準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘滑滑的豆腐皮再配上青椒絕對是一道綠色有營養的好菜,豆腐皮炒青椒不僅可以減肥的人吃而且還特別健康!吃着清淡健康的食物還一邊減着肥是不是很划算呢,或者喜歡吃辣的朋友還可以適當的加一些小米辣,想想都覺得好吃,朋友們快行動起來吧!
主料
豆腐皮 :
250 青椒 :
2根朝天椒 :
5個 輔料
葵花油 :
適量姜粉 :
適量雞精 :
適量蔥 :
適量花椒粒 :
適量生抽 :
適量蒜 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.豆腐皮切三角塊
2.青椒也切三角塊
3.蒜切小丁
4.熱鍋涼油加入蔥和蒜辣椒翻炒
5.加入花椒粒,姜粉豆腐皮翻炒
6.加入鹽和雞精生抽