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下飯的醬燜鯽魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.76W
下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

鯽魚 :1500

輔料

油 :適量
蒜 :適量
料酒 :適量
蔥 :適量
豆瓣醬適量
香菜 :適量

具體步驟

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鯽魚挖鰓去鱗,拽出腥線,清洗乾淨。加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中。醃製十分鐘。

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋內放油,加入鯽魚。兩面煎至金黃撈出待用。

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥、蒜切絲,香菜切碎備用。

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋內放油,放入豆瓣醬炒香

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入蔥絲、蒜絲一同翻炒

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入水,燒開放入煎好的鯽魚,注意湯汁要沒過魚身

下飯的醬燜鯽魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.小火燉煮15分鐘左右,把燉好的魚撈出裝盤,灑上香菜末,澆上湯汁即可

烹飪技巧

魚下油鍋煎的時候,不要馬上翻動。魚煎到金黃時再翻動。由於醬已經很鹹了,所以不用額外加鹽了。

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