準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
5分鐘酸辣沾汁是以辣椒和蒜頭爲原材料調製而成的家常用的沾汁。可根據個人口味調節酸辣程度。雖然是小蘸料,但其營養價值不容忽視。其中,辣椒中維生素C含量較高,可促進食慾,具有和胃、養顏護膚等功效。而蒜味辛性溫,具有抗菌消炎和驅寒作用。
主料
蒜子 :
5 辣椒 :
兩個 輔料
鹽 :
少許白糖 :
少許 花生油 :
少許白醋 :
2勺生抽 :
1勺 具體步驟
1.材料如圖(蒜頭是家裏自己種的,很香,而且沒有外面賣的蒜頭那麼濃郁的蒜味)
2.蒜頭剝去外衣,剁成蒜泥,辣椒去頭,切小圈
3.剁好的蒜泥跟辣椒放入碗裏,放少許白糖、少許鹽、1勺生抽、2勺白醋、花生油攪拌均勻即可