“綜合的蔬菜,配合低脂的雞胸肉,這是一道營養十足的健康美食。綜合蔬菜都是秋季正當時多吃有益。”
1、所有食材
2、貝殼面
3、雞胸肉切薄片,放薑絲,鹽,油拌下,待5分鐘
4、鍋中放水煮開,下貝殼面煮熟透
5、撈起過涼水
6、綜合蔬菜也焯水備用
7、熱鍋放油,下雞胸肉炒變色
8、然後把綜合蔬菜下去炒均,調少許鹽再炒一下下即可
9、如圖,完美
10、盛出上碟
11、成品圖。好吃哦
綜合蔬菜可隨個人喜歡的搭配