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  • 蒜蓉南瓜怎么做|蒜蓉南瓜的做法
    发表于:2024-02-26
    食材明细主料南瓜(半个)大蒜(半头)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜的做法步骤1、南瓜去皮,切成小块2、蒜去皮,切成末3、热锅入油,放入蒜末爆香4、在放入南瓜5...
  • 蒜蓉小南瓜怎么做|蒜蓉小南瓜的做法
    发表于:2024-02-29
    “南瓜具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、防治高血压,并有利尿、美容等作用。南瓜--我想很多人都很喜欢吃,好处多多、用途多多呢。”食材明细主料小南瓜(2个)辅料蒜...
  • 蒜蓉南瓜苗怎么做|蒜蓉南瓜苗的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料南瓜苗(一斤)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)生抽(适量)疼糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜苗的做法步骤1、南瓜苗清洗干净,切段。2、切好蒜末。3、热油小火炒香蒜...
  • 蒜蓉南瓜丝怎么做|蒜蓉南瓜丝的做法
    发表于:2023-12-29
    “简单美味营养家常菜。”食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜(少许)纯净水(少许)调料食用油(少许)盐(少许)生抽(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜丝的做法步骤1、蒜拍烂剁粒。2、南瓜洗净...
  • 蒜蓉烤南瓜怎么做|蒜蓉烤南瓜的做法
    发表于:2024-02-01
    “蒜蓉烤南瓜浓香与甘甜的双重滋味其实,南瓜直接烤了也很好吃,加一点儿盐更加觉得它的甜美。今天特意用蒜蓉来烤南瓜,蒜蓉和浓香和南瓜的甘甜,真心的美味。用空气炸锅来做这个菜,极其方便,什...
  • 蒜蓉南瓜米饼怎么做|蒜蓉南瓜米饼的做法
    发表于:2024-02-29
    “软糯香甜的南瓜,细细的蒜粒,与剩饭拌匀,稍稍煎一煎,做主食或者午后茶点,都不错。咬一口,外焦内软,香脆可口······”食材明细主料南瓜(50克)剩米饭(150克)辅料鸡蛋(1个)配料蒜(4瓣)食油(2茶匙)盐...
  • 蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜怎么做|蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜的做法
    发表于:2024-01-01
    “这是一道咸香,带一点点微辣的美味下饭菜!所有的材料缺一不可,它们之间彼此成就对方,是一群好搭档哦!千万别以为甜甜的南瓜与它们不搭哦,品尝过,才知道它们之间是多么的和谐。”食材明细主料...
  • 蒜蓉豆豉炒南瓜怎么做|蒜蓉豆豉炒南瓜的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜蓉(适量)黑豆豉(少量)调料盐(适量)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉豆豉炒南瓜的做法步骤1、500克南瓜去皮洗净。2、洗净的南瓜切薄片。3、蒜头拍...
  • 蒜蓉炒南瓜叶怎么做|蒜蓉炒南瓜叶的做法
    发表于:2024-01-27
    “老妈在阳台上种了颗南瓜,真的很好养,没怎么管就长的很茂盛了。一般人都只注意它结出的果实---南瓜去了,就没想到用这南瓜叶也能做出一盘不用钱的好菜。南瓜叶也叫南瓜尖,就是南瓜藤顶端...
  • 蒜蓉南瓜花苗怎么做|蒜蓉南瓜花苗的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料南瓜花苗(500g)辅料蒜蓉(适量)调料猪油(适量)盐(少量)酱油(少量)蚝油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉南瓜花苗的做法步骤1、蒜蓉适量。2、热油放南瓜花苗炒。3、炒熟调味...
  • 蒜蓉炒南瓜怎么做|蒜蓉炒南瓜的做法
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜蓉(适量)葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉炒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去籽切片。2、蒜头剁碎备用。3、热锅下油加入蒜头爆香。4...
  • 蒜蓉豆豉炒南瓜条怎么做|蒜蓉豆豉炒南瓜条的做法
    发表于:2024-02-26
    “我们一家三口都超爱吃南瓜,平时加水焖得软烂,非常好吃!这次换个做法,炒南瓜条,没想到也非常不错,口感不一样,但是一样香甜美味!儿子用手拿着一根根的吃,完全当成薯条了啊,哈哈!南瓜营养价值很高...
  • 蒜蓉南瓜芽尖怎么做|蒜蓉南瓜芽尖的做法
    发表于:2023-12-28
    “简单易学,健康营养,快手菜。”食材明细主料南瓜芽尖(一把)辅料蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜芽尖的做法步骤1、新摘南瓜芽尖。2、去掉芽尖上的龙...
  • 蒜蓉豆豉焖南瓜怎么做|蒜蓉豆豉焖南瓜的做法
    发表于:2024-01-13
    “南瓜现在是很多人追捧的一种健康食材,有蒸着吃的炒着吃的焖着吃的还有做成各种点心吃的,今天让我想起了儿时的味道,简单易做的一道农家蒜蓉豆豉焖南瓜。”食材明细主料南瓜(2斤)辅料豆豉(...
  • 蒜蓉南瓜馅包子怎么做|蒜蓉南瓜馅包子的做法
    发表于:2023-12-26
    “蒜蓉南瓜馅包子,皮薄馅大,家常美味,咸鲜中透着丝丝甜味,而且南瓜的营养价值极高,富含维生素和多种矿物质。南瓜不光可以熬粥炖菜,做成包子味道杠杠的。掰开,颜色迷人,散发出南瓜的清香。”食...
  • 蒜蓉炒云南小瓜怎么做|蒜蓉炒云南小瓜的做法
    发表于:2024-01-11
    “家常菜要的是健康好吃,快速,蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。”食材明细主料云南小瓜(500克)蒜(2个)辅料...
  • 蒜蓉烧香芋南瓜怎么做|蒜蓉烧香芋南瓜的做法
    发表于:2023-12-27
    “夏天各种瓜纷纷上市,妈妈天台菜园也大丰收,今天就来烧个香芋南瓜吧。香芋南瓜味道清香,无需过多配料,简单烹饪就很美味。”食材明细主料香芋南瓜(1个)辅料蒜蓉(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口...
  • 蒜蓉蒸南瓜的做法 【东北】蒜蓉蒸南瓜 蒜蓉蒸南瓜怎么做
    发表于:2024-01-11
    “南瓜营养丰富,软糯香甜,今天这道菜是咸口的,配合南瓜的甜味,别有一番风味。”食材明细主料南瓜(500g)大蒜(1头)辅料白糖(3g)蚝油(3ml)酱油(5ml)植物油(适量)米醋(0.5勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
  • 蒜蓉南瓜秧怎么做|蒜蓉南瓜秧的做法
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料南瓜秧(适量)蒜(适量)辅料料酒(适量)味达美(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜秧的做法步骤1、新鲜南瓜秧泡水洗净。2、蒜祛皮洗净。3、蒜切成蒜蓉。4、南瓜秧切段。...
  • 南瓜蒸豆豉蒜蓉排骨怎么做|南瓜蒸豆豉蒜蓉排骨的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料肋排(2条)南瓜(350g)辅料蒜蓉(适量)豆鼓(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸豆豉蒜蓉排骨的做法步骤1、取肋排两条斩块备用2、排骨...
  • 蒜蓉南瓜蒸排骨的做法 又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨 蒜蓉南瓜蒸排骨怎么做
    发表于:2023-12-28
    “排骨我们一般都是做红烧,或是煲汤喝,今天我们来做一个又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨,南瓜的香甜搭配排骨一起又是一道硬菜,做好了可以多干两碗米饭。”食材明细主料南瓜(一圈)辅料排骨(250g)调料...
  • 蒜蓉丝瓜的做法 【蒜蓉丝瓜】 蒜蓉丝瓜怎么做
    发表于:2024-03-01
    “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且...
  • 蒜蓉黄油烤南瓜怎么做|蒜蓉黄油烤南瓜的做法
    发表于:2023-12-26
    “周末朋友带孩子来玩,在家烤了点蒜蓉南瓜,瞬间秒空,太好吃了。简简单单,空气炸锅180度烤10分钟,翻面烤10分钟。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)大蒜(少许)黄油(10g)橄榄油(少许)黑胡椒(少许)盐(适量)蒜香(...
  • 蒜蓉嫩南瓜怎么做|蒜蓉嫩南瓜的做法
    发表于:2023-12-26
    食材明细主料嫩南瓜(150g)辅料蒜(适量)五花肉(少许)调料盐(适量)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉嫩南瓜的做法步骤1、蒜末炒出香味,加入五花肉,继续翻炒。2、再将南瓜丝加入锅中,加...
  • 蒜蓉南瓜藤的做法 快手小炒菜:蒜蓉南瓜藤 蒜蓉南瓜藤怎么做
    发表于:2024-01-05
    “色泽碧绿,咸鲜适口,味道很好😋”食材明细主料南瓜藤尖(适量)小米椒(一个)辅料姜(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)八角(2个)花椒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜藤的做法步骤1...
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