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蠔油木耳炒山藥的做法 養生菜【蠔油木耳炒山藥】 蠔油木耳炒山藥怎麼做
欄目:
熱菜
/
發佈於:
/
人氣:
2.95W
“
營養貼士:
一提到山藥大家都知道是個養生菜
營養不多說,純素,排毒營養
健康
”
食材明細
主料
山藥
(適量)
木耳
(適量)
胡蘿蔔
(適量)
輔料
蠔油
(適量)
鹽
(適量)
雞精
(適量)
清淡
(
口味
)
炒
(工藝)
十分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
蠔油木耳炒山藥的做法步驟
1、準備原材料
2、山藥和胡蘿蔔切片
3、爆香蔥花
4、倒入山藥和胡蘿蔔翻炒
5、加入耗油
6、最後家木耳鹽和雞精即可出鍋
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養生
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