關於蜂蜜牛奶花生粥的知識

“這道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健腦益智作用可增強記憶力，改善健忘症狀花生的營養價值很高，含有大量的蛋白質和脂肪所含的維生素E和一定量的鋅，能增加記憶力、抵抗衰老、滋潤皮膚適用人...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：適量牛奶：適量輔料蜂蜜：適量具體步驟1.食材大集合！花生是我事先沒放油炒好的，只放了1/6而已，多了也是會長肉肉的！牛...

食材明細主料牛奶（適量）花生（適量）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶花生蜂蜜漿的做法步驟1、準備好的材料。2、將花生牛奶倒入破壁機裏。按豆漿鍵。3、結束後，放入一勺...

“很喜歡吃布丁，自己做也很簡單”食材明細主料牛奶（250ml）吉利丁粉（3g）輔料蜂蜜（15g）原味（口味）未知（難度）蜂蜜牛奶布丁的做法步驟1、準備食材。2、吉利丁直接加入牛奶，稍微靜置一下。3、加入蜂蜜...

“今天做糕點剩下點牛奶，扔了覺得可惜，就用來做了個蜂蜜桂花燉牛奶。”食材明細主料牛奶（150ml）蛋清（2個）輔料幹桂花（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜桂花燉牛奶的做法步驟...

“女兒很喜歡吃火腿腸麪包，但是火腿腸不想她吃太多，普通的小餐包她也不喜歡，吐司也不愛。有一天，突發奇想，換個花樣或許她就喜歡了，然後就嘗試了這個玫瑰花餐包。做好後，上網一搜，發現很多這個...

“花生是一種堅果類的食物，它具有的脂肪含量比較高，而且其中主要含有不飽和脂肪酸，因而它對於保護血管，預防冠狀動脈硬化，以及心腦血管疾病都是很有幫助的，另外由於花生裏面含有比較豐富的維...

“豆漿機版豆漿”食材明細主料花生（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）欠實（適量）輔料水（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜花生豆漿的做法步驟1、取花生、黑豆、黃豆、欠實混合一小杯...

食材明細主料牛奶（適量）花生（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蜂蜜花生露的做法步驟1、準備好的材料。2、將牛奶花生倒入破壁機裏。按豆漿鍵。3、煮好以後放一勺...

食材明細主料雞蛋（3個）牛奶（40g）色拉油（20g）低筋麪粉（50g）輔料蜂蜜（15g）白砂糖（25g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶蜂蜜蛋糕的做法步驟1、40g牛奶和20g色拉油加入打蛋盆中，攪拌均勻2、加入...

“之前用過很多牌子的高筋麪粉，覺得金像的還是最好用的。超市買的真心的不喜歡。可是，煙臺實體店金像的只有盒裝的，1KG大約19塊多，真心覺得不划算。網上買，怕假貨，再有，買多了，運費比麪包還貴，...

“早餐能量小餅”食材明細主料蜂蜜（適量）輔料牛奶（適量）麪粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜牛奶小餅的做法步驟1、準備蜂蜜，麪粉，牛奶。2、將牛奶一點點加入麪粉中，活成比酸奶還要...

“一款鬆軟香甜的小麪包。”食材明細主料高筋麪粉（250克）雞蛋（35克）蜂蜜（15克）葡萄乾（100克）牛奶（140克）糖（20克）酵母（4克）黃油（25克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜牛奶麪包的做法步驟1、稱量...

食材明細主料花生（50克）大米（50克）輔料牛奶（100克）清水（400克）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜花生露的做法步驟1、準備好用料。2、大米清洗乾淨備用。3、鍋中放水煮沸，放...

“鬆軟香甜的。牛奶小餅比饅頭吃見香，有面包的味道，做法比麪包，饅頭都簡單。”食材明細主料低筋麪粉（200g）輔料雞蛋（1個）白糖（20g）酵母粉（2g）牛奶（100g）蜂蜜（1勺）黑芝麻（少許）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗...

“秋天的天氣相當乾燥因此對美容仟體有所期待的您來說是好機會.蜂蜜牛奶果汁可以幫你打造窈窕的身姿更能幫您排毒養顏一直鍾愛它。”食材明細主料香蕉（一根）蘋果（半個）牛奶（100克）輔料蜂蜜（1...

“過年期間每天都是大魚大肉的，食物實在是太豐富了，短時間內吃這麼多這麼油膩的食物腸胃會受不了的，所以早餐就做碗牛奶麥片醒醒，清清腸胃。”食材明細主料快熟麥片（一飯碗）枸杞子（8顆）蜂蜜（適...

“熬夜看球消暑飲品，漂亮又美味。”食材明細主料蝶豆花（適量）牛奶（適量）蜂蜜（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝶豆花蜂蜜牛奶的做法步驟1、蝶豆花適量。2、純淨水適量。...

“前段時間胃不舒服，聽朋友說用蜂蜜醃花生來吃，對胃有好處，可以養胃。嘗試了一下，吃了一瓶之後就感覺舒服多了”食材明細主料花生米（500克）輔料蜂蜜（1瓶）甜味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜂蜜醃...

“又名金果，長壽果、長果、番豆、金果花生、無花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、落花生。花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之爲“長生果”，並且和黃豆一同被譽爲“植物肉”“素...

“暄軟香甜的牛奶蜂蜜大麻花，老人孩子都愛吃。”食材明細主料餃子粉（320克）牛奶（130克）輔料雞蛋（2個）乾酵母（3克）食用油（適量）調料蜂蜜（30克）鹽（2克）細砂糖（30克）奶香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）牛奶...

“一種花生的吃法，製作過程不復雜，但是火候很重要，炸花生米一定要低油溫慢慢加熱，做的這個蜂蜜花生當郊遊的零食應該不錯。”食材明細主料花生（250g）輔料蜂蜜（15g）花生油（125g）熟芝麻（10g）白糖（10g）...

食材明細主料低粉（80g）雞蛋（2個）輔料奶粉（10g）糖（30g）蜂蜜（20g）葵花籽油（30ml）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蜂蜜蛋糕的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋糖蜂蜜打入容器3、打到發白慕斯狀4...

食材明細主料牛奶（一包）輔料紅茶（適量）開水（適量）調料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅茶蜂蜜牛奶的做法步驟1、牛奶備用。2、紅茶和蜂蜜備用。3、紅茶洗一遍，衝入開水。4、過濾...

“想吃麻花自己在家炸，吃的放心沒有任何的添加劑。”食材明細主料麪粉（400克）雞蛋（2克）酵母（4克）無鋁泡打粉（4克）蜂蜜（15克）玉米油（15克）白糖（30克）輔料牛奶（1盒）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）牛奶...