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发表于:2020-06-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:1小时10分钟花生焖脚蹄,这道菜肥而不腻,有天然美容和养颜的双重功效。我们都知道,花生吃起来很脆又很香,所以它被当成一种很好...
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发表于:2020-06-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟美味的花生焖脚蹄营养价值是真的很高。很多女孩子会吃胶原蛋白来养肤,其实猪蹄的胶原蛋白真的不容小觑,所以有时间的时...
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发表于:2020-07-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟花生焖猪蹄是香菇,猪蹄,花生,蚝豉,加入盐,姜,乳腐,蒜,黄酒,葱,油等一起调制而成的,这款花生焖猪蹄吃起来能够补充大量的胶原蛋白...
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发表于:2024-01-13
“花生焖猪手是以花生,猪手为主要材料制作而成的一道菜品,这道菜味香汁浓,肉绵皮胶。猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,在烹调过程中可转化成明胶,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料猪脚(半个)花生米(适量)香菇(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)南姜(适量)老冰糖(适量)酱香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇花生米焖猪脚的做法步骤1、花生米和香菇泡发备用。2、猪...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料鸡脚(7只)花生(150克)辅料姜(适量)配料盐(两茶匙)酱油(汤半匙)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生焖鸡脚的做法步骤1、原料:原料:7只鸡脚、150克花生、姜2、先将鸡指甲剪掉,冷水煮五...
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发表于:2024-01-07
“红衣花生补血,鸡脚富含胶原蛋白,两者的组合对于女生而言就是双补----补身体,补颜值。”食材明细主料红衣花生(适量)鸡脚(若干)辅料姜(适量)蒜(适量)酱香(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生焖鸡脚...
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发表于:2024-01-28
“花生米焖猪蹄会另有一番口味,做法简单不复杂。特别花生米和肉溶入在一起充分吸收,营养又美味!每一粒都是那么香甜。而且花生米吃起来不易上火,也是一道下酒的好菜。猪蹄肥而不腻,啃起来那...
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发表于:2024-01-01
“简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料猪蹄(2个)辅料花生(100g)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)葱(适量)姜(适量)冰糖(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)...
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发表于:2024-01-28
“实在是做不来汤汁清澈的花生蹄花。。。我爱酱油,爱浓油赤酱,照片不漂亮就不漂亮吧,吃着合口就行。过年时做完这一锅,七八个人几分钟见底,我只吃到几颗花生粒,今天特意又做了一锅。”食材明...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料猪脚(一斤半)花生(250g)黄酒(2瓶)辅料生抽(2勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)料酒(1勺)豆瓣酱(1勺)桂皮(1块)香叶(4片)八角(5颗)小米椒(6颗)生姜(2块)大蒜(半颗)冰糖(适量)盐(适量)玉米油(适量)微辣(口味)焖(工艺)一小时(耗...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料猪蹄(适量)花生(适量)辅料姜(少许)调料料酒(少许)酱油(适量)片糖(少许)咸香(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生焖猪蹄的做法步骤1、准备:新鲜的猪蹄,买的时候叫老板帮忙斩件。2、加料酒,...
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发表于:2024-02-01
“南乳花生焖猪蹄一直是我爱吃的,喜欢吃那焖得软烂的肉,还喜欢嚼那带着肉香还有点脆口的花生,这样的一道菜,以前好像都是到过年过节时才会做的菜,焖上一大锅的猪蹄能吃上几天”食材明细主料...
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发表于:2024-02-05
“猪脚总有很多做法!今个来个五香的,味道那个赞👍啊!”食材明细主料猪脚(半个)花生(少许)辅料生抽(2勺)老抽(2勺)五香粉(适量)姜片(适量)蒜瓣(4个)花生油(适量)冰袋(2个)五香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五...
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发表于:2023-12-29
“满满的胶原蛋白哦。”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)辅料姜片(少许)香叶(少许)八角(少许)桂皮(少许)调料酱油(适量)老抽(少许)冰糖(少许)料酒(少许)咸香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生焖猪脚的做法...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料老抽(两勺)糖(适量)猪脚(一斤半)生抽(4勺)辅料盐(适量)姜(适量)酱香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄豆花生焖猪脚的做法步骤1、猪脚切成合适大小放开水里焯几分钟以后捞出放冷水里洗几...
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发表于:2024-02-27
“猪蹄又叫猪脚、猪手。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮...
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发表于:2024-01-05
“猪蹄含有丰富的胶原蛋白,食用猪蹄可以美容养颜。花生含有维生素E和一定量的锌和硒,能增强记忆,抗衰老,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生米与猪蹄一起焖,花生米糯糯的,有着猪蹄的香味。猪蹄烂...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料猪脚(半个)花生(适量)香菇(适量)辅料姜片(适量)桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇花生焖猪脚的做法步骤1、猪脚冷水下锅焯出...
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发表于:2024-01-13
“大家好,我是肉肉厨!今天给大家带来一道:花生焖猪蹄!首先介绍食材:猪蹄(前蹄)1个,生花生100克,姜1块,葱2根,冰糖10克,料酒10克,生抽15克,盐10克,老抽10克。”食材明细主料猪蹄(1个)生花生(100克)姜(1块)葱(2...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料猪蹄(1只)香菇(适量)花生(适量)辅料盐(适量)姜片(适量)生抽(3汤匙)老抽(半汤匙)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生香菇焖猪蹄的做法步骤1、香菇洗净用温水泡发。2、猪蹄买的时候就切...
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发表于:2024-01-04
“这是一道非常简单的传统家常菜。猪蹄含有丰富的营养和胶原蛋白。老少皆宜。配上花生和黄豆,营养价值很高,用它来煲一锅热腾腾的汤。方法简单,寒冷的冬天煲上一大锅,一家人吃的其乐融融。...
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发表于:2024-02-26
“花生,猪蹄,健康,美味,回味无穷”食材明细主料猪蹄(1000G)辅料花生(适量)配料盐(适量)冰糖(适量)八角(适量)香叶(适量)小茴香(适量)干辣椒(适量)豆豉(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)老抽(适量)生抽(适量)蚝油(...
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发表于:2024-02-27
“早上起来的时候不知道为什么超想吃猪脚的!”食材明细主料猪脚(500g)辅料花生(200g)配料盐(适量)老抽(1小碗)糖(适量)桂皮(一小段)八角(2个)蒜头(4瓣)姜(一小块)水(适量)五香(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)...
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发表于:2024-01-03
“春节是我们重要的传统节日,而年夜饭就是一年中最重要的一次晚餐。不论是在外面酒店吃还是在家里吃年夜饭,都有一道不可缺的吉祥菜,就是寓意发财就手的——猪手,以前是发菜猪手,不过后来不...