關於低油更健康：杏鮑菇炒臘八蒜的知識

“杏鮑菇用平底鍋煎一下，放些調料，就十分美味。低油更健康，還保留了杏鮑茹本身的鮮美味道。”食材明細主料杏鮑菇（1根）臘八蒜（10瓣）輔料臘八蒜醋（15ML）生抽（5ML）糖（5克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的臘八蒜杏鮑菇炒臘腸，杏鮑菇是我們日常生活中常見的一種食物，其營養價值非常高，可以提高人體免疫功能，週五就要回家...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：200臘八蒜：100輔料鹽：10老抽：10白糖：10蠔油：10水澱粉：10具體步驟1.準備好所有材料。臘八蒜、杏鮑菇切片。2.熱鍋...

“在重慶怎麼能不吃辣呢？少爺從重慶給帶回來的香辣火鍋底料，我一餐吃的食物不多，沒法吃火鍋，就用來做香辣菜的調料好了。前幾天買了現場宰殺的大公雞，取了新鮮的雞油，熬了點油，準備用來做茄子...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料臘八蒜：適量輔料杏鮑菇：一根半具體步驟1.準備工作：杏鮑菇切片，青紅椒切2*2大小各幾片，臘八蒜切片。2.鍋內少許油加熱，...

“自己一個人吃飯，搭配着炒，省時，省心”食材明細主料杏鮑菇（適量）青椒（適量）五花肉（適量）輔料洋蔥（適量）蒜瓣（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蔥蒜...

“作爲早餐的，快速又美味。胡蘿蔔僅僅是爲了這個菜的顏值而放。”食材明細主料杏鮑菇（1根）胡蘿蔔（小許）臘腸（80克）葷油（3克）食鹽（0.5克）生抽（3克）雞精（0.5克）蔥（小許）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

“春天的味道是一年中最爲跳躍的！各種時蔬應接不暇，今來一款：杏鮑菇炒蒜薹，食材雖普通，美味不減分！”食材明細主料蒜薹（適量）杏鮑菇（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘又到一年臘八節咯，家裏總有淹上一大罐的臘八蒜，看到臘八算一天一天的變綠，我的食慾也提高了很多，等臘八蒜泡好了就可以做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘臘八蒜杏鮑菇是以杏鮑菇作爲主材料的一道家常炒菜，製作起來很簡單。杏鮑菇的模樣光滑香嫩，炒過之後會有一種蘑菇特有的...

食材明細主料杏鮑菇（6個）鹽（適量）黑胡椒粒（適量）輔料油（少許）原味（口味）未知（難度）煎杏鮑菇的做法步驟1、洗乾淨的杏鮑菇切片加入鹽水中泡30分2、鍋內加入少許油燒熱加入杏鮑菇片分次煎軟3、將煎好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家快看過來，今天我給大家分享一道家常菜，那就是臘八蒜炒杏鮑菇。春天來了，這是油菜上市的最好時期，這時候的油菜味道獨...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘要問我最喜歡吃哪種菇的話，我肯定會大聲告訴你是杏鮑菇，杏鮑菇口感十分爽滑，脆爽脆爽的。一般在家裏我都會用蒜的，而且是...

“本人喜歡吃香鮑菇於是做杏鮑菇的纔多。。”食材明細主料杏鮑菇（一根）輔料蒜臺（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒蒜薹的做法...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：適量臘八蒜：適量輔料蔥：適量姜：適量耗油：適量糖：適量醬油：適量芡：適量具體步驟1.將杏鮑菇改刀切成中等厚度的片，臘...

“買杏鮑菇就想着該如何做它,心裏想着就不由的自言自語起來，可沒想到旁邊熱心的大媽接過我的話說，用臘肉炒呀，再加入點青蒜，那滋味特別鮮美，不信你試試。真心的謝謝大媽了，果然“名廚”都在...

“菌類具有增加抵抗力防癌功效，杏鮑菇炒熟很鮮是天然的味精，搭配蒜薹白中有綠色彩和諧，蒜薹還有大蒜素也具有殺菌消炎作用，這道菜四季呵護着你的健康！”食材明細主料薰臘肉（100g）蒜薹（250g）杏鮑...

“麻辣臘腸和杏鮑菇芽切片配上蠔油炒制，真是太美味了。😍絕對下飯。”食材明細主料杏鮑菇芽（5根）臘腸（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）蠔油（1勺）鹽（1小匙）生抽（1勺底）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“杏鮑菇是我們家的最愛，不論是乾煸、炒肉、做拌麪的調和，小寶都很喜歡。”食材明細主料杏鮑菇（4個）火腿（1節）尖椒（1根）輔料蒜末（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...

“杏鮑菇平時都用蠔油來調味，這次加了辣醬來調味，與臘肉同炒，也是換一下口味吧！”食材明細主料杏鮑菇（1根）臘肉（1塊）輔料蔥花（適量）姜（適量）醬油（1匙）蒜蓉辣醬（1匙）雞精（少許）胡椒粉（少許）蒜（適量）微辣（口味）炒...

“臘月初八啦，我們這裏的方言：賊冷~應景做了兩道菜都是臘八蒜炒杏鮑菇，有油炸的脆香版，回頭再上個無油版的。臘八節，喝臘八粥，吃着自己醃製的臘八蒜，一切都感覺妥妥的。臘八蒜的醃製過程很順...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘臘八蒜炒杏鮑菇是一道中國特色菜。蘑菇和菌類等都是人們經常使用和製作來食用的一種食材之一。菌類有着十分豐富的營...

“初春的雨水比較多，潮溼的天氣更有助於菌菇的生長，而在菌菇中特別喜歡杏鮑菇，口感上像鮑魚，而且很容易搭配菜餚，無論是乾煸還是燉煮都非常好吃。今天的這道杏鮑菇燒肉，將鮑魚替換成了杏鮑菇...

食材明細主料杏鮑菇（適量）臘八蒜（小半碗）調料生抽（10ml）白糖（5g）臘八醋（2勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘八蒜炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨，臘八蒜撈出。2、切片。3、g鍋中放油，炒杏鮑...

食材明細主料杏鮑菇（兩個）青椒（一個）臘肉（適量）輔料生抽（一茶匙）雞粉（四分之一茶匙）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒杏鮑菇的做法步驟1、準備食材2、所有食材切片備用3、起油鍋倒...