“果果媽媽輔食❤【仙人掌炒蝦仁】
食材:仙人掌、蝦、胡蘿蔔、鹽、蔥花、水澱粉、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉。
1、仙人掌、蝦、胡蘿蔔分別切丁;蝦丁焯水。
2、熱鍋取黑芝麻核桃油、翻炒蔥花、接着下入胡蘿蔔丁、蝦丁、仙人掌丁快速翻炒加入水澱粉、鹽、關火後撒好海苔黑芝麻粉裝盤食用。”
1、食材:仙人掌、蝦、胡蘿蔔、鹽、蔥花、水澱粉、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉。
2、仙人掌、蝦、胡蘿蔔分別切丁;
3、蝦丁焯水。
4、熱鍋取黑芝麻核桃油
5、翻炒蔥花
6、接着下入胡蘿蔔丁、蝦丁、仙人掌丁快速翻炒加入水澱粉、鹽
7、關火後撒好海苔黑芝麻粉裝盤食用。
8、成品
9、成品