“緩解體力、健脾暖胃、滋陰補腎,健康營養!”
1、淘洗乾淨的黑香米,備用。
2、牛奶備用。
3、黑香米加純淨水一起倒入破壁機中。
4、按米糊鍵,半個小時。
5、已打好。
6、盛入碗中。
7、倒入牛奶,攪拌均勻即可。
8、健康營養。