這是一道老少皆宜的美味佳餚。青瓜都具有非常大的藥用功效,對清熱解渴、排毒養顏、降火都有顯著功效。在炎炎夏日裏,給家人們做上一碗清涼爽口的青瓜汁,讓人瞬間身心舒暢,降火祛熱。若你沒有嘗試過,一定要和家人在這個夏日裏好好嘗試一番。
主料
黃瓜 :150輔料
酸奶 :適量具體步驟
1.準備材料
2.做這種果汁可以選用這種水果黃瓜,洗淨後切片
3.把切好的黃瓜放入料理機,根據自已的口感來添加酸奶,這個酸奶是我自已做的,濃稠,適合用來做果蔬汁
4.混合後通電打成汁就可以了
5.怎麼樣,有沒有被誘惑到
做這個青瓜汁,黃瓜的選用最好用水果黃瓜,做出來的汁在口感上要好很多,至於酸奶則是根據自已的喜好來添加。