关于佳品的知识

夏天健康消暑佳品－－自制老酸奶|老酸奶

发表于：2024-02-26

“关于上次我发表的酸奶蒸蛋糕，很多朋友询问我酸奶具体的制作方法。现我提供如下:”食材明细主料牛奶（500ml）辅料乳酸菌（1包）配料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制老酸奶的...
SKG9999原汁机食谱玉米汁怎么做|玉米汁的做法减肥佳品玉米汁

发表于：2024-02-10

“玉米不仅味道香甜，食后还可以消除肥胖人的饥饿感，由于其热量很低，也成为减肥佳品。另外其含有的植物纤维素还能加速致癌物质的排出，因此在一定程度上能够抑制抗癌药物对人体的副作用。资...
红烧红眼睛的做法补脑补钙佳品【红烧红眼睛】红烧红眼睛怎么做

发表于：2024-02-29

“大家知道这个鱼的名字为什么叫做红眼睛吗？是不是眼睛是红色的呢？其实不是。这个红眼睛是我们当地的一种溪鱼，需要在很干净的水里才能生存，在水中的时候眼睛是发亮发亮的，很漂亮！红眼睛最好...
鸡汤的做法营养美味的家庭滋补佳品------鸡汤鸡汤怎么做

发表于：2024-02-25

“连着一个星期的阴雨天气，气温也下降了不少。今天孩子放学被雨淋着了，身体有些不舒服。正好我煲了鸡汤，趁热喝了一碗，发了汗好多了。天气变化无常，，人们很容易感冒。为了增强身体抵抗力，要补...
滋补佳品固元膏片如何做简单又美味

发表于：2020-05-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道固元膏片一看名字就知道是一道滋补佳品，中华饮食博大精深，一向讲究食补，不仅如此，而且就是中药里也有好多药食同源的...
牛骨汤的做法补钙佳品——牛骨汤牛骨汤怎么做

发表于：2024-02-28

“春天是万物复苏，开始生长的时候。小孩也是在这个时候开始长个，这时候补钙是关键。我建议妈妈们用食补，这更健康。”食材明细主料牛骨髓片（4片）清水（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）...
荔枝腰花的做法补肾强腰佳品——荔枝腰花荔枝腰花怎么做

发表于：2024-02-27

“猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效，是一道保健菜。炒腰花一定要快炒，千万别炒过头老了可不好吃了！以前不明白为什么有荔枝腰花这道菜，荔枝炒腰花吗？不靠谱啊！后来想想应该是...
滋补佳品鹌鹑蛋的营养功效和食用禁忌到底是什么

发表于：2018-09-12

鹌鹑蛋是一种比较小的蛋类食品，别看它小小的个头，味道却不差，尤其是用来烧烤或者是煮火锅都是非常好的，毕竟相比于很大的鸡蛋来说，鹌鹑蛋一口一个没有负担。我们都知道，不管是大街小巷的串串...
鱼子酱寿司的做法补脑佳品---鱼子酱寿司鱼子酱寿司怎么做

发表于：2024-02-27

“前几天，孩子考试，朋友送来了几瓶野生大马哈鱼鱼籽酱给孩子补脑。大马哈鱼籽有“红珍珠”之称。一颗鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍。含有丰富的蛋白质、氨基酸、磷酸盐，VAVD.是...
小酌佳品虎皮青椒麻辣皮蛋如何做简单又美味

发表于：2020-06-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟松花皮蛋可是我们餐桌上常见的好东西，他以味道鲜美，营养健康的特点深受食客们的欢迎，而今天这道虎皮青椒麻辣皮蛋可以说...
泡菜苕粉肉丝的做法下饭佳品☞泡菜苕粉肉丝泡菜苕粉肉丝怎么做

发表于：2024-01-02

“用自己做的四川泡菜，红皮萝卜、包菜、红泡椒都很好。酸辣开胃，口感脆生，色泽鲜亮，香味扑鼻。炒红薯粉，即可当主食，又可当菜。”食材明细主料红薯粉（一卷）泡菜（一碗）里脊肉（一块）辅料小葱（适量）泡蒜...
核桃黑豆黑米黑芝麻粥如何做简单又美味|补肾佳品

发表于：2021-03-13

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑豆：一小把黑米：一小把黑芝麻：一小撮核桃：三四颗花生：一小把玉米渣：一小撮辅料冰糖：自己口感而定具体步骤1.食材全家福2...
肉皮冻的做法美容佳品---肉皮冻肉皮冻怎么做

发表于：2024-02-23

“肉皮，通常指猪肉的皮，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。...
爆炒猪肝的做法爆炒猪肝--补血佳品爆炒猪肝怎么做

发表于：2024-02-26

“经常吃些猪肝可有效的补充气血，尤其是对于一些贫血的女性，猪肝可很好的调节和改善贫血病人造血系统的生理功能，从而起到补血的功效；而且猪肝中所含有的维生素a还具有保护视力等功效，它可...
黑芝麻核桃阿胶糕的做法秋季滋阴润肺滋补佳品——黑芝麻核桃阿胶糕黑芝麻核桃阿胶糕怎么做

发表于：2024-01-08

“小芝麻大营养，以阿胶为原料，配以黑芝麻，核桃，红枣，冰糖，黄酒等原料用砂锅熬制而成，色泽悦目，口感芳香，具有补血益气，滋阴养颜，健脑安神，增强免疫力的功效。是秋冬季滋补的上上佳品，适合女性和老人...
美容养颜佳品柠檬薄荷蜂蜜水如何做简单又美味

发表于：2020-09-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时薄荷具有清热止渴，去暑利湿的作用。柠檬有美容养颜之功效。自加入有百花精之城的蜂蜜，而且蜂蜜还可以清肠排毒，这几种食...
佐餐佳品纯手工韭菜花如何做简单又美味

发表于：2020-04-21

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时佐餐佳品纯手工韭菜花，又是一道以发酵的形式制作的美味。工艺并不复杂，洗花，晾花，腌花，绞花，再静待其发酵。韭菜已经很香了，...
你不知道的养生佳品|蜂蜜与西红柿

发表于：2018-10-15

最近很多小伙伴都在问小编，蜂蜜与西红柿到底能不能一起吃？会不会吃了之后出现食材相克的情况？今天小编就来为各位小伙伴做一个统一的解答，蜂蜜与西红柿一起吃了之后到底会不会出现什么不良...
番茄烧菜花的做法营养保健佳品“番茄烧菜花” 番茄烧菜花怎么做

发表于：2024-02-29

“在制作之前，先简单介绍一下“菜花”和“番茄”对人身体有哪些好处。“菜花”也叫花椰菜，其性甘凉，有补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃的功效，因其里面含有抗氧化防癌的微量元素，具有一定的防...
美容佳品苹果豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-12-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆浆的种类很多，不同的配料会有不同的效果，这道豆浆里配有苹果，苹果是著名的美容养颜及瘦身于一体的明星果品，他含有丰富...
冰糖炖柠檬的做法美容佳品冰糖炖柠檬冰糖炖柠檬怎么做

发表于：2024-01-28

“冰糖炖柠檬具有润肺止咳，对小儿百日咳具有很好的作用，最重要的是能美白排毒，它可是对女士再好不过的美容佳品，让你美得不要不要的”食材明细主料柠檬（3个）辅料冰糖（350克）水（适量）酸甜（口味）炖（工...
七彩鸡丝的做法减肥佳品——缤纷七彩鸡丝七彩鸡丝怎么做

发表于：2024-02-29

“此道菜颜色丰富，清新爽口，热量低，很适合减肥中的人食用，味道鲜美。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料绿豆芽（30g）胡萝卜（30g）黄瓜（30g）香菇（三朵）黑木耳和银耳（各三朵）鸡蛋（鸡蛋）配料鸡蛋（适量）芝麻油（适量）...
盛夏解暑佳品凉糕的做法凉糕(川渝特色凉饮)盛夏解暑佳品盛夏解暑佳品凉糕怎么做

发表于：2024-01-05

“凉糕，凉虾，是川渝地的特色凉品。是大多数重庆四川人儿时或是曾经美好回忆。也是一款经久不衰的经典凉饮。从穷苦时代到现在，还是如此火爆。(我发这个菜谱的原因是因为，用锅具不同，配比和...
虫草淮山排骨汤的做法冬季养生滋补佳品——《虫草淮山排骨汤》虫草淮山排骨汤怎么做

发表于：2024-03-01

“这是一道平补阴阳的养生汤。地球人都知道：冬季是调整身心、滋补阴阳的最佳季节。历经了春风夏雨秋凉的风寒湿浸，无论男女老幼都存在着阴阳失衡的问题。利用冬储季节，将身体调理均衡，同时...
消暑佳品水晶球如何做简单又美味

发表于：2020-03-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白凉粉：10辅料纯净水：250ml具体步骤1.我卖着白凉粉“沐春膳”家的。2.准备好纯净水和白凉粉（或者冰粉粉）。白凉粉和...

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