关于五香黄豆的家常做法的知识

“黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。”食材明细主料黄豆（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）五...

“黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢...

“咸香入味，可以当佐餐小菜，拌青菜，咸米饭，咸糊涂，特别香。”食材明细主料黄豆（适量）调料花椒（适量）八角（2粒）香叶（两片）桂皮（一段）盐（适量）辣椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香黄豆的做法步...

“晨运后回家，特地绕道从菜市场门口经过。喜欢早上的菜市场、充满活力。所有果蔬、生鲜、都粉墨登场，水灵灵的蔬菜、活泼乱跳的鱼虾、五彩缤纷的水果、还有小贩们的吆喝声。。。仿佛在提...

“增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。大...

“简单美味，爽口下饭菜。”食材明细主料五香豆腐（一块）黄瓜（一根）辅料蒜（少许）辣椒（一个）调料盐（少许）醋（少许）香油（几滴）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豆腐拌黄瓜的做法步骤1、五香豆腐备用...

食材明细主料豆角（适量）五花肉（适量）辅料葱花（适量）油（适量）蚝油（适量）盐（适量）老抽（适量）五香粉（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五花肉炖豆角的做法步骤1、所有食材改刀备用。2、锅中热油...

“中国被称为大豆之国，黄豆既可以榨油又可以食用，被称为“营养之花”“豆中之王”。黄豆是豆类中营养价值最高的品种，大豆富含蛋白质，且所含氨基酸较全。其具有健脾益气宽中，润燥消水等作用...

食材明细主料黄豆干（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）红尖椒（适量）湿生粉（适量）配料酱油（适量）湖南辣椒酱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常焖黄豆干的做法步骤1、黄豆干如图切...

“这个拌黄瓜加了拉皮，加了五香干豆腐特别清淡好吃营养。”食材明细主料黄瓜（1根）五香干豆腐（1卷）拉皮（半斤）大蒜（适量）大葱（适量）辅料白糖（适量）醋（适量）盐（适量）香油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（...

食材明细主料黄瓜（一根）五香豆干（一袋）辅料小米辣（三个）蒜（四瓣）生抽（一茶匙）香醋（一茶匙半）香油（两茶匙）盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豆干拌黄瓜的做法步骤1、准备食材2、黄瓜切丁加...

“干豆腐，好像有些地方不这么叫。。。在东北是非常常见且非常受欢迎的一种豆制品，可以直接卷酱和大葱；也可以和尖椒、豆芽、白菜等炒菜；还可和排骨等做炖菜；还可以切丝炝拌，或和黄瓜、白菜等...

“五香豆腐皮拌黄瓜，夏日清凉消暑小菜。黄瓜具有解毒，保护肝脏，提高免疫力等作用。五香豆腐皮有丰富的营养。两种食材加上拉皮一起凉拌清淡爽口，超级下饭。”食材明细主料五香豆腐皮（1卷）黄...

食材明细主料黄豆（150g）五花肉（150g）香叶（3片）桂皮（1块）姜（少许）辅料盐（1匙）老抽（1匙）白糖（1勺）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉香焖黄豆的做法步骤1、黄豆洗净，预先浸泡一晚上。2、五花肉切长...

食材明细主料五花肉片（适量）豆腐（适量）木耳（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）豆豉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉片家常豆腐的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入五花...

食材明细主料赤豆（20克）绿豆（20克）黄豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）辅料白糖（60克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝...

“黄豆享有“豆中之王”的美称，不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平...

“每次做花生毛豆，都是在春末时，花生和毛豆下来的时候，买新鲜的来做。现在这个季节没有新鲜的，就用花生米和黄豆来做啦，放上自己喜欢的调料，用高压锅，几分钟就可以完成的，好吃又不上火呢。豆类...

“真正的盘丝饼属于济南名小吃，是山东的传统品种。是在抻面的基础上发展起来的一种精细面食品。始创于清末民间，距今约有200多年的历史。在饮食行业中制作盘丝饼久负名望的是20世纪30年...

食材明细主料黄瓜（3根）五香干豆腐（4根）辅料青椒（1根）香菜（适量）蒜（5瓣）配料糖（半勺）盐（适量）味精（两小勺）花椒（适量）八角（3个）香油（适量）辣椒段（适量）辣椒粉（两勺）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌五香干...

食材明细主料黄豆芽（250克）五花肉（80克）新鲜香菇（45克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇五花肉炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、五...

“一款材料丰富的下饭菜，希望大家喜欢：）”食材明细主料北豆腐（两块）辅料猪肉（一块）春笋（两块）各色蔬菜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量...

食材明细主料黄豆芽（300g）辅料剁椒（半勺）食盐（半勺）味精（半勺）蒜苗（3颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、沥干水份。3、备好剁椒蒜苗。4、锅里烧油下黄豆...

“家常的佐餐小菜，简单方便，早餐用来下粥很不错哦！”食材明细主料黄豆（200克）辅料八角（2粒）桂皮（1小段）香叶（3片）白扣（3粒）老抽（1茶匙）生抽（3茶匙）冰糖（15克）五香粉（适量）干辣椒（3个）五香（口味）酱（工艺）半小时（耗时...

食材明细主料黄豆（100克）辅料香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）配料五香粉（适量）椒盐粉（适量）盐（适量）食用油（适量）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五香椒盐酥黄豆的做法步骤1、所有食材准备好。2、黄...