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自制花生紅豆糖水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.23W
自制花生紅豆糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

炎熱的夏天,下午給自己做一份花生紅豆糖水最適合不過了,可以當做下午茶也可以當做夜宵。可以根據自己的口味加配料,我最喜歡吃紅豆,所以每次都放很多的紅豆。花生和紅豆都是對我們身體很好的食材,尤其是紅豆這種豆類更對我們女生很好,能夠益氣補血,調整體內激素水平,經常食用可以改善氣色。

主料

花生 :150
紅豆 :150
蜂蜜 :適量

輔料

冰糖適量

具體步驟

將花生和紅豆提前洗淨泡好

在鍋中加入適量的水,燒開,加入花生紅豆和冰糖

待食材煮熟後關火即可食用,喜歡喝涼的話可以放進冰箱裏