關於養顏羹怎麼做好吃的知識

“女人想要氣色好，常喝一碗“養顏羹”，物美價廉，美味又營養。”食材明細主料南瓜（1/4個）小米（適量）銀耳（1/4塊）紅棗（4個）枸杞（適量）輔料老冰糖（1塊）調料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時銀耳是很有營養的一種食材，在中醫的食譜中銀耳是有很多功效的，常喝銀耳做的湯有潤肺養顏的功效，所以經常吃點銀耳湯是非...

“食粥之道，養生之道。粥之千變萬化，爲最好的補氣補血之物，由南到北，熬粥有着不同的文化蘊涵。五豆粥，顧名思義，用的全是豆，堅持喝下去，身體會傳達給你有多麼舒適。五種食材搭配在一起，對五臟六...

“桃膠是個養顏的好材料，用來做甜品我還是第一次，因在我們本地據我所知好象也沒啥人用來煮糖水；桃膠我第一次知曉也是從“美天”上看到的，很喜歡，本地店鋪也沒賣的，只好從網上採購了；桃膠銀耳...

“這是小孩奶奶給我的銀耳。。容易煮很好吃。。，不象我買的不好煮。。說是要買新鮮（就是當年）的纔好吃，。。。。”食材明細主料原發銀耳（適量）輔料枸杞（適量）新鮮百合（適量）新疆紅棗（適量）配料白冰...

“皮膚經過一夏天的爆曬，一到秋天，皮膚就會變得乾燥，秋天不補膠原蛋白，冬天就會長斑。趁沒長斑的時候，多多補補膠原蛋白吧。”食材明細主料皁角米（15克）桃膠（35克）銀耳（1小朵）黃冰糖（30克）輔料蔓越...

“秋天空氣溼度低，皮膚和嗓子都容易乾燥。今天我來和大家分享一款自制的清熱潤肺，美容養顏飲品～雪梨銀耳羹，都說外行吃燕窩，內行吃銀耳，銀耳具有清熱潤肺、強身健體、提高免疫力和美容養顏等...

“我小的時候特別討厭吃銀耳這種淡淡的又有點濃稠的食物，長大後，聽說銀耳……反正是吃了能變美的。也就不在乎口不口味的，接受這個設定之後就覺得還挺好吃的，有點粘粘的，帶一點甜，夏天冰鎮一...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：一個輔料桂圓：適量蓮子：適量百合：適量枸杞：適量冰糖：適量具體步驟1.把銀耳泡發，準備材料。2.銀耳切碎，百合，蓮子都泡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1塊輔料白砂糖：適量白開水：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.準備一段南瓜，洗淨，削去皮2.切開，先切塊，再切條，再切丁。3....

“很多朋友都說，廣東人的湯水可謂一絕，無論是鹹味的煲湯，還是甜味的糖水，都有其多樣性和獨特性。除了喜歡研究滋補湯水外，我也很喜歡研究滋補糖水。衆所周知，女性的膠原蛋白會隨時光流逝慢慢...

“對於女人來說，冷是一切疾病的誘因，寒涼侵體，容易導致氣血兩虧。氣和血都是生命的載體，氣爲陽，血爲陰，血爲氣母，氣爲血帥。氣是維持生命活力的推動力，血是保證人體運轉的營養劑，共同滋潤身體。...

“終於空下來寫個日誌了，最近一直沒時間因爲忙着搬家的事情，從3月中旬一直到現在才空下來；搬家啊真不簡單啊，連自己的生日也沒時間做個蛋糕呢。。今天終於可以做個甜湯慰勞一下自己了，這道...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料桃膠：15荸薺：200銀耳：10蘋果：200輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.桃膠和銀耳晚上提前泡發一夜。桃膠漲發很厲害，泡的時候...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無芡實是一道味粗糧，它營養豐富，口感爽嫩，不僅能開胃健脾，還能除溼驅寒，是很好的原材料。這道粥品選用優質芡實，和白米，紅棗，蓮子，枸杞，百...

“養顏雪燕羹讓皮膚水嫩Q彈……雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，含有豐富的植物膠質，是適合人體吸收的綠色營養劑。泡發後晶瑩剔透，其形似燕窩，被稱爲“植物中的燕窩”。”食材明細主料雪燕（5克...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料桃膠：適量雪蓮子：適量銀耳：適量輔料紅棗：適量枸杞子：適量具體步驟1.銀耳雪蓮子泡發洗淨2.桃膠泡發摘洗乾淨3.鍋中加水...

食材明細主料桃膠（20g）銀耳（半朵）雜糧（30）紅棗（10個）輔料小蘇打（1g）黃桃（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳黃桃桃膠養顏羹的做法步驟1、先浸泡食材。2、桃膠要提前24小時浸泡...

“瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皁角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老...

各位愛美的女性朋友都知道，銀耳羹是一道美容養顏的湯羹。其中加入紅棗、蓮子、枸杞等等滋補的食材。香甜美味，絲滑鮮美真是解渴又美容啊！今天小編就爲大家介紹一下這道養顏聖品——銀耳羹...

“桃膠！！！有個好聽的名字！叫：桃花淚！古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之！它可是用來美容物美價廉的好東西哦！”食材明細主料桃膠（30克）枸杞（15克）輔料冰糖（適量）百合（適量）原味...

“女人要面若桃花，人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩，平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皁角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透，桃膠桃樹分泌的膠質，銀耳不用說了大家都知道的，這三...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個輔料水：適量糖：適量具體步驟1.把兩個雞蛋打在碗裏，撒上一些白糖，挑出蛋黃上白色的點2.邊攪拌雞蛋邊加入適量...

“女孩子天生愛美，現在介紹一款簡單易做的排毒美容羹品，任何人均適合，所用材料之牛奶與玉米，都是極其普通的食材，經過精心料理，便是健康營養的飲品，排毒又美容，而且還有瘦身功效哦。牛奶具有生...

“自從吃了同事媽媽熬的桃膠之後，被它晶瑩剔透充滿膠原蛋白的形態迷住了！同事看我很是癡迷，送了很多原生態的桃膠，於是乎煮桃膠羹成了我的日常…”食材明細主料桃膠（圖片大小16顆）紅棗（適量）枸...