“這款養生米糊,營養豐富,口感細膩濃香,作爲早餐飲用,簡直太棒了!”
1、備好食材:如圖。
2、食材洗淨(除黑芝麻外),放冰箱冷藏浸泡一夜。
3、把食材放入破壁機內,加入適量純淨水,蓋好蓋子,啓用電源,按營養糊操作(約半小時左右)。
4、時間到,香濃的米糊已好。
5、盛入碗中,加入少許白糖即可。
6、成品圖。
豆類,米類洗淨冰箱冷藏浸泡!