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好吃的油菜花炒肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:4.46K
好吃的油菜花炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

油菜花炒肉是一道很適合在家做的家常小炒,味美、營養,同時油菜花是一種保健功效特別出色的植物,它可以預防高血壓減少貧血和傷風等疾病的發生,油菜花淡淡的清香滲透到菜的裏面,很是獨特,這也是一道做法很簡單的家常小炒,適合各種年齡階段食用。

主料

油菜花 :200
豬肉50

輔料

油 :適量
鹽 :適量
耗油 :少許

具體步驟

熱鍋,加入油,放入肉,炒熟後放入蔥薑蒜(根據自己喜好加入)炒香。

放入油菜花,炒至變軟

加入少許鹽調味

倒入少許的蠔油,完成。