菠蘿蜜果醬中的最需要菠蘿,而菠蘿醬就是由菠蘿組成的,大家都知道菠蘿是一種水果,富含了豐富的維生素,營養豐富,包含了豐富的蛋白質、鈣、磷等等礦物質,而且菠蘿中含有一種酵素,可以幫助我們人體的消化,對減肥人士這也一道美味的美食。可以搭配麪包更加美味。
主料
菠蘿蜜 :300g輔料
水 :適量具體步驟
1.菠蘿蜜切成小塊,用白糖略醃一會
2.倒入豆漿機內,加入適量的白開水,按下果汁鍵
3.打好以後,取出過濾出水分
4.將過濾好的果醬倒入不沾鍋內
5.小火炒至粘稠,加一點檸檬汁提味
6.裝入用開水燙過的瓶子內,儘快食用完
炒果醬的時候火小一點,慢慢炒,以免煳鍋