关于土豆家～【五彩香肠杂蔬土豆焖饭】的知识

“简单易操作，上班族的福音，小朋友的最爱！快动手试一下下吧！✊🤛”食材明细主料土豆（1个）广味香肠（3根（喜欢多放））青豆（适量）香菇（6-8个）胡萝卜（1根）洋葱（半个）大米（3杯）辅料洋葱（半个）调料油（适量）生抽（3勺）老抽...

“这些天实在是好热好热，而且又没什么风，太闷了。实在都不想进厨房了，所以就用简单的方法来雇全营养。香香的腊肠，微甜的玉米，糯糯的土豆，一碗五彩缤纷的腊肠土豆焖饭，再配上一碗肉片汤，或者番...

食材明细主料土豆（一个）腊肠（一根）豇豆（适量）胡萝卜（半根）青辣椒（半个）熟虾（适量）大米（三杯）辅料蚝油（一匙）生抽（一匙）酱油（半匙）盐（一小勺）糖（一小勺）五香粉（半小勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土...

“特别适合宝贝的一款饭，简单不说，可以把宝贝不爱吃的蔬菜或者爱吃的都放里，宝贝都会一碗接一碗的吃哦！”食材明细主料大米（600克）土豆（2个）辅料盐（少许）鸡精（少许）黄瓜（一根）香肠（一根）咸鲜（口味）焖（工艺...

“我今天分享的五花肉土豆焖饭是以五花肉，土豆，胡萝卜为主要食材，跟米饭搭配起来，用电饭煲一锅焖出来，非常非常的好吃，当快要成熟的时候，电饭煲中冒出的香气就很迷人了，五花肉肥瘦相间，高温烹饪...

“这是治愈那些不吃土豆、蕃薯、芋奶的“宝宝”的良方。”食材明细主料土豆（7-8个）腊肠（100g）玉米甜豆（100g）紫甘蓝（50g）辅料糯米粉（50g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠五彩土豆饼的做...

“饭菜一锅就搞定，方便快捷有营养。”食材明细主料大米（2杯半）燕麦（1杯）土豆（1个）腊肠（1根）胡萝卜（半根）糙米（1杯）辅料板栗（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠土豆杂粮饭的做法步骤1、土豆和...

食材明细主料土豆（100g）腊肠（2根）毛豆（50g）大米（适量）辅料花生油（适量）蚝油（2勺）酱油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆腊肠焖饭的做法步骤1、土豆和腊肠切丁。2、大米淘洗干净，加水煮饭。3...

“好吃营养，简单易学。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料大米（400g）辅料土豆（1个）火腿肠（5个）胡萝卜（2个）葱（适量）生抽（适量）老抽（少许）老干妈（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠土豆焖饭的...

食材明细主料土豆（2个）面粉（适量）辅料青豆（适量）火腿（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩蔬土豆饼的做法步骤1、两个土豆煮熟，蒸馒头时顺便煮了两个2、青豆适量，我煮好...

“买了很不错的番鸭，肉质非常好，用最爱吃的方式焖着吃了！加了土豆，非常赞！土豆焖得绵软，吸收了汤汁，好吃又下饭，赞！”食材明细主料鸭（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）冰糖（适量）生...

“牛肉的鲜香完美地融入了饭粒中，鲜香美味。”食材明细主料牛肉（50g）土豆（50g）冷饭（100g）辅料娃娃菜（100g）豇豆（50g）调料盐（适量）菜籽油（2勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆牛肉杂蔬焖...

“独居虽好，但每每下班回家面对三餐也会有些苦恼，总不能顿顿叫外卖，下馆子吧。无奈本身厨艺实在算不得精通，面对汤饭菜的搭配需求，倒不如一股脑儿用电饭煲焖成一锅，一吃就上头的土豆香肠焖饭...

“小米不但营养丰富，还可以制作各种美食，常见的有小米粥，小米焖饭，小米锅巴等，今天我给大家带来的是【土豆腊肠焖小米饭】”食材明细主料金龙鱼桃花小米（200克）辅料腊肠（10片）豌豆粒（20克）土豆（1个...

“看了食友分享的菜谱，自己也来做一下。改良成适合小朋友版，做出来很棒，咸香适口，满屋馨香，小朋友吃了两大碗👍👍👍”食材明细主料寿司米（6人份的量）土豆（3个）辅料料酒（适量）大葱（适量）六必居豆瓣酱...

“又到周末了，带上手拖车，直奔超市去采购咯～今天又买了新鲜的鸡翅根，看着家里的土豆都快发芽了，赶紧削了来做个土豆焖鸡吧！头一回做，还真是没十足的把握呢！好在做出来还是挺不错的，还得到了老爸...

“神兽在家上家里蹲大学，为娘的一天三顿围着锅台转。这几天有点犯懒，偶尔对付一顿。但对付的这一顿也绝不含糊，有菜有饭，有荤有素，堪称懒人的必备午餐吃到舔盘。是什么这么好吃呢？嘘！悄悄的告...

“土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。”食材明细主料五花肉（150克）土豆（250克）大米（400...

“快手饭”食材明细主料腊肠（150g）大米（750g）土豆（300g）辅料速冻时蔬（适量）葱（适量）花椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆腊肠焖饭的做法步骤1、淘米加水，和平时焖饭的水一...

食材明细主料香肠（适量）大米（适量）杂蔬粒（适量）香菇（适量）小米（适量）辅料老抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠杂蔬焖饭的做法步骤1、米（我还放了一点小米，不喜欢可以不放）淘洗干净，加入适...

“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的，土豆泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破...

“适合新手做哦偶尔改善一下米饭的做法也能让老公多吃点饭哈哈因为我老公太瘦了”食材明细主料米饭（一碗）辅料土豆（一个）腊肠（一小根）水（适量）葱花（适量）一品鲜（适量）油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗...

食材明细主料大米（一碗半）辅料香肠（3根）土豆（1个）胡萝卜（1根）干香菇（10个）葱（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）盐（1勺）色拉油（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠土豆焖饭的做法步骤1、大米洗净，提前...

“做过很多次焖饭了，个人最喜欢的是放了土豆和香肠焖饭。放了香肠焖出来的米饭有一股特殊的香气。焖饭简单好做，有菜有肉，米饭香香糯懦，吃完一碗还会再想盛第二碗。。。”食材明细主料五花...

“天气热，做个简单的饭菜都有了。剩了半根腊肠再加个香肠和土豆等，做个焖饭。”食材明细主料腊肠（半个）土豆（1个）大米（1.5杯）辅料香肠（1根）胡萝卜（1块）荷兰豆（2个）葱（少许）生抽（少许）盐（适量）鸡精（少许）油（适...