关于灵芝瘦肉滋补汤的知识

大补的灵芝瘦肉滋补汤如何做简单又美味

发表于：2020-08-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟大补的灵芝瘦肉滋补汤：灵芝补气养血，老年人年迈体虚，可以补一补，可以偶尔没事喝一喝灵芝之类的滋补烫，增强免疫力。年轻人...
健康营养的灵芝瘦肉滋补汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这道灵芝瘦肉滋补汤是特别有营养的，汤内所用的每一种食材对身体有很棒的功效，做法也很方便简单，自己在家里就能轻松做出...
灵芝炖瘦肉怎么做|灵芝炖瘦肉的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料灵芝（300克）辅料瘦肉（200克）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）灵芝炖瘦肉的做法步骤1、洗干净瘦肉切片。2、新鲜灵芝切片。3、先煮瘦肉再煮灵芝。小窍门超级容易。...
滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤的做法【小森妈妈菜谱】滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤怎么做

发表于：2024-01-07

“翅头含钙、铁、胶原蛋白等多种丰富营养元素，也是煲汤的好材料。这次我选用了大家常用的食材：红枣、枸杞、瘦肉，搭配翅头来煲汤，汤汁香浓，味道鲜美，小伙伴们喝了都赞鲜甜(#^.^#)”食材明细...
灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤怎么做|灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤的做法

发表于：2023-12-26

“灵芝天麻的功效和作用:天麻的功效为息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，而灵芝的功效为补气安神、止咳平喘。天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，其味甘、性平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛...
滋补的灵芝骨头汤如何做简单又美味

发表于：2020-09-24

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪骨头：500灵芝：80辅料盐：适量具体步骤1.灵芝洗净切好2.猪骨头洗净放入锅中3.把切好的灵芝放入锅中4.加入适量的水...
滋补鹿茸炖瘦肉的做法【小森妈妈菜谱】滋补鹿茸炖瘦肉滋补鹿茸炖瘦肉怎么做

发表于：2024-01-07

“鹿茸是一款知名的滋补品，含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素等，有很好的保健作用。而且性温而不燥，有助于增强身体抵抗力，减轻疲劳，帮助改善睡眠和食欲等。这道汤的材料非常简单，只需要简...
灵芝瘦肉汤怎么做|灵芝瘦肉汤的做法

发表于：2024-02-01

“野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。”食材明细主料野生灵芝（10克）猪展肉（1块）枸...
滋补猪肝瘦肉汤如何做简单又美味

发表于：2021-03-24

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：100金针菇：100猪肝：100辅料油：适量盐：适量鸡精：适量姜：适量具体步骤1.准备食材2.猪肝、瘦肉切薄片。3.金针菇去根...
滋补的灵芝乌鸡汤如何做简单又美味

发表于：2020-09-17

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：200辅料水发木耳：适量盐：适量红枣：适量水发黑豆：适量灵芝：适量姜：适量黄芪：适量葱：适量具体步骤1.准备好食材。2.鸡剁...
灵芝东革阿里煲瘦肉汤怎么做|灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法

发表于：2024-01-01

“灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，保肝护肝，促进睡眠等方面有显著疗效。东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物，日常用的是东革阿里植物的根部，它的功能主要是补肾、具有降低血压、消炎...
滋补灵芝杞子鸡肉汤如何做简单又美味

发表于：2020-04-15

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:40分钟我大学同学经常挂在嘴边的一句话，要对自己好一点，我想怎么才算好呢。最大的好就是把自己照顾好，只有把自己照顾好了你以...
滋补的灵芝老鸭汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这是一道神圣的菜谱，灵芝老鸭汤全部食材对身体都是有好处的。灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；老鸭肉有滋阴补虚、...
灵芝鸡汤的做法【灵芝鸡汤】灵芝鸡汤怎么做

发表于：2024-02-10

“灵芝（学名：GanodermaLucidumKarst）外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝（适...
滋补灵芝花胶鸡汤如何做简单又美味

发表于：2020-06-26

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:2小时这道灵芝花胶鸡汤，颜色纯正浓郁，呈现出琥珀的感觉，剔透晶莹。营养价值丰富，灵芝自古以来就被认为是滋补养生的妙药，可以止...
灵芝白山药汤的做法灵芝白山药养生滋补汤灵芝白山药汤怎么做

发表于：2024-02-23

“灵芝，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。《神农本草经》把灵芝列为上品，紫芝主治耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年益寿。白山药，有益气补脾，滋补；助消化，强...
灵芝乌鸡汤的做法【灵芝乌鸡汤】----安神补气灵芝乌鸡汤怎么做

发表于：2024-02-23

“灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴，属于粤菜。增强免疫力，调节分泌，安神补气，防止衰老。这个灵芝，还是有点小故事，让我看到它，就想起住院的日子，他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生，又说灵芝有...
姬松茸华琪灵芝猪瘦肉汤怎么做|姬松茸华琪灵芝猪瘦肉汤的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料华琪灵芝猪瘦肉（200g）姬松茸（2两）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）姬松茸华琪灵芝猪瘦肉汤的做法步骤1、把华琪灵芝猪肉真空包装解冻后，把里面的血水倒出来另外用一...
滋补野生灵芝鸽子汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-12

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟灵芝可以说是滋补食品中的冠军，药用价值极高。灵芝以野生的最为珍贵。灵芝可以生吃，用于泡茶。也可以切片用于煲汤或煎...
鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤怎么做|鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料鸽子（三只小的）瘦肉（200克）黑灵芝（少许）苹果（一个）茨实（少许）茯苓（少许）沙参（少许）黄芪（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤的做法步骤1、...
鲜灵芝羊肉汤怎么做|鲜灵芝羊肉汤的做法

发表于：2024-01-04

“羊肉是北方冬天必不可少的滋补食材，灵芝富含水溶性蛋白质和多种酶类，冬季喝一碗这样的滋补羊肉汤，暖身效果棒棒哒。”食材明细主料羊肉（500克）鲜灵芝（100克）辅料花椒水（1勺）姜（1块）葱（1段）香菜（少...
滋补的灵芝虫草花猪骨汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-01

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时日渐忙碌的上班族是否常常睡不好，腰酸乏力？甚至觉得情绪低落到抑郁？对自己好一点，挑个周末，给自己煲一碗滋补养生的老火靓...
灵芝白山药养生滋补汤如何做简单又美味

发表于：2019-11-14

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料灵芝：10白山药：适量辅料水：如:1勺具体步骤1.准备食材：祁达堂紫灵芝10g白山药一颗2.将白山药洗干净，去皮切成滚刀备用。...
猪腰瘦肉汤的做法滋阴补肾猪腰瘦肉汤猪腰瘦肉汤怎么做

发表于：2024-01-09

“女人到了一定年纪对于美食的追求不仅仅是满足舌尖上的美味，更多的是对于整个身体健康营养的满足”食材明细主料猪腰（250g）瘦肉（100g）辅料枸杞（30g）红曲（10g）盐（少许）姜（少许）生粉（少许）原味（口味）砂锅...
灵芝花胶炖瘦肉汤如何做简单又美味

发表于：2020-12-10

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时灵芝花胶炖瘦肉汤是一种营养价值丰富的食物。主要原料为灵芝、花胶、红枣和瘦肉。灵芝花胶瘦肉汤不仅口感鲜美可口，肉...