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發表於:2024-01-08
“提到女性朋友如何補血養血?其實方法有很多,各人體質情況不一樣、方法也各不相同;嚴重的需遵醫囑,一般的可自行調理,俗話說藥補不如食補;所以喜歡用天然食物所含的營養素來調養身體。藏紅花...
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發表於:2024-02-23
“家裏好多的水果,爺爺過年又收到好多紅茶葉,剛好這個禮拜作業不多,廣東這裏下了兩天雨,陰冷陰冷的。這麼閒適的下午,就做個暖暖的水果茶吧~~Go!!●▽●”食材明細主料蘋果(一個)橘子(兩個)柚子(一...
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發表於:2023-12-28
“破壁機養生茶,健脾補氣!”食材明細主料蘋果(適量)山藥(適量)花生米(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果山藥養生茶的做法步驟1、山藥去皮洗淨,切成小塊兒,蘋果...
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發表於:2018-04-16
春回大地,萬物復甦,春天這個季節最受大家喜愛的。現在的人們都非常的注重養生,前些天還聽到有朋友在問春天有哪些水果適合養生,時令水果養生的吃法可以說真的很佛繫了,可能大家都很想知道這...
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發表於:2019-01-10
奶茶香甜可口,受到廣大年輕人尤其是年輕女孩的喜愛。但是由於奶茶含糖量高、熱量高,而其其中常添加椰子油,如果偶而喝是可以的,天天喝了很容易發胖。許多年輕女孩由於對於體形的追求,喝奶茶...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料紅心火龍果(一個)蘋果(兩個)檸檬(一個)白砂糖(750g)輔料純淨水(6升)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽...
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發表於:2023-12-29
““莓”好生活,蔓越莓鮮果水果茶,每天一壺養生茶,簡單方便全靠這款養生壺。”食材明細主料蔓越莓鮮果(15個)蘋果(1只)橙(1只)輔料水(600ml)調料冰糖(25g)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔓越莓鮮...
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發表於:2023-12-31
“香甜的芒果果肉丁提升口腔的咀嚼感,整杯飲品酸甜可口,如此香氣層次明顯的一款夏季必備水果茶。你心動了嗎?今天給大家帶來“超多芒果”水果茶製作配方,快來一起做起來吧~”食材明細主料...
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發表於:2020-07-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘菊花有清熱解毒的功效,紅棗有補血的作用,水果中含有大量的維生素,這幾種極富含營養物質的東西混合在一起簡直是棒極了。...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料西洋參(適量)靈芝(適量)黃芪(適量)紅棗(適量)輔料蜂蜜(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入紅棗。3、放入靈芝和黃芪。4、放入西洋...
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發表於:2024-02-01
“紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。紅棗是補氣養血的...
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發表於:2018-11-05
枇杷果是我們春末入夏期間常見的水果,其價格親民,皮薄、果肉肥、果汁多,加上口味酸甜開胃,所以不分男女老幼都對枇杷果有一定的喜愛。除此之外,很多人不知道的是,枇杷不光是有食用的營養價值...
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發表於:2018-11-19
市面上好吃的水果多種多樣,水果不僅美味可口還具有豐富的營養價值。其實,水果不但含有豐富的營養,而且還可以幫助消化,促進腸道吸收微量元素。那麼你知道吃什麼水果可以達到養生的效果嗎,今...
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發表於:2018-05-07
水果是我們四季必須攝入的,而且對於身體能量的補充也是很關鍵的,所以大家平時要多吃一些水果,這是對我們的身體是特別的好的,而且也是很有營養價值的,那麼冬天天氣比較乾燥,吃一些什麼水果比...
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發表於:2024-02-01
“燕麥片含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。燕麥煮出來高度粘稠,這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的,有降血脂、降血糖、高飽腹的效果...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料火龍果(半個)蘋果(一個)檸檬(半個)冷開水(1000ml)輔料冰糖(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制水果茶的做法步驟1、準備食材2、蘋果和檸檬洗淨切片火龍果對半切好適量冰糖...
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發表於:2024-02-10
“此茶適用於口臭、風火牙疼、胃熱牙疼等。桂花性溫、味辛、具有健胃、化痰、生津、平肝的作用、能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙疼口臭、食慾不振、閉經腹痛等症。”食材明細主料紅茶(3克)...
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發表於:2024-01-11
“黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰,燜煮一壺益氣養生茶飲,補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪(10克)紅棗(幾顆)幹玫瑰花(幾朵)輔料枸杞(少許)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
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發表於:2024-02-05
“水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出於某種保健目的,將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具...
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發表於:2018-12-02
很多熱衷愛好養生的朋友們對水果情有獨鍾,那是因爲水果本身富含多種營養元素,而且水果種類繁多,味道大多都酸甜可口,那麼,營養價值高的水果,有哪些呢?怎樣正確食用水果,能讓人體得到更好的吸收...
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發表於:2024-01-09
“秋天是一個大豐收的季節,我已經習慣拿一些水果雜煮覺得味道會特別好。可能是習慣吧,孩子們也很喜歡這些雜煮的果茶。它們融在一起的味道很是獨特,如果要是喜歡加入一點紅茶那裏面帶有一...
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發表於:2018-06-07
最近出現了一個常被年輕人掛在嘴邊的詞養生。還出現了一些配套的名句,比如說可樂泡枸杞等,都被大家看作是笑談。但是今天小編是真的要給大家講一些養生方面的知識,很多人以爲養生就是多吃...
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發表於:2024-01-09
“百香果含有豐富的VC,酸酸甜甜香香的,口味非常棒。加入青檸檬泡水,更加生津止渴,提神醒腦,排毒養顏,是一款對女生來說非常棒的養生水哦。這款養生水泡在美麗的梅森杯裏,顏色清新,讓你在炎熱的...
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發表於:2024-01-09
“沒有茶的水果茶,去了茶的苦澀,多了一分椰子水的清甜。椰子水剛開始喝會不習慣,等喝上幾次,你會喜歡上這種口感的。而且本身椰子水富含天然電解質,補水補水補水,重要的事情說三遍!還有各種維...
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發表於:2021-03-05
炎熱的夏天大家都會變得貪吃,但是有會不想吃飯這種情況下怎麼辦呢?吃水果哇,對身體會有好處的哦~但是也有很多水果是味道也很奇怪的哦~苦苦的水果大家有了解嗎?苦澀的水果養生功效又是如何...