關於番茄豆腐羹的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：2個西蘭花：一顆老豆腐：300輔料香菇：3朵具體步驟1.準備工作:買來的老豆腐洗乾淨，切成厚片，不粘鍋燒熱，放入油10ML，煎黃;...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土芒果1個：適量鱈魚下巴肉2個：適量豆腐1塊：適量甜豌豆適量：適量1.鹽1又1/2小匙：適量香油1小匙：適量高湯3杯：適量白胡椒粉2小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：3個豆腐：1盒洋蔥：半個小青椒：1個獼猴桃：1個輔料橄欖油：3湯匙檸檬汁：3湯匙鹽：2小匙香菜：少許具體步驟1.拿一個番茄洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：2個豆腐：50輔料蔥：半根花椒：5粒鹽（根據個人口味）：2小勺油：1大勺具體步驟1.豆腐切塊，番茄切片，蔥切絲，待用。2.熱鍋，倒油，油熱...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：一塊番茄：兩個輔料鹽：適量雞精：適量蔥：適量姜：適量澱粉：適量具體步驟1.豆腐切小塊開水焯一下PS:焯豆腐的時候適當放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥：1個瘦牛肉末：150g大蒜：1瓣番茄醬：100g罐裝黃豆：200g油：適量鹽：適量黑胡椒粉：適量輔料具體步驟1.把蒜切成末，洋蔥切成丁。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天常有不愛吃飯的時候總想來點酸酸開胃的番茄系食物就是像這樣的略帶粘稠感的番茄羹了說起湯羹，又好像加點嫩嫩的豆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料番茄醬：適量黃油：適量鹽：適量糖：適量雞精：適量澱粉：適量具體步驟1.將黃豆泡一夜。入高壓鍋煮１５分鐘左右出鍋。2.鍋中入少...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芥菜：150豆腐：200輔料胡椒粉：1小匙鹽：2小匙香油：2小匙澱粉：適量高湯：15大匙具體步驟1.薺菜菜切除老葉及粗梗，洗淨，放入開水中...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料日本豆腐：適量番茄：適量白靈菇：適量輔料具體步驟1.食材:日本豆腐，番茄。2.食材:白靈菇。3.白靈菇洗淨撕條，熱鍋熱油煸炒白...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料豆腐：一塊番茄醬：一袋蔥：適量姜：適量蒜：適量白糖：適量鹽：適量澱粉：適量輔料具體步驟1.把豆腐切成2釐米左右的方塊，鍋裏放清...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：500番茄醬：100輔料小麥麪粉：10雞蛋：50澱粉(豌豆)：50植物油：50姜：5料酒：10白砂糖：150大蔥：5味精：5鹽：10具體步驟1.將豆腐切成...

“清新可口的羹湯，軟糯易消化，很適合小朋友和老人哦。”食材明細主料番茄（1個）午餐肉罐頭（30g）內酯豆腐（200g）雞蛋（1個）水澱粉（適量）輔料蔥花（適量）香菜（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料方豆腐：一塊胡蘿蔔：半根金針菇：一把雞蛋：兩個水：適量輔料生粉：一把小蔥：一根鹽：適量味精：適量雞精：適量具體步驟1.豆腐切小...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄豆腐羹是一道很美味的番茄豆腐羹。番茄豆腐羹顏色獨特，是一道外形美觀，口味獨特的羹。番茄豆腐羹原材豐富，營養健康，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄豆腐羹具有番茄的酸甜，又有豆腐的滑嫩，是一道較爲普通的家常菜。番茄豆腐羹的做法極爲簡單，是初學者的你最好的選擇...

“番茄豆腐一道家常菜，味道鮮美可口，開胃下飯。”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（2個）輔料蔥（適量）水澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐的做法步驟1、...

“江南一家常小菜,用料和做工都很簡單,酸鹹開胃,鮮味少油,很適合一家老小食用.我周圍朋友都吃過這只菜,都說好吃,很想學,這次我借美食天下平臺給大家說說.”食材明細主料番茄（一個）豆腐（...

食材明細主料豆腐（150克）番茄（150克）輔料水澱粉（適量）配料色拉油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨，去蒂，將其中5粒對半切...

“過年少不了豆腐，俗話說：吃豆腐有福氣。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，燉豆腐。。。還可以添加一味調料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我來哦。。。”食材明細主料豆腐（適量）番茄醬（適量）輔料鹽（適量...

食材明細主料西紅柿（2個）豆腐（1塊）輔料香蔥（2棵）調料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（少量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、西紅柿洗淨，切塊。2、豆腐洗淨，切成小方塊。3、香蔥洗...

食材明細主料油豆腐（3個）番茄（3個）夜開花（1根）輔料水澱粉（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）油豆腐番茄夜開花羹的做法步驟1、食材：油豆腐、番茄（已清洗）、夜開花、水澱粉...

“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素，具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。番...

“鮮蝦滑主要是蝦的營養價值。1.蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質...

食材明細主料番茄（一個）土豆（一個）輔料豬肉末（20克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆羹的做法步驟1、番茄、土豆各一個，豬肉末20克；2、番茄洗淨、去皮、切碎；；3、土豆去皮切小塊，煮熟或...