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春日低脂餐怎麼做|春日低脂餐的做法

欄目: 涼菜 / 發佈於: / 人氣:2.12W
春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (適量)
  • 鴨蛋 (適量)
  • 甜豆角 (適量)
  • 白果 (適量)
調料
  • (適量)
  • (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

春日低脂餐的做法步驟

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第2張

    1、甜豆角折去兩端、鴨蛋清洗乾淨。

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第3張

    2、白果適量、雞胸肉解凍。

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第4張

    3、鍋中水燒開,加點油和鹽,放入豆角和白果煮熟撈出。

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第5張

    4、放入雞胸肉燒熟。

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第6張

    5、撈出放到盤中。

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第7張

    6、鴨蛋煮好剝殼,對半切開。

  • 春日低脂餐的做法 春日低脂餐怎麼做 第8張

    7、按口味添加醬料。