果汁白菜怎麼做|果汁白菜的做法

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

果汁白菜的做法步驟

• 1、白菜、黃瓜切絲

• 2、加鹽醃製15分鐘

• 3、瀝水，加入檸檬汁

• 4、加糖～

• 5、最後撒上火腿絲拌勻即可

小竅門

白菜能改善胃腸功能、改善血糖生成、有防癌的功效，同時能促進腸蠕動，加快排便頻率，增加食慾。
這是一款排毒瘦身的美容菜，尤其適合女姓朋友食用。