寶寶喝羊奶好嗎

每個寶寶生下來之後都會成爲全家人的重點關心對象，家長爲了孩子能夠健康成長，便給孩子補充各種營養物質，其中少不了的就是喝奶，有些家長嘗試給寶寶喝羊奶，也有很多寶寶愛喝羊奶，但是很多人還是會有這樣的疑問，那就是寶寶喝羊奶好嗎?

一、寶寶喝羊奶好嗎

羊奶並沒有想象的那麼好，1歲以內的孩子不能以純羊奶爲主要奶類。對於人工餵養的嬰兒，可以選擇羊奶配方奶，其營養價值與牛奶配方奶接近。1歲以後的寶寶，可以選擇繼續母乳，或選擇配方奶，也可以在均衡飲食基礎上選擇喝鮮羊奶了。通常3歲以後的孩子，可以正常選擇純羊奶或純牛奶了。世界衛生組織指出，“母乳餵養是爲嬰兒的健康生長和發育提供理想食物的一種無與倫比的方法”。在生命的最初6個月，應該對嬰兒進行純母乳餵養。至於近年來新興的羊奶，12個月以後孩子可以根據需要考慮是否飲用。據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱爲“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積爲牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視爲營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人羣以及嬰兒更適宜飲用。

二、羊奶的營養價值

1、羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子，其中蛋白質、礦物質及各種維生素的總含量均高於牛奶。

2、羊奶中乳固體含量、脂肪含量、蛋白質含量分別比牛奶高5%-10%。

3、羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高，特別是維生素B和尼克酸要高1倍。

4、羊奶的脂肪球與蛋白質顆粒只有牛奶的1/3，且顆粒大小均勻，所以更容易被人體消化吸收。

5、2.羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝塊細而軟，也有助於被人體吸收利用。

6、羊奶的脂肪結構中，碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，呈良好的乳化狀態，更有利於機體直接利用。

7、羊奶的酪蛋白結構與牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，這兩種酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，對牛奶過敏和體質較弱的人羣完全可以接受羊奶。

8、羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病，抗生素不僅不能有效地殺滅病毒，相反會給人體帶來很多副作用，免疫球蛋白則能有效地消滅病毒，保護人體不受傷害。

大家一定要注意寶寶喝羊奶好嗎這個問題，羊奶的營養價值的確很高，但是對於剛出生的嬰幼兒還是，最好還是選擇母乳餵養，這樣對寶寶來說是最好的，不要盲目地在孩子剛出生就用羊奶餵養，可以等寶寶稍微長大一些再選擇讓寶寶喝羊奶。