关于酸奶蜜橘塔的知识

“下午回来早了一点，冰箱还有一点馄炖皮，哈哈，给酸奶一个华丽转身吧！来一款：酸奶蜜橘塔，口感有层次，滋味超微妙，随意搭配，喜欢就好！”食材明细主料馄饨皮（适量）酸奶（适量）蜜橘（一个）辅料熟红豆（适量）油（适...

“酸奶水果塔，淋上香甜的桂花酱，非常好吃，这样的色彩尤其吸引小朋友，水果搭配随意，水果搭配原则：可以按色系搭配，比如我这一组是红色系，用芒果的黄色提亮红色系，同时一定要搭配一样深色水果，深色...

食材明细主料芋头（3个）苹果（1个）辅料酸奶（一小碗）桂花酱（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苹果酸奶芋泥塔的做法步骤1、所有原料图2、将苹果洗净切块备用（切好的苹果容易氧化，可以...

“虽然巧克力蛋糕什么的是真爱，可是天热的时候太甜总是会觉得有些腻味的吧，所以芒果酸奶塔就是夏天用来拯救世界的没事啊，酸甜，开胃，又非常简单做，很适合配茶或者咖啡。建议配上打发奶油，冰淇...

食材明细主料草莓（几个）酸奶（一份）辅料圣女果（几个）阳光玫瑰（几个）调料蜂蜜（可有可无）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶草莓塔的做法步骤1、草莓洗净。2、圣女果洗净，这回还洗了阳光玫瑰，忘...

“好喝有营养的酸奶”食材明细主料奶（1000克）辅料蜂蜜（3匙）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜酸奶的做法步骤1、将纯牛奶煮熟2、放置晾凉加入酸奶发酵剂口盖放入酸奶机3、经过8小时...

食材明细主料酸奶（适量）辅料绿豆（适量）黑豆（适量）红豆（适量）黄豆（适量）花芸豆（适量）冰糖（适量）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蜜豆的做法步骤1、选好所有的豆类。2、将所有豆子放入碗中加水没...

食材明细主料熟蛋（黄1个）黄油（50克）鸡蛋（1个）低筋面粉（135克）辅料草莓果酱（适量）酸奶（1瓶）果味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易冰火酸奶塔的做法步骤1、材料：熟蛋黄1个黄油50克鸡蛋1个草莓果酱适...

食材明细主料面粉（100g）牛奶（250g）油（30g）白糖（30g）鸡蛋（2个）辅料酸奶（适量）橘子（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橘子酸奶千层的做法步骤1、备好食材，面粉先加牛奶、白糖搅匀，再加鸡蛋、油搅拌...

食材明细主料橘子（2个）温水（适量）辅料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橘子酸奶奶昔的做法步骤1、橘子去皮，酸奶准备100毫升备用。2、将橘子，酸奶，温水，白糖放入榨汁...

“今天的这款酥塔超好吃的！在两片派皮中夹入酸酸甜甜的黑橘子，再盖上加入杏仁的焦糖牛扎糖，品尝起来多重享受，既有焦糖牛扎糖的香脆，又有橘子的微酸，还有酥松的派皮，品尝过的8位仁兄一致好评，...

“金橘估计很多人都不太接受这个味儿，吃一两颗还行，多了就不行了所以会变着法子折腾，比如金橘酱，金橘蜜饯，吃起来口感更丰富不说，而且金橘的功效大家都很清楚开胃生津，消食醒酒，美容护肤还能增...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。...

“一袋儿很酸的柑橘被遗忘在厨房的角落很久...突发奇想的废物利用，烤了片金灿灿的柑橘塔。酸酸的柑橘恰到好处得搭配草莓果酱，透着榛果香味儿的榛子甜酥面皮让这款水果塔增色不少。不需...

“水蜜桃是一种口感非常好的水果，浆汁丰富，果肉柔软，甘甜香郁，加上它的皮很薄，适宜于生食。水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。”食材明...

食材明细主料牛奶（1000克）酸奶发酵剂（1克）白糖（适量）辅料蜜豆（适量）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜豆酸奶的做法步骤1、准备材料.2、面包机内桶用热水烫两分钟后把水倒出来,在将牛奶到...

食材明细主料紫薯（适量）酸奶（适量）即食燕麦（适量）辅料水果（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤1、紫薯切片冷水蒸20分钟2、紫薯压碎3、装入自己喜欢的磨具4、淋上...

“充满活力的乳酸菌加上燕麦的膳食纤维，营养无负担的超健康甜品”食材明细主料酸奶（3杯）燕麦（1杯）牛奶（1/2杯）辅料蜂蜜（1/2杯）红糖（1/4）粗盐（1/4）盐（1小撮）杯冰（5-6杯）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“紫薯搭配酸奶燕麦太香太好吃了😋”食材明细主料紫薯（1个）辅料酸奶（杯）燕麦（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯酸奶燕麦塔的做法步骤1、把紫薯蒸熟压成泥2、放入模具中压出形状、...

“突然某天发现，某个同事饭后必来一杯酸奶~~~~从前她可是从不喝酸奶的~~当然她还有更多神奇的地方~~譬如，只吃肉不吃菜；譬如，从不吃水果；譬如，拒绝任何果汁，奶昔，酸奶等等~~~~所以目睹她疯狂的...

食材明细主料鲜牛奶（750克）酸奶发酵菌（1克）辅料猕猴桃（1个）蜂蜜（15克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制蜂蜜酸奶的做法步骤1、鲜牛奶。2、煮开锅。3、倒入酸奶机的内容器。4、放到温热，...

“蛋挞也能这样吃，吃出清新好味道。”食材明细主料蛋挞皮（8只）老酸奶（150克）木瓜（50克）辅料猕猴桃（1个）蓝莓（50克）酸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果塔的做法步骤1、蛋挞皮摆入烤盘。2、...

“蜜桃加上酸奶和蜂蜜调和，好吃到极点。可以叫蜜桃沙拉，不论怎么家，好吃就是王道。”食材明细主料酸奶（250g）水蜜桃（300g）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜桃酸奶的做法步骤1...

“好玩的酸奶棒棒糖。”食材明细主料橘子（1个）辅料酸奶（1袋）水果糖（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橘子酸奶棒棒糖的做法步骤1、备好食材。2、去皮穿上牙签。3、蘸上酸奶。4、滚上...

食材明细主料金橘（适量）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁金橘的做法步骤1、金橘放水中洗净后，浸泡盐水中十分钟。2、取出后，在金橘上切花刀。3、稍稍压扁。4、加...