关于素菜荤吃的酱爆杏鲍菇的知识

“这道酱爆杏鲍菇是一道素材荤吃的下饭菜。以‘酱爆鸡丁’的方法来烹制的。用杏鲍菇代替了鸡肉。使这道菜没有了油腻感，却增加了杏鲍菇的香气。就更加清爽和健康了。”食材明细主料杏鲍...

杏鲍菇给我初印象，我真的以为是白色鸡腿肉，吃起来很有弹性，作为这么好吃的一份子，对于杏鲍菇还是有一定的了解的，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质等，可以提高免疫力，据说还有美容美颜的效果哦，别看小...

“早上做了【豆豉香菇酱】于是中午决定用它来炒一道菜。我最爱杏鲍菇和什么炒都好吃，无论是烧的焖的，煮的，煎的，烤的，杏鲍菇都十分的入味好吃绝对的素中之荤啊”食材明细主料杏鲍菇（200g）胡萝...

“杏鲍菇是一种营养价值很高的菌类，含有多种人体必需氨基酸和多种矿物质和维生素，可以提高人体免疫力。还有杏鲍菇的组织紧密，富有弹性，含有大量的膳食纤维，对预防高脂血症有一定的作用，另外...

食材明细主料杏鲍菇（300克）花生米（60克）辅料盐（1/3茶匙）生抽（一茶匙）老抽（一茶匙）鸡粉（1/3茶匙）生粉（适量）蒜（三瓣）葱（三根）辣椒段（一小把）花椒（十五粒）香醋（一茶匙）白糖（一茶匙半）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分...

“夏季炎炎，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。要以吃菜和水果为主。肉控们就很纠结。我们家都是肉控，一天没肉，好像就要到了世界末日似的，吃什么都不香。为了健康只好忍痛割爱了。素菜...

“一家人都喜欢香菜特殊的香味。由此，吃香菜的次数比较多，怎样吃都喜欢，芫爆菜更是受欢迎。芫爆荤菜爱吃，素菜也爱吃。这道芫爆杏鲍菇也喜欢。”食材明细主料杏鲍菇（250g）香菜（50g）辅料油（适量）...

“此款菜品的原材料为杏鲍菇，称其为“肉”，是因为吃起来口感像极了肉，非常适合素食的朋友！”食材明细主料杏鲍菇（300g）青椒（50g）红椒（50g）鸡蛋（2个）辅料玉米油（200ml）盐（适量）面粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量...

“撩人心脾的一道美食，平菇之王鲜香下饭。在菌菇之中，杏鲍菇有着“平菇之王”的美称，是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养非常丰富，含有18种氨基酸和高达25%的植物...

“杏鲍菇属于菌类，但是营养比其他菌类都要丰富，含有大量蛋白质和多种氨基酸，还能提高人体的免疫力。以前没有接触过杏鲍菇，不知道它的存在。但是接触后，我还是蛮喜欢它的独特味道的。这可是...

“下饭”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）鲜味生抽（适量）老抽（少许）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒杏鲍菇的做法步骤1、准备洗净的杏鲍菇2、切薄片备用3、准...

“当发现电冰箱里这样剩一点，那样剩一些的时候，就拌上OX酱来个大杂锦吧。”食材明细主料猪柳肉（适量）杏鲍菇（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）辅料葱花（适量）辣椒圈（适量）配料XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分...

食材明细主料杏鲍菇（2根）肉末（100克）辅料拌饭酱（2勺）配料姜末（适量）葱末（适量）小葱（适量）油盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末酱爆杏鲍菇的做法步骤1、准备好原材料；2、烧热锅，放入适量的...

“浓浓的酱汁包裹杏鲍菇特别美味，一起来试试吧。”食材明细主料杏鲍菇（二个）辅料枸杞（10颗）葱（适量。）姜（适量）蒜（适量）调料色拉油（二匙）黄豆酱（半匙）甜面酱（半匙）生抽（半匙）鸡精（少许）淀粉（半匙）酱香（口味）焖（工...

食材明细主料杏鲍茹（适量）海鲜酱（10ml）辅料西兰花（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）芝麻（适量）配料白糖（适量）生抽（10ml）头抽（5ml）盐（少许）葱（适量）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇的做法步骤1、...

“一直都比较喜欢吃各种菌类，常吃菌菇可提高自身免疫力，增强体质，菌菇营养高，蛋白质丰富，热量很低，今天用杏鲍菇做一道减脂菜，低盐低脂，好吃不长肉。”食材明细主料杏鲍菇（3个）紫甘蓝（2片）圆生菜（2...

食材明细主料杏鲍菇（一个）肉丝（适量）辅料胡萝卜（适量）油（适量）十三香（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）郫县豆瓣酱（一勺匙）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱爆肉丝杏鲍菇的做法步骤1、成品！2、成...

“现在天气太热了，大家的胃口都不太好，肉肉也不太想吃了，那我们今天就吃素的吧。做出今天的杂酱实属意外，是因为家里的这几种菜菜放的时间有点久了，于是想用一种方法把它们统统吃掉，没想到意...

食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料红甜椒（1/2个）西兰花（150克）配料葱（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（适量）盐（3克）白砂糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧杏鲍菇的做法步骤1、红甜椒洗净切片备用...

食材明细主料杏鲍菇（3两）菜豆角（半斤）辅料葱（3根）大蒜瓣（5个）辣椒（3个）食盐（少许）花椒面（少许）食用油（少许）原味（口味）未知（难度）爆炒杏鲍菇菜豆角的做法步骤1、杏鲍菇洗净，切片。2、菜豆角洗净滚刀切。3、...

“春节是新年与旧岁交替的转折点,是为了迎接春天的到来。今年的春节，全家一致通过要过一个素净、平安的春节，春节的菜都做的是素菜，就是饺子也是素馅的，别有一番风味。”食材明细主料杏鲍...

食材明细主料杏鲍菇（1个）黄瓜（半根）辅料干黄酱（2勺）调料生抽（5ml）白糖（5g）葱（20ml）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，黄瓜洗净切丁。2、干黄...

食材明细主料鸡丝（适量）辅料大蒜（适量）红萝卜丝（适量）配料柱候酱（适量）芝麻酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱爆荤素双丝的做法步骤1、鸡柳切成细丝用生腌片刻再放生抽、白糖、芝麻油...

“大鱼大肉吃多了，来个素菜刮刮油呗。虽然是素的，但咋吃出了肉味儿呢😂”食材明细主料杏鲍菇（四根）辅料青椒（半根）胡萝卜（少许）葱姜（少许）蚝油（一汤勺）生抽（一汤勺）盐（少许）香油（少许）原味（口味）未知（难度）素...

“今年春节只有素水饺，清淡美味又健康”食材明细主料杏鲍菇（两个）芹菜（适量）鸡蛋（四个）土豆粉（适量）虾皮（适量）葱（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤...