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南瓜牛奶汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.85W
南瓜牛奶汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:3分鐘    烹飪時間:8分鐘

主料

南瓜 :300
牛奶 :250
核桃 :4 個

輔料

清水 :1000ml

具體步驟

1. 新鮮南瓜削皮切小塊

2. 牛奶一袋,核桃4個砸開掰小塊

3. 豆漿機裏先加水,倒入牛奶,再放入南瓜核桃,接通電源點五穀豆漿,20分鐘後就 ok了

4. 香甜可口的南瓜牛奶核桃汁做好了。

烹飪技巧

南瓜極富營養,補中益氣核桃益智,牛奶補鈣。