關於黑豆花生豆漿的最正宗做法的知識

“記得高中唸書那會~~~因爲住校，所以一日三餐都在學校食堂解決~~午餐、晚餐花樣繁多~~~大家都吃得五花八門~~而簡單的早餐則分了兩大派~~~~麪條和豆漿油條~~起得早，享受生活，銀子闊綽的幾...

“甜香，口感光滑細膩。好喝極啦😍”食材明細主料黑豆（2把）輔料大米（1把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、食材洗淨放...

食材明細主料花生（適量）黑豆（適量）輔料大米（適量）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆、花生洗淨泡好。2、大米洗淨。3、一起倒入破壁機，倒入適量...

食材明細主料花生米（30粒）黑豆（60克）大米（30克）枸杞（15克）冰糖（8克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入...

“花生，有健脾和胃，潤肺止咳，滋養調氣，清咽化痰，消腫止血作用，可提高兒童智力，並防止人的過早衰老。花生中有豐富的卵磷脂和腦磷脂，克延緩腦功能衰退，並有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保護血管壁...

“香甜營養。”食材明細主料黑豆（2把）花生（1把）紅薯（100g）輔料大米（1把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、紅薯...

“早餐是最重要的！”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料芹菜汁（適量）配料油（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生豆漿的做法步驟1、準備麪粉適量雞蛋一個（多加雞蛋也可就是雞蛋餅了呵...

“家有豆漿機真是方便，可以每天換着花樣喝豆漿。食材稍作調整，就是不同溫款的美味豆漿。哪款都營養豐富，哪款都很好喝。花生搭配黃豆是我家食客喜歡的。”食材明細主料黃豆（70g）花生（50g）輔料...

食材明細主料黑玉米（適量）花生（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑玉米花生豆漿的做法步驟1、花生和黃豆提前浸泡，黑玉米剝粒（我這是冷凍着拿出來的，看着還有些冰...

食材明細主料鷹嘴豆（適量）花生（適量）黑豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鷹嘴豆花生黑豆漿的做法步驟1、鷹嘴豆、花生、黑豆清洗後提前一晚浸泡。2、全部食材放入破壁機...

“一曲小蘋果火遍大江南北；一堆小蘋果碼在桌上，行銷不暢。氣溫直降，讓一切物品摸上去都是那麼冰涼。不想啃冷冰冰的蘋果，就來喝熱乎乎的的蘋果豆漿。黑花生，近兩年新興的黑色食物，據說富含硒...

食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）輔料黑芝麻（適量）純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）花生黑豆豆漿的做法步驟1、備好食材:如圖，黑豆，花生洗淨放冰箱冷藏，浸泡一夜備用。2、把食材...

食材明細主料黑芝麻（適量）黑豆（適量）花生（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆、花生提前一晚浸泡，黑芝麻清洗。2、全部食材放入破壁機中，加...

食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆花生紅棗豆漿的做法步驟1、黑豆泡發清洗，紅棗、花生清洗。2、紅棗去核切小塊。3、全部食材放...

食材明細主料黑米（兩勺）黑芝麻（兩勺）花生（兩勺）黑豆（一勺）黃豆（一勺）赤豆（半勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑米花生豆漿的做法步驟1、花生、黑豆、黃豆、赤豆泡發。2、黑米泡發。3、把泡...

“清甜香濃，營養豐富，是搭配早餐的不二之選～”食材明細主料黃豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）輔料糯米（少許）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖，黃豆...

食材明細主料紅花生（少量）黑豆（適量）輔料水（1000毫升）調料白糖（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆花生準備好。2、洗乾淨加水泡。3、泡發的黑豆，花生。4、加水...

食材明細主料黃豆（適量）花生（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻花生豆漿的做法步驟1、花生、黃豆提前一晚清洗浸泡，黑芝麻清洗。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啓...

“黑芝麻富含生物素，對早衰導致的脫髮，有很好的療效花生補血養血。此豆漿可烏髮養髮，養顏潤膚，補血，適合女性常喝。”食材明細主料黃豆（50克）花生（15克）黑芝麻（10克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿...

食材明細主料黃豆（適量）黑花生豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆黑花生豆漿的做法步驟1、準備黃豆和黑花生豆。2、用清水洗乾淨泡兩個小時。3、啓動豆漿功能熟了...

“這道漿的紅豆和花生一定要先煮爛，再用榨汁機打成糊，熬煮後發出的那種濃香，入口的爽滑，很不錯。大家都來一碗熱騰騰的吧，暖冬哦！”食材明細主料紅豆（適量）花生（適量）輔料清水（適量）砂糖（適量）原味（口...

“花生仁中含有維生素E和鋅，能增強記憶力，抗衰老，延緩腦功能衰退。花生豆漿具有滋潤皮膚，降血脂，延年益壽的功效。”食材明細主料黃豆（50克）花生米（30克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）...

食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）燕麥（適量）蓮子（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生燕麥黑豆漿的做法步驟1、黑豆、花生、蓮子、燕麥。2、黑豆、花生、蓮子提前一晚清洗...

食材明細主料花生（30克）黃豆（50克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生豆漿的做法步驟1、花生30克黃豆50克。2、分別放入適量水浸泡。3、浸泡20分鐘的花生去皮再浸泡20分鐘...

“用原汁機榨取豆漿汁，無渣而且口感香濃，是個不錯的選擇。”食材明細主料黑豆（2把）花生（1把）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黑豆漿的做法步驟1、準備黑豆和花生。2、清洗...