“這天下雨出不了門買菜,家裏只有魚卷和一些乾貨,本來想說煮個湯,但是我在減脂應該少喝湯,所以嘗試一下蒸,沒有想到特別的好吃,黑木耳海帶魚卷對減脂還是特別好,促進血液循環排毒補充蛋白質,減脂首選。”
1、把木耳海帶魚卷切好裝盤散上枸杞子紅棗。
2、準備開始蒸8分鐘。
3、調醬汁花生油生抽蠔油料酒醋少許水一起調好。
4、蒸八分鐘後。
5、淋上調好的醬汁小火燜兩分鐘。
6、出鍋。
7、真是超好吃😋一個人吃光光。
1:其實還有一個吃法,做好醬汁蘸醬吃。
2:紅棗屬甜淋上鹹醬汁別有一番風味。
3:紅棗枸杞可以不放。