關於吐司生菜卷的知識

“營養健康的早餐，配一碗黑芝麻糊，更是香香的、暖暖的味道。”食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1個）輔料生菜（3片）榨菜絲（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）吐司生菜卷的做法步驟1、生...

“壽司，大家都是用米飯做的。我今天就把它改一改，把米飯變成吐司片，想不到效果還蠻不錯的。怎莫講呢，最直接的方法就是看小子有沒有把它給吃完啦。他只剩空碗還給我，還想再吃，這就證明了會合...

食材明細主料吐司（2片）小香腸（6小粒）雞蛋（1粒）輔料麪包糠（適量）配料沙拉醬（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸吐司卷的做法步驟1、所以滴材料都預備好。2、先把小香腸用熱水川燙過。3、...

“最普通的白土司配着酸奶吃是不是有點吃膩了呢？來點變型會不會更有趣~~~~到底能有多少新鮮吃法呢？盡情發揮想象力吧~~~”食材明細主料白土司（數片）西紅柿（1個）火腿（適量）生菜（適量）魚豆腐（適量）雞...

“簡單營養早餐。”食材明細主料吐司（1片）火腿腸（1根）輔料生菜葉（1片）調料番茄醬（2勺）酸鹹（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜火腿腸吐司的做法步驟1、生菜葉切成絲。2、把生菜葉絲放在吐司上...

“這屬於兒童營養早餐。”食材明細主料吐司片（適量）黃生薑（適量）輔料玉米粒（適量）黃瓜片（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吐司卷的做法步驟1、把吐司片的邊切掉。2、擀薄。3、塗上花...

“我家小子不喜歡吃菜。想要他吃的話，真滴有點比登天還難。我天天都絞盡腦汁想盡辦法煮些他會喜歡吃的，但有時候他還是不怎麼領情，唉。。。。今天我終於想到了一個方法，但我也不確定他會喜...

“據說這款麪包是日本最受歡迎的前10名麪包之一，生是新鮮的意思，也有的說生吐司是說加了淡奶油的吐司。雖然學了2年日語，但畢業後都回給老師了，羞愧啊！不管它是哪個意思，反正這麪包非常柔軟...

“換着花樣吃吐司，簡單快手的早餐纔是王道~”食材明細主料吐司（1片）香蕉（1根）輔料花生醬（1勺）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬香蕉吐司卷的做法步驟1、準備食材。2、吐司片切掉邊緣...

“今天教各位粑粑麻麻做的這道黃金吐司卷，視覺上就很讓人充滿食慾，金黃色的蛋皮外衣裹着軟軟的白色土司和粉色的火腿片，咬上一口，還有香甜的沙拉醬，寶寶們一定會按耐不住啦！還可以配上一杯牛...

“平時吃吐司一般都是切片直接吃，要不然就是撕着吃，有沒有想過吐司也可以捲起來吃呢。今天給吐司塗抹點花生醬捲起來吃，味道意料之外的贊呢。”食材明細主料吐司（2片）黑胡椒香腸（2根）芝士（2片）...

食材明細主料吐司（兩片）北極蝦（12個）番茄醬（20克）雞蛋（1個）輔料食鹽（0.1克）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜蝦吐司卷的做法步驟1、吐司切邊，用擀麪杖擀薄。2、把一頭重點擀薄一下，放番茄醬，也可...

“平時吃吐司一般都是切片直接吃，有沒有想過吐司也可以捲起來吃呢。花生醬塗抹在中間是爲了增加營養和美味，最後接口處花生醬又起到固定的作用，可見花生醬是多麼可愛，不僅爲我們提供了可口...

食材明細主料白吐司（適量）菠菜（適量）輔料芝士片（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜芝士吐司卷的做法步驟1、菠菜洗淨。鍋中煮開水，加點鹽，再放入菠菜煮一會兒撈出瀝乾水份；桌面上鋪...

食材明細主料吐司片（3片）輔料雞蛋（1個）香蕉（1個）蝦仁（10個）黃瓜（1段）胡蘿蔔（1段）鹽（適量）沙拉醬（適量）奶酪片（2個）熟地瓜泥（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吐司卷的做法步驟1、吐司片去掉四邊。2、...

“拉絲綿軟的生吐司，用燙種法，可以提高麪糰吸水性。據說可以手撕着吃的白吐司，搭配最近做的百香果菠蘿醬，別有一款夏日風情。”食材明細燙種高筋麪粉（15g）水（75g）麪糰燙種（全部）高筋麪粉（250g）白砂...

“簡單美味可口的蔬菜吐司卷，當早餐必須棒棒噠，吃貨們收好了~”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（1個）沙拉醬（適量）輔料生菜（適量）火腿腸（1根）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜吐司卷的做法步驟1...

“鮮蝦的季節快要過去了，週末去菜場買回了一大包，清淨瀝乾分包冷凍在冰箱裏，喜歡吃蝦，營養，鮮美，而且製作方便，無論是炸，炒，還是白灼都是無比美味，今天就用鮮蝦配着吐司做個花樣早餐，經油炸過的吐...

食材明細主料吐司片（4片）芝士片（4片）培根（2片）輔料雞蛋（2個）調料油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根吐司卷與吐司蛋餅的做法步驟1、準備材料如圖。2、把吐司邊切掉。3、用切成小丁，裝...

“簡單的一份吐司不失營養搭配美味的組合。”食材明細主料黑麥吐司（2片）輔料培根（1片）西生菜（少許）調料沙拉醬（少許）甜辣醬（少許）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根生菜黑麥吐司的做法步驟...

食材明細主料吐司（1片）香腸（適量）蟹棒（適量）青瓜（適量）海苔（適量）輔料沙拉醬（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手卷吐司的做法步驟1、所有材料都預備好。2、香腸，蟹棒炸過和青瓜各切成小條。3...

食材明細主料火腿片（3片）吐司（3片）雞蛋（3個）輔料奶酪（3片）黃瓜（數片）生菜（數片）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吐司蛋卷的做法步驟1、吐司切掉四邊，抹上奶酪2、雞蛋調散，平底鍋抹油加熱，倒入雞蛋，放...

食材明細主料海苔（一片）吐司（4片）菠菜（2顆）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）輔料番茄醬（適量）煉乳（適量）雞蛋（一個）鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海苔吐司蔬菜卷的做法步驟1、胡蘿...

食材明細主料吐司麪包片（2片）雞蛋（1只）沙拉醬（適量）輔料肉鬆（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆吐司卷的做法步驟1、麪包片去掉四邊。2、雞蛋打在一個平底盤子裏攪拌均勻...

“簡單的吐司和水果搭配，香而不膩，口感超乎想像！”食材明細主料吐司（適量）香蕉（適量）輔料蛋液（適量）配料焦糖醬（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉吐司卷的做法步驟1、土司去邊，擀薄2、香...