主料
輔料
具體步驟
1.準備好豆腐一塊,小蔥,香菜
2.將豆腐切小塊,裝入盤中
3.將蔥和香菜切碎
4.將切好的豆腐均勻的撒少許鹽
5.放上蔥花和香菜即可食用
烹飪技巧
小蔥拌豆腐是普通的家常菜,很多人喜歡吃。但是這種吃法不符合科學道理。豆腐含鈣,小蔥含草酸,二者融合生成白色沉澱物――草酸鈣,不易被人體吸收。