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发表于:2024-02-29
食材明细主料黄瓜(适量)玉米(适量)南瓜(适量)辅料姜(适量)蒜葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒丁丁的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把姜蒜倒入爆香。2、将南瓜丁加入大火爆炒,放少许...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料五花肉(适量)豆角(适量)大蒜(几片)调料玉米油(3毫升)盐(1.5克)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉丁炒豆角丁的做法步骤1、油炸五花肉切好,大蒜去皮。2、豆角切小段。3...
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发表于:2020-05-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟丁丁炒饭其实就是很家常的炒饭哦,只不过名字是这样叫的啦,相信大家都会做而且都吃过的,为什么是丁丁呢,就是因为食材是青...
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发表于:2024-01-02
“今天来分享一道超级下饭的家常菜,豆角的简单做法。”食材明细主料豆角(适量)肉丁(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(适量)盐(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉丁炒豆角丁的做法步骤1、豆角...
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发表于:2021-01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豇豆是一种一年生的豆科植物,我平常就非常的喜欢吃豇豆,因为豇豆非常的好吃,而且其中富含的营养也是非常的诸多今天所说...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料西冷牛排(一块)土豆(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)牛肉丁炒土豆丁的做法步骤1、牛排提前解冻好,切成丁备用。2、土豆去皮切成小丁,锅内加...
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发表于:2020-12-06
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟丁丁炒面是一种面食,在新疆是一道很受欢迎的小吃,无论是饭馆还是流动的摊贩上都随处可见。简单来说就是面疙瘩搭配辣椒...
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发表于:2023-12-27
“煮了几块鸡块,用莴苣炒来吃。营养又瘦身。”食材明细主料莴苣(1根)鸡肉(适量)辅料食用油(小许)海参(1/3个)调料食盐(1g)葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣丁炒鸡肉丁的做法步骤1、清...
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发表于:2024-02-28
“很简单的一道菜,也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料洋葱(适量)芹菜(适量)蒜薹(适量)鸡肉(适量)辅料生抽(适量)油(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)蚝油(适量)味精(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丁丁小炒的做法步骤1、所有材料洗干...
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发表于:2024-02-10
“营养下饭菜,也可做为宝贝的辅食。”食材明细主料杏鲍菇(2个)鸡蛋清(半个)生抽(1勺)橄榄油(2勺)盐(适量)辅料牛里脊(300g)现磨黑胡椒粉(2g)黄酒(1勺)香葱(2棵)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇丁...
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发表于:2019-11-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉:1块虾仁:3两黄瓜:1根胡萝卜:一根辅料具体步骤1.所有食材切丁备用。2.鸡肉和虾仁用料酒、盐腌制5分钟。3.油锅...
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发表于:2024-02-10
“颜色好看,诱人,清淡,尤其适合小朋友。呵呵给我儿子做的。”食材明细主料玉米(一根(500g)左右)荷兰豆(100g)胡萝卜(70g)土豆(100g)小莴谷(70g(我们这里这样叫))辅料盐(2g)生抽(两勺(20ml)左右)鸡精(1g)清淡(口味...
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发表于:2020-03-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料面条:适量辅料盐:适量具体步骤1将适量盐放入面粉中,分几次倒入温水,边加水,边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后,用手揉...
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发表于:2024-02-23
“莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋怕咸,盐要少放才好吃。”食材明细主料瘦肉(400克)莴笋(1条)辅料小红椒(4个)配料姜(适量)...
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发表于:2024-02-28
“1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2.抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的...
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发表于:2024-01-02
“晚餐一道快速煸炒的荤素搭配的菜,好吃,下饭,女儿吃了两碗饭,女儿超级喜欢。”食材明细主料黄瓜(2根)牛肉丁(80克)生姜(几片)辅料玉米油(适量)盐(一小勺)豆瓣酱(一勺)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)豆腐干(适量)豆角(适量)鸡蛋(适量)玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)香肠(适量)西兰花根(适量)青椒(适量)辅料生抽(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩丁...
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发表于:2024-01-13
“昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆,便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆,便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆(一杯)猪肉丁(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)味精(适量)油(适量)青辣椒(各...
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发表于:2024-01-09
“新疆美食”食材明细主料面粉(适量)肉(适量)辅料西红柿(1个)洋葱(1个)青椒(1个)白菜(若干)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)丁丁炒面的做法步骤1、冷水加盐,和面,稍微硬一些,醒面...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料豆腐丁(50g)辅料胡萝卜丁(30g)玉米粒(3勺)嫩姜丁(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆丁混炒蔬菜丁的做法步骤1、将各种蔬菜切成丁2、少油,锅热后倒入各色蔬菜丁混炒3、可勾芡...
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发表于:2024-02-27
“新疆的美食很多,烤包子、拉条子、馕包肉、大盘鸡、新疆拌菜、丁丁炒面、各种烤串等,很多、很多,做法独特、麻辣鲜香。丁丁炒面,面菜俱全,营养丰富。丁丁炒面的丁其实是用拉条子的条改刀的...
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发表于:2018-07-12
想必大家经常都会吃炒面,但是可能大家吃的最多的炒面类型就是面条形状的。那你们知道什么叫做丁丁炒面吗,他跟我们一般的炒面有什么不同,为什么他有这么一个奇怪的名字呢,其实丁丁炒面指的...
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发表于:2020-01-16
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料富强粉:300温水约:180西红柿:一个洋葱:半个蒜薹:10根姜:2片羊腿肉:100蒜:3瓣尖椒(红绿各:1个)辅料盐(:克)糖(:克)植物油(:0ml)番茄酱:0ml)干...
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发表于:2019-12-26
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瘦肉,:100玉米,:1条红萝卜:100,青瓜。:100辅料生粉,:1茶匙食用油:1小匙白砂糖:茶匙,盐:小许具体步骤1.红萝卜洗干净,削去外皮,并切成...