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發表於:2024-01-03
食材明細主料四色小米(15g)胚芽米(15g)南瓜(15g)西紅柿(1個)輔料核桃油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃愛小粥的做法步驟1、準備材料2、小米➕胚芽米➕南瓜➕水熬粥3、1、西紅柿去皮切...
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發表於:2024-02-29
“晚飯喝點有營養”食材明細主料小米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃湯小米粥的做法步驟1、把米放在有水的碗裏,洗淨,淘好,然後把水濾出。接着重複,直到乾淨爲止。2、拿...
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發表於:2024-03-01
“燦爛家最常做的粥就是小米粥,說到這小米粥,還有個小故事呢!有次燦爛想做粥,陽陽說做大米吧,燦爛也想喝大米粥,然後老公說,做小米吧,我最喜歡喝小米粥。就那麼隨口一說,燦爛愣了,咋回事?燦爛家裏...
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發表於:2020-08-24
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料小米:36糯米:16輔料豌豆苗:10具體步驟1.稱好的小米和糯米,淘洗乾淨。2.放入3升清水煮沸,煮沸後打開鍋蓋攪拌一下,防止溢鍋...
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發表於:2020-07-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘小米粥,顧名思義就是用小米而成的粥,小米粥裏面最好什麼都不要加就加水,然後加小米煮出來就比較好吃,而且營養價值頗高,對...
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發表於:2024-01-07
“選材要上等,米不好或南瓜不好都煮不出驚喜的口感和味道,南瓜要粉粉的新西蘭進口南瓜或日本南瓜,而不是爛糟糟的長南瓜。煮好的粥軟糯粘嘴,清香微甜。涼一點放冷藏,清甜口的粥涼涼的更好吃...
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發表於:2020-11-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料小米:180輔料紅棗:8顆冰糖:適量具體步驟1.準備適量小米,淘洗乾淨,浸泡20分鐘。本次我家取了約180g小米。2.加入適量的...
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發表於:2020-10-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料小米:20紅棗:10蘋果:30大米:40核桃仁:10紅豆:10提子乾:10胡蘿蔔:10山藥:50輔料清水:500開水:50具體步驟1.準備好食材。2.將大...
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發表於:2020-12-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:420小米:130輔料水:適量具體步驟1.紅薯削皮切成任意塊2.黃澄澄的小米3.放入鍋中淘洗4.然後加入適量水5.紅薯放...
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發表於:2020-04-10
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道鮮濃香濃黑米粥裏面的黑米是一種超級有營養的食物,他的外層含有花青素可以起到一定的抗衰老的功效,而且黑米也是屬...
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發表於:2020-10-27
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料綠豆:一把燕麥:一把芸豆:一把腰豆:一把紫糯米:一把紅豆:一把花生:一把蓮子:一把糯米:一把輔料冰糖:一塊具體步驟1.準備好原料2....
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發表於:2020-04-21
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘小米粥的功效十分滋養人,它不僅可以溫補脾胃,還可以補充氣血。小米稠粥做法十分簡單、而且由米散發出的香味四處飄逸、...
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發表於:2020-10-25
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料乾貝碎:30大米:100沙骨:2條黃小米:50輔料胡椒粉:少許料酒:少許香油:少許鹽:適量薑片:適量具體步驟1.黃小米與大米洗淨後,用水泡...
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發表於:2020-09-09
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:一塊輔料小米:25大米:25冰糖:10塊水:適量枸杞:適量具體步驟1.南瓜一塊切成小塊,因爲家裏只有兩個人,不需要放太多,切...
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發表於:2020-12-23
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料小米:100輔料水:適量白糖:適量具體步驟1.小米100克2.小米用清水略略沖洗3.倒入電燉鍋內膽4.加適量水5.蓋上蓋子6.在...
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發表於:2020-07-12
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:200輔料食用鹼:適量具體步驟1.小米用清水淘洗乾淨2.倒入鍋中,並放入適當的清水3.加入適當的食用鹼,可使小米粥...
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發表於:2020-01-18
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料國瓊紫靈芝:10糯米:50麥片:50輔料白糖:少許具體步驟1.把國瓊紫靈芝洗淨,掰成小塊。2.糯米﹑麥片淘洗乾淨。3.鍋中加適量水,放...
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發表於:2020-11-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蘋果:1個小米:50輔料水:適量具體步驟1.準備小米和蘋果2.小米淘洗乾淨,蘋果削皮切塊,添加適量水放入電壓力鍋中3.按粥...
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發表於:2018-02-18
皮蛋瘦肉粥營養價值,口感香濃,老人小孩都愛吃!夏季非常炎熱,不想吃飯更不想做飯,但是,人還是會餓的,有沒有簡單易做又不難的食物可以用來填飽肚子呢,下面小編就爲大家推薦皮蛋瘦肉粥的做法及皮...
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發表於:2020-05-14
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘早餐我還是習慣於吃中國式的早餐,或許我是一個傳統的人,所以我還是喜歡中國式的;比如我喜歡早上和粥,因爲我覺得粥對人的...
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發表於:2020-07-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:1塊小米:5勺輔料枸杞:少量具體步驟1.材料準備。2.小米洗淨加入適量清水,開火煮沸後轉小火。3.南瓜去皮。4.切成...
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發表於:2020-09-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蘋果:0.5個小米:50水:500輔料葡萄乾:適量枸杞:適量具體步驟1.準備用料2.小米洗淨,提前浸泡半個小時3.葡萄乾和枸杞洗淨...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)輔料紅薯(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機...
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發表於:2024-02-26
“面對山珍海味我永遠喜歡那碗小米粥,我們山西人坐月子不是大魚大肉,靠的就是養人的小米。從寶貝出生那刻起,小米功勞大大的。先是媽媽說谷水可以清除污物,頭三天喝了許多的谷水小米水,身體...
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發表於:2023-12-27
“粥本是尋常之物,卻以它的清簡樸素,撫慰着我們的身心,溫暖着尋常的生活。那些能將一碗尋常粥熬得有滋有味的人,一定也是可愛且懂得生活的人吧。每年的臘八,都會熬上一鍋食材豐富、香甜營養...