“這個作爲減肥的人士來說非常好,紅薯飽腹感很強。”
1、紅薯去皮蒸熟。
2、準備好燕麥、酸奶。
3、紅薯放在碗裏,用勺子壓成泥。
4、放在盤子裏。
5、撒上酸奶、上面撒上燕麥就好了。
6、非常好吃。
7、做法簡單,營養健康。