关于鱼片粥的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料大米：200生鱼：450辅料油：适量香菜：适量盐：适量生姜：适量具体步骤1.生鱼洗净，把鱼骨头与鱼片分开。2.生姜切丝。3.大蒜剁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料肉丸：250瑶柱：20鱼肉：1条大米：750辅料盐：适量油：适量姜：适量具体步骤1.准备好食材。2.大米浸泡30分钟，瑶柱浸泡15分钟。3....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：两碗龙俐鱼：100葱花：少许辅料盐：适量胡椒粉：适量料酒：适量香油：适量具体步骤1.把龙俐鱼切片，加入少许胡椒粉，料酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米沙：250鱼肉：250辅料姜丝：适量盐：适量油：适量具体步骤1.“米沙”加小量水和油调匀淹片刻。2.锅内放入适量清水，放入陈...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼片粥，是由浓稠的白粥与鲜嫩的鳕鱼鱼片完美搭配而成，虽然操作简单，但其口感绝对细腻鲜美，清香可口。鳕鱼的营养非常丰富...

“想要宝宝100%爱吃，“色香味”得俱全！赏心悦目就是“色”，让宝宝第一眼就爱上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多两种颜色的搭配通常都会很美貌。鱼片的加入，“香”和“味”都有了。...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料生鱼片：200大米：200辅料红萝卜：适量盐：适量芹菜：适量冬菜：适量干贝：适量猪肉：适量葱：适量姜：适量鸡精：适量具体步骤1.准备材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲷鱼片：200白米粥：3碗辅料胡萝卜：适量盐：适量姜：适量胡椒粉：适量白醋：适量田七苗：适量具体步骤1.先煮好白米粥，粥要煮的黏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天早上一起床，听到窗外噼里啪啦的下雨声，都不想去上班啦，可是又没得办法，还是起来收拾好行头弄好早点上班去吧！一打开冰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼片粥是一道很好吃的家常粥品。它的用料都是极其普通的，有大米，还有鱼片。鱼片就是一片一片的鱼块，一般是比较整齐的放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼片粥是我们生活里很常见的一个美味，这道美味很适合在早上食用，而且这道菜也是适合大部分人的，制作这道菜不需要什么复...

“作为广东人，吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买；又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨...

“巴沙鱼我很爱啊！无刺、无腥味，从这点可以看出，在吃的方面我也是很懒的，不喜欢挑刺。番茄鱼我是在去年做银鳕鱼的时候准备做的，但是鳕鱼价格比较贵，我用来煎着吃了之后就没有再去购买，如果买...

“斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。营养价值是很高，有补脾利水、去瘀生新、...

食材明细主料鲈鱼（1条）香菇（5朵）粥（1锅）辅料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱花（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鱼片粥的做法步骤1、剪去鱼鳍，从尾部下刀，将鱼身片下来（反面同样...

食材明细主料鲩鱼肉片（适量）生菜（适量）米（适量）辅料姜丝（适量）干贝（适量）香菜（适量）水（适量）配料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）生粉（适量）油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）生菜鱼片粥的做法步...

“晚上提前把粥预约上，虾仁和鱼片处理好，早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米（适量）虾（适量）龙利鱼（一块）辅料盐（适量）生姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鱼片粥的...

食材明细主料鲩鱼腩（1块）大米（150g）辅料干贝（30g）蘑菇（3颗）香菜（适量）香葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）香油（适量）鸡粉（少许）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生滚鱼片粥的做法步...

“简单省时香糯养胃的一碗粥。”食材明细主料糙米（适量）鲈鱼片（适量）辅料白胡椒粉（适量）小香葱（1颗）姜碎（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糙米鱼片粥的做法步骤1、糙米打碎，颗粒大小...

食材明细主料草鱼片（250g）白粥（适量）辅料香菜（适量）胡椒粒（（胡椒粉）适量）调料酱油（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜香鱼片粥的做法步骤1、将草鱼肉切片，尽量切薄。2、...

食材明细主料龙利鱼片（一条）香菜（数根）辅料盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）白胡椒粉（适量）姜（2片）葱（2根）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菜鱼片粥的做法步骤1、先用电饭锅煮一锅白粥，可以加少许杂...

“鱼片来做粥，配上营养丰富的小菜，特别的美味。”食材明细主料草鱼（一条）香米（半碗）辅料西兰花（少许）小葱（3根）芹菜（一根）胡萝卜（半根）鸡蛋（一个）调料淀粉（少许）白胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工...

黑鱼、龙利鱼、鳕鱼、草鱼、罗非鱼等。首先将白粥炖煮到熟透直至汤汁粘稠的地步，然后将鱼片清洗干净后放入淀粉搅拌至上浆，锁住鱼片的鲜味，然后待白粥出锅前的五分钟下入鱼片继续焖煮5分...

食材明细主料大西洋鳕鱼（40g）紫菜（3g）宝宝粥米（30g）辅料柠檬（2～3片）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼片粥的做法步骤1、辅食食材。2、大米提前浸泡一小时，煮白粥。3、鳕鱼切成薄片。4、柠...

“用巴沙鱼来煮粥，绝对完美，既不用担心鱼骨又方便，到超市买一包回来解冻，切片腌好来煮粥，口感一级棒。尤其适合宝宝和老人不用担心有鱼骨。”食材明细主料大米（120克）水（900ml）速冻巴沙鱼（200克）...