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  • 快速剥鹌鹑蛋怎么做|快速剥鹌鹑蛋的做法
    发表于:2024-02-26
    “上次做鹌鹑蛋,剥得那个惨,花了很久的时间不说,壳里带了蛋白,没一个完整的,大大小小的麻子,看得连食欲都没有了。还好最近学了个小窍门,解决了大麻烦。这里久0个蛋,用了不到5分钟就剥好了,有好...
  • 吃鹌鹑蛋的功效有哪些|卤鹌鹑蛋要不要剥壳
    发表于:2018-09-21
    鹌鹑蛋,他的个头比较小,也被人们称作是动物中的人参,它的营养价值是非常高的,那么路卤鹌鹑蛋要不要剥壳?吃鹌鹑蛋的功效有哪些呢?这些问题就让我们一起来看看吧。一、卤鹌鹑蛋要不要剥壳卤...
  • 肉酱鹌鹑蛋的做法 肉酱鹌鹑蛋——附鹌鹑蛋剥皮小窍门 肉酱鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2023-12-26
    食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料肉末(适量)螺丝椒(适量)甜椒(适量)小葱(一根)调料黄豆酱(适量)料酒(少许)十三香(适量)蚝油(少许)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉酱鹌鹑蛋的做法步骤1、所需食材:鹌鹑蛋...
  • 卤鹌鹑蛋的做法 【烟台】卤鹌鹑蛋 卤鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-01-11
    “小朋友喜欢吃卤蛋,市售的卤蛋即使是真空包装的我也不放心,从来没有购买过,还是自己做的吃着放心。卤蛋的时候可以放些耐煮的蔬菜,或者放些肉类。炖好之后放在卤水中浸泡待凉,吃不完的继续...
  • 卤鹌鹑蛋的做法 铁蛋-卤鹌鹑蛋 卤鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-27
    “朋友从台湾带回来特产-阿婆铁蛋,这个味道非常的好,蛋白卤的QQ的,蛋黄又非常的入味。看看配料其实很简单,就是卤鹌鹑蛋,然后在加一点普通的调料,其实功夫就是在卤的过程,据说是要经过七天的...
  • 茄汁鹌鹑蛋的做法 营养美味的家常菜之------茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-27
    “鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。功效:补气益血,枝风湿,强筋壮骨。鹌鹑蛋被认...
  • 虎皮鹌鹑蛋的做法 家常四喜小炒--素炒虎皮鹌鹑蛋 虎皮鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-25
    “家里鸡蛋吃完了,去菜市场买鸡蛋的时候,看到也有卖鹌鹑蛋的,就忽然很想吃爸爸炒的虎皮鹌鹑蛋。6.6元一斤的鹌鹑蛋,我买了28个花了4块钱,炒菜用了16个,其它的煮好之后被我吃掉了呵呵。配料的...
  • 鱼香鹌鹑蛋的做法 快手打造营养蛋菜——鱼香鹌鹑蛋 鱼香鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-27
    “【鹌鹑蛋的营养价值】鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,其味甘,性平,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋...
  • 家常鹌鹑蛋怎么做|家常鹌鹑蛋的做法
    发表于:2024-01-03
    “鹌鹑蛋中的磷脂有助于孩子的大脑发育。这道家常鹌鹑蛋,做的时候没加一滴水,做出来香鲜软嫩,做法蛮简单的,而且相比卤的要清淡。”食材明细主料鹌鹑蛋(500克)辅料盐(3克)生抽(1勺)糖(少许)油(适量)...
  • 鹌鹑蛋怎么剥皮|鹌鹑蛋要几分钟
    发表于:2018-06-17
    鹌鹑蛋小小的一个,入口又滑又嫩,比起于鸭蛋、鸡蛋,鹌鹑蛋就属于那种比较小的类型,但是其口感还有味道,是绝不亚于鸭蛋、鸡蛋的,甚至营养的价值还要更高,那么小巧滑嫩的鹌鹑蛋要几分钟?鹌鹑蛋...
  • 快速剥鹌鹑蛋的方法
    发表于:2019-06-26
    快速剥鹌鹑蛋的方法,鹌鹑蛋也叫做鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,因为它的滋补效果显著,多食用鹌鹑蛋不管是对女性还是男性都很有好吃,鹌鹑蛋富含多重营养故有"卵中佳品"...
  • 鹌鹑蛋的做法 可爱的鹌鹑蛋 鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-24
    “鹌鹑蛋味甘,性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,...
  • 煎鹌鹑蛋的做法 快手早餐——煎鹌鹑蛋 煎鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-01-05
    “吃腻了煎鸡蛋,试试鹌鹑蛋”食材明细主料鹌鹑蛋(4个)辅料食用油(少许)番茄酱(少许)猪肉松(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎鹌鹑蛋的做法步骤1、不粘锅烧热刷油,4个鹌鹑蛋依次打入,让蛋...
  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做
    发表于:2024-02-24
    “女儿吃什么东西都爱吃皮,包括水果之类的,所以每次我都得用面粉洗完再用盐搓,对肉皮更是爱得不行,尤其红烧肉的皮,夏天一直没做,现在天气凉可以贴秋膘了,在红烧肉里加上鹌鹑蛋肥而不腻,营养也...
  • 鹌鹑蛋的做法 香喷喷的鹌鹑蛋 鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-28
    “鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。所以是各种虚弱病者、老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。”食材明细主料鹌鹑蛋(20只)辅料生抽(2大匙)老抽(2大匙)丁香(2...
  • 鹌鹑蛋怎样好剥壳
    发表于:2021-03-04
    将蛋壳敲碎,放在凉水中浸泡即可。煮好的鹌鹑蛋不要着急剥壳,需要放在清水中浸泡一会,这样便于去壳。剥壳后的鹌鹑蛋可以直接吃,也可以用于制作卤鹌鹑蛋、麻辣香锅、五香鹌鹑蛋、虎皮鹌鹑蛋...
  • 家常卤鹌鹑蛋怎么做|家常卤鹌鹑蛋的做法
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料鹌鹑蛋(500克)辅料老抽(三茶匙)生抽(三茶匙)花椒(适量)八角(适量)辣椒(适量)盐(一茶匙)咸鲜(口味)卤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)家常卤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋冷水下锅煮开煮八分钟2、煮好...
  • 鹌鹑蛋的做法 鹌鹑蛋💕 鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-01-28
    食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料冰糖(三块)八角(两个)盐(半勺)辣椒(两个)大蒜(一瓣)酱油(五勺)姜(一小块)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋的做法步骤1、洗干净鹌鹑蛋,放入锅中,所以材料放入锅中2、...
  • 卤鹌鹑蛋要不要剥壳
    发表于:2018-11-12
    要。剥壳之后的鹌鹑蛋卤制之后吃起来的味道会更加的浓郁,鹌鹑蛋不剥壳也可以轻轻的敲打一下把鹌鹑蛋的外壳敲碎也是可以的。买回来的鹌鹑蛋在常温的环境中可以保存40天左右的时间,夏天的...
  • 剥好的鹌鹑蛋如何保存
    发表于:2018-12-21
    可以将鹌鹑蛋放入保鲜盒内,若想保存得久一点也可以加一些冷水,一定要保证剥壳的鹌鹑放在密封的环境下,防止和冰箱其他食物串味。若是储存的时候里面加了冷水的,就一定要勤换水,否则就容易使...
  • 卤鹌鹑蛋的做法 轻松卤鹌鹑蛋 卤鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-02-27
    “俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右。...
  • 鹌鹑蛋煎香椿的做法 “快手素菜”鹌鹑蛋煎香椿 鹌鹑蛋煎香椿怎么做
    发表于:2024-01-03
    食材明细主料香椿(适量)鹌鹑蛋(15个)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋煎香椿的做法步骤1、香椿焯水1分钟捞出2、切碎3、打入鹌鹑蛋和盐,拌匀4、锅中放油烧热放入蛋液定型...
  • 木耳炒鹌鹑蛋的做法 #家常菜#木耳炒鹌鹑蛋 木耳炒鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料干木耳(50g)鹌鹑蛋(200g)青辣椒(1个)红辣椒(1个)辅料大葱(适量)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去皮。2、锅中倒...
  • 鹌鹑蛋怎么做|鹌鹑蛋的做法
    发表于:2024-01-03
    “鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。”食材明细主料鹌鹑蛋(20枚)大蒜(适量)小米椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸...
  • 茼蒿鹌鹑蛋的做法 五分钟速成菜—茼蒿鹌鹑蛋 茼蒿鹌鹑蛋怎么做
    发表于:2024-01-28
    “春夏交替的时候、来一盘简单又绿色的菜~”食材明细主料鹌鹑蛋(5颗)茼蒿(250g)辅料盐(适量)鸡精(适量)黑芝麻(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟、冷水浸...