关于鲜蔬咖喱炒饭的知识

食材明细主料胡萝卜（适量）芦笋（适量）蘑菇香肠（适量）香菇（适量）洋葱（适量）鲜姜（适量）蒜（适量）玉米罐头（适量）冷米饭（适量）辅料橄榄油（适量）蘑菇精（适量）咖喱粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬...

“这个是纯素菜咖喱饭哦！”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）玉米（适量）咖喱（适量）辅料菌子（适量）青椒（一个）米饭（一碗）生粉（三勺）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬咖喱饭的做法步骤1、准备好土...

食材明细主料咖喱块（2个）剩米饭（300g）鸡蛋（2个）辅料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡萝卜（100g）火腿肠（半个）洋葱（半个）木瓜（100g）原味（口味）未知（难度）蔬菜咖喱炒饭的做法步骤1、准备洋葱和胡萝卜。2、准备火腿肠，木...

“可口的咖喱饭是很多人的最爱，但是高高的热量却让很多人止步。其实想一个办法，换一些配料，就可以降低热量，让胖人也能吃上咖喱饭了！”食材明细主料米饭（一小碗（150克））牛肉末（150克）辅料土豆（适量...

“炖一锅咖喱牛肉，懒得做饭的时候来一碗，真是棒极了”食材明细主料牛肉（200g）土豆（一个）胡萝卜（一根）苹果（半个）辅料咖喱块（4块）椰汁（一杯）盐（少许）糖（少许）茴香叶（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

食材明细主料剩米饭（适量）咖喱（3小块(微辣)）辅料葱花（少许）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒饭的做法步骤1、咖喱块，剩米饭。2、锅烧热，油温热时下入咖喱块。3、小火把咖喱炒化，要不停搅...

“鸡肉滑嫩，鲜蔬香甜，咖喱浓香，味道一绝。”食材明细主料鸡肉（100g）土豆（1个）洋葱（1个）胡萝卜（2根）咖喱（2块）辅料豌豆（2勺）火腿肠（1根）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉鲜蔬咖喱羹的做法步骤1、各...

“咖喱，大家可能会认为是一个外国的古怪的味道，但，我认为非也。这到咖喱炒饭表明了我对咖喱的喜爱，注入我品尝咖喱时愉悦的心情，希望能受到大家的青睐呀！（注：这到咖喱炒饭能供4人左右品尝，可以...

“平时工作日家人都忙，一日三餐也是以家常菜为主，很少会变换花样。难得周末在家休息，也不想出去人挤人，于是趁着周末时间充裕我会做些大餐犒劳一家人。做大餐也不是说要食材高大上才行，这不...

食材明细主料宝宝面（适量）大虾（适量）咖喱（适量）辅料青菜（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱蔬菜鲜虾面的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线切碎加姜...

“咋暖还寒的日子里，来一碗热乎乎的咖喱汤，别提多美了，我们平时吃的咖喱饭都需要把咖喱熬制特别浓稠，但做汤的话，就不需要特别浓稠了，可以多放些水，单独喝汤配米饭，或者，煮一些面，连汤带水的，也特...

“看见家里面就剩了一个土豆，两根胡萝卜了，就想着做成咖喱饭，早晨出去买菜顺便买了香辣口味儿的咖喱~辣辣的，好吃下饭！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）青椒（1个）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（10g）食盐（3g...

“爱吃咖喱的亲们快来学学哦”食材明细主料卷心菜（50克）辅料土豆（适量）咖喱粉（适量）酱油（少许）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒时蔬的做法步骤1、土豆去皮切丝2、卷心菜洗净切...

“咖喱，这个充满神秘印度风情的调味料，现已成为主流的菜肴之一。咖喱的使用对于食材几乎没什么限制，主食、副食、蔬菜、肉类、海鲜都可以与之相配。用它做的这个海鲜饭，超级鲜美，而且低热量...

“做了一次咖喱土豆，真的很好吃，我原来持有的咖喱口味不如传统口味顺口的想法也在悄然改变。这次，又做了咖喱盖浇饭，加工方法既健康又省事儿。虽然是一盘，但荤素都有，营养很丰富。”食材明细...

“今日分享一下我的黄色料理以记录一下我的厨娘生活，本人不怎么会做饭，莫见怪”食材明细主料陈饭（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）青椒（适量）指天椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）咖喱粉（适量）淀...

“红咖喱中辣带甜比较广为我们接受，绿咖喱就比较劲辣了，出去餐馆吃饭我是不敢点的，但在家可以来一点，自己调味自己掌控辣度；然而，选红的还是绿都不是很要紧，选哪里产的才是关键，热爱吃咖喱的国...

食材明细主料白米饭（适量）辅料火腿（2条）鸡蛋（2个）配料咖喱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒饭的做法步骤1、准备材料这次我没有加火腿还...

“忙碌的时候最喜欢这样的饭，做法简单却又材料丰富，够味道。咖喱很开胃，不知不觉会多吃一碗哦。”食材明细主料鳕鱼（一块）大米（一杯）胡萝卜（一根）土豆（一个）虾仁（适量）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽...

“在美食网上看到某人用的好侍咖喱，觉得做的非常好，某天在网上购物，发现了好侍咖喱，所以就有了如下小菜。真的是非常简单，非常味美，也可以把鸡肉换成其他你爱吃的肉类”食材明细主料鸡（半只）胡...

“我们一家人都爱吃咖喱美食，而我老公则尤其喜欢咖喱炒饭。咖喱则是家里常备的咖喱，因为备了咖喱做美食就方便很多，也不用其他调味，加了咖喱就OK啦，即使是零厨艺也可以搞定咖喱美食的。今天...

“咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱...

食材明细主料鸡腿（适量）米饭（适量）辅料土豆（适量）葱头（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）牛奶（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜咖喱鸡饭的做法步骤1、鸡腿切成小块儿，用水焯烫一下备用。2、把胡...

食材明细主料大米（适量）浆好的海鲜（虾仁、墨鱼、龙利鱼（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）黄咖喱粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱海鲜炒饭的做法步骤1、大米洗...

“夏天不爱进厨房，热的汗流浃背，也不知道吃什么，总吃凉拌菜也不是那么回事儿，这不，总看日韩剧的我，也积累了不少做菜省时偷懒的妙招，日后的博文里会慢慢更新。今天炖一锅咖喱，天下无敌了。我的...