主料素鸡（适量）辅料红尖椒圈（适量）青尖椒圈（适量）调料蒜粒（适量）姜丁（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒素鸡丁的做法步骤1、热油放姜蒜粒。2、然后放入辣椒圈。...

食材明细主料洋葱（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）鸡腿肉（适量）辅料烤肉酱（适量）酱油（少许）盐（少许）糖（少许）料酒（少许）腐乳汁（少许）辣椒粉（少许）姜粉（少许）中辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱烤鸡肉串的做法步骤...

“素鸡，在我们当地又叫豆腐卷，五香豆腐卷。是豆制品，冬季养生，豆制品必不可少，它是向人们提供植物蛋白质的最好食材，而且增强免疫力，配上尖椒和胡萝卜，不仅颜色漂亮，营养素更全面了。这款菜就是...

食材明细主料鸡腿（2个）辅料熟花生（适量）葱（适量）蒜（适量）辣豆瓣酱（适量）玉米油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常辣子鸡丁的做法步骤1、食材，新鲜鸡腿洗净去骨。2、切丁，用料酒，蚝油，盐，鸡粉，...

“说到烤鸡，我想大多数人都很喜欢吃，皮焦肉嫩，那滋味儿别提多好吃了。其实看着很是复杂的烤鸡在家也可以轻松制作，这时候，小伙伴们肯定第一个想到了烤箱，其实我今天要分享的是空气炸烤箱制作...

“昨天是我们家小果子生日，做了这个鸡肉串给她吃。自己做的干净，放心，味道也不错。小朋友们吃的好开心。”食材明细主料鸡腿（4只）料酒（一大匙）黑胡椒粉（适量）淀粉（一大匙）姜（适量）芝麻（适量）孜然粒（适...

食材明细主料杏鲍菇（一个）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）花生米（十来个）辅料酱油（两勺）醋（两勺）糖（少许）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素宫保鸡丁的做法步骤1、我这是生花生米...

食材明细主料鸡翅根（2个）胡萝卜（适量）青椒（适量）青萝卜（适量）洋葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）儿烤鸡肉串的做法步骤1、鸡翅根解冻2、去骨3、切丁4、胡萝...

“烤箱自制烤肉串来咯简单干净”食材明细主料牛肉（250g）羊肉（160g）辅料鸡蛋（1个）食用油（适量）腌料粉（适量）孜然粉（适量）食用盐（半勺）孜然颗粒（适量）洋葱（适量）白芝麻（适量）辣椒粉（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（...

“素鸡是一种传统豆制食品，它虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说,且低热低脂，更易为人体吸收。这道家常素鸡吃起来软酥不碎，汁浓味鲜，很受欢迎。”食材明细主料圆素鸡（一个）辅料生...

“宫爆鸡丁是经典名菜，其特色是辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩搭配花生米的香脆，入口酸甜酥香辣，肉质滑脆！”食材明细主料鸡胸肉（1块）红萝卜丁（适量）青椒丁（适量）干辣椒（适量）蒜末（适量）葱段（适量）去皮花...

“给大家看到的菜菜大多是有肉肉的，不置可否，俺也算得上一个肉食动物吧，其实每次正餐基本是一荤一素配一汤。记得之前有一篇日志说过，以后发菜菜的时候也要上素菜的，但因为喜欢吃绿叶蔬菜，每...

食材明细主料肉丁（适量）木耳丁（适量）莴笋丁（适量）胡萝卜丁（适量）玉米片（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四素炒肉丁的做法步骤1、备好四素：木耳切...

食材明细主料鸡丁（一斤（半成品））辅料火腿肠（两根）盐（5g）酱油（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡丁的做法步骤1、火腿肠切片。2、冷锅热油。3、放入鸡丁。4、放入酱油耗油。5、...

食材明细主料鸡丁（100g）黄瓜（100g）花生米（50g）辅料葱（100g）调料盐（少许）酱油（少许）醋（2汤匙）蜂蜜（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常宫保鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁放料酒加少许盐腌制20分钟...

食材明细主料小鸡腿（适量）辅料盐（适量）味精（适量）耗油（适量）蒸鱼豉油（适量）白胡椒粉（适量）调料孜然粉（适量）烧烤粉（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤鸡肉串的做法步骤1、原料。2、鸡肉剁块加盐...

“总觉得明火烧烤有碍健康，可是一家人都乐意吃，有一天突然心血来潮对儿子说哪天心情好了妈给你烤肉串吃。儿子非常高兴，可是我说完就忘在脑后了。最重要就是不爱收拾啊，和老公说好我做他清...

“这个是给儿子烤的零食。鸡腿做法我博客有很多，今天就推荐一款烤箱的吧，非常受孩子喜欢，做起来也很方便，一点小窍门就能烤出嫩滑滋味的美食。”食材明细主料鸡腿（3个）洋葱（半个）蒜瓣（5个）辅料辣...

“一直就很想做烤鸡来吃但是总总原因一直未能如愿这次是因为朋友在美国呆了一星期，然后天天西餐啥的特别怀念中餐正好提前一天买菜来着就顺道买了只鸡回来腌制给烤了某人酒足饭饱说啃完...

“鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用家里的小孩喜欢吃羊肉串，外边卖的怕不卫生，在家里用烤箱烤一样好味道，制作还简单”食材明细主料鸡胸脯肉（250克）尖椒（1段...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料烧烤酱（适量）调料盐（适量）味精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）孜然粉（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤鸡肉串串的做法步骤1、鸡胸肉切条状洗净备用。2、鸡胸肉加盐...