消脂減肥降血脂的良藥如何做簡單又美味|玉米鬚茶

主料

輔料

具體步驟

1. 準備原材料。玉米一個切塊，玉米鬚少許。

2. 玉米鬚先在玻璃容器裏泡5分鐘。

3. 玉米和玉米鬚分別洗淨放入奶鍋裏。

4. 倒入400毫升的清水。

5. 蓋上鍋蓋大火煮15分鐘。

6. 煮好後出鍋即可飲用。