关于素三鲜烧麦怎么做好吃的知识

“在美食天下学会了做各种面食的方法，很感谢各位达人，详尽的步骤.”食材明细主料韭菜（750克）饺子皮（600克）辅料虾仁（200克）鸡蛋（4个）黑木耳（50克）配料葱末（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：一个大椒：二个茄子：一个辅料具体步骤1.土豆去皮，冼净切成滚刀块。大茭去把去籽，切成三角块，茄子去皮洗净切成三厘米的...

食材明细主料胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）荷兰豆（适量）辅料姜（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三鲜素片的做法步骤1、准备好材料。2、胡萝卜、杏鲍菇切片，荷兰豆洗净撕去头尾，葱...

“烤麦，素馅”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（三个）香菇（适量）黄花菜（适量）木耳（适量）洋葱（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）素烧麦的做法步骤...

“包子：既是主食又是点心加入的各种蔬菜。既保证了营养又能当饭吃。一举多得”食材明细主料面粉（250g(全麦面粉)）老面（80g）水（140g）辅料苏打（2g）盐（适量）香菇（适量）木耳（适量）红萝卜（适量）鸡蛋（适量）酱油（...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料面粉：750辅料猪肉：500虾仁：适量鸡蛋：适量茡荠：适量木耳：适量葱：适量白糖：适量红酒：适量料酒：适量酱油：适量橄榄油：适量香油：适量...

“豆制品是补充钙质的最佳来源，价格便宜营养又美味，做法也很简单，我就要一周至少吃3次。今天的这道素食小炒，简单又下饭。”食材明细主料豆腐干（两块）芹菜（一把）香菇（3朵）辅料大葱（适量）红辣椒（一根...

“今天是2010年的最后一天，一个值得纪念的日子。回想过去的一年时间，每个人心中必定感慨万千，365天里的酸甜苦辣只有自己才能体味。但无论是悲伤痛苦，还是幸福喜悦，都已停留在了历史的一页，...

“初五，吃饺子。正月初五，俗称“破五”。人们在这天挺忙的，要迎财神、开市、“赶五穷”。按老讲究，一早鞭炮要霹雳巴拉响不停，家里头呢人人打扫卫生，寓意把穷气扫地出门，驱邪、避灾、祈福。以...

“素食带给你一样的情调”食材明细主料紫薯（适量）鸡蛋（适量）西葫芦（适量）木耳（适量）面（适量）辅料十三香（适量）盐（适量）芝麻（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯素烧麦的做法步骤1、切丝放盐等...

“因为是做素烧所以额外加入了茶树菇提升味道的层次感”食材明细主料小紫茄子（3个）辣椒（1个）土豆（1个）茶树菇（15朵）辅料蒜（两头）姜（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（半勺）糖（两勺）红烧酱油（适量）水淀粉（适量）咸甜（...

食材明细主料饺子粉（200g）胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）香菇（适量）香菜（适量）辅料玉米粒（适量）糯米饭（1碗）配料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）素馅烧麦的做法步骤1、香菇、香菜、胡萝卜洗...

食材明细主料小馒头粒（适量）辅料鲜香菇（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）调料耗油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧三丁的做法步骤1、馒头切丁备用。2、胡萝卜，香...

“宅在家里，吃得油腻？那就来个炒素三鲜吧，清淡爽口，营养健康！”食材明细主料荷兰豆（适量）山药（1条）黑木耳（适量）红萝卜（几片）蒜头（三颗）生姜（两片）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小...

“这样做，素食也别有滋味有时候就是随手的搭配，却可以有一个很棒的菜。莲藕买来两天了，有些蔫，可偏生这蔫蔫的莲藕却最好吃了，失去了部分水分反正成就了它特别的口感，挺好的。素菜，也有它们好...

“猪肉干贝园青椒搭配在一起第一次尝试包烧麦味道好吃极了青椒的清淡解掉了肉的油腻干贝有极好营养成份”食材明细主料面粉（250克）澄面（200克）猪肉（250克）干贝（100克）青椒（4个）辅料生抽（少许）盐（少...

“这道汤中含有豆芽和海带瘦身的食材，所以这道汤你怎么喝也喝不胖，作为减肥餐也非常不错的。学会这道汤，喝三碗也不会发胖，三种食材熬一锅，味道超鲜。”食材明细主料水发海带（150克）黄豆芽（100...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个新鲜猪肉：100水发香菇：3只面粉：100鱼肉：100辅料料酒：1小匙生抽：1小匙香油：1小匙精盐：适量姜末：0.5小匙具体步骤1....

“冬吃萝卜夏吃姜，今天就来一份萝卜馅的素三鲜饺子。”食材明细主料白萝卜（500克）杏鲍菇（150克）紫菜（20克）中筋面粉（500克）辅料水（300克）调料味达美臻品蚝油（2勺）味达美味极鲜酱油（3勺）味达美初榨原酿...

“外面有烧麦，以前有一小块肉的，现在里面只有米饭，味也不如以前了。自己做着吃，想要什么味都可以哈。”食材明细主料饺子皮（350克）糯米（适量）辅料猪前腿肉（适量）洋葱（适量）泡发黑木耳（适量）配料老抽（4...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500烧麦皮：200糯米：1000辅料油：适量老抽：适量胡椒：适量香菇：20笋：150盐：适量葱：适量具体步骤1.先将香菇和笋切丁备...

“只要是北方人都会的素三鲜水饺....呵呵....”食材明细主料面粉（500克）辅料韭菜（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）味精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素三鲜水饺的做法步骤1、面...

“全国各地都有不同的烧三鲜，食材挑选都充分体现地域与口味的不同。陕西也有陕西的烧三鲜。陕西的烧三鲜在年夜饭中应该算是一道大菜，主要有丸子、响皮、肉片、腐竹、青菜、油豆腐等等”...

“每天早上最好吃个蔬菜，但现代人太忙碌，早饭都比较简单，中午又是快餐，晚餐暴饮暴食，记住，健康最重要。早餐要吃好。西葫芦调节人体新陈代谢，增加免疫力。黑木耳清道夫，胡萝卜维生素A，这三款食...

“每个人对三鲜定义不同，今天这个煎蛋的素三鲜是香菇、韭菜、胡萝卜。”食材明细主料野韭菜（7-8颗）香菇（2个）胡萝卜（一小截）辅料盐（适量）油（适量）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素三鲜...