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發表於:2024-01-11
“蟶子含豐富蛋白質,維生素A等營養元素,滋味鮮美,營養豐富,具有補虛等食用功效,蟶子的烹飪方法多種多樣,這道鹽烤蟶子我很喜歡,肉質更鮮嫩,原汁原味的鮮美。”食材明細主料蟶子(250克)輔料鹽(80克...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料蟶子(500克)輔料海鮮料(20克)蒜泥(100克)青椒(適量(青紅椒共50克))薑絲(10克)紅椒(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)烤蟶子的做法步驟1、備好蒜泥和調好的海鮮料2、蟶子去半殼擺好...
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發表於:2018-05-05
大家都吃過路邊大排檔的海產粉絲吧,最有名的就是花甲粉絲和蟶子粉絲了。蟶子是我們平時很常見的一種海洋貝殼動物,外形細長,肉汁鮮美,而且的營養價值也很豐富,人們對它的喜愛遠超過了對花甲...
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發表於:2020-07-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘我們平時吃到蟶子的機會不多,自己烹製、到餐館吃海鮮大餐也不是經常性質的,這一道鹽焗蟶愛吃海鮮的人自己嘗制,滿足自己...
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發表於:2024-01-04
“每次出去吃飯,老公都喜歡點這道鹽焗蟶,他說這道鹽焗蟶的特點是原汁原味,超級鮮美。”食材明細主料蟶子(500g)輔料鹽(350g)香葉(1g)花椒(2g)八角(3g)蔥葉(10g)生薑(20g)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難...
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發表於:2019-11-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料新鮮蟶子:適量輔料蔥:適量姜:適量醬油:適量啤酒:適量食鹽:適量調和油:適量具體步驟1.新鮮蟶子放入淡鹽水中,半個小時左右...
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發表於:2024-01-08
““媽媽,我要吃這道嫩嫩的‘小人人‘“夏天是品嚐蟶子的季節,談及蟶子,常常有人拿古詩讚曰:“沙蜻四寸尾掉黃,風味由來壓邵洋。麥穗花開三月半,美人種子市蟶秧。”蜆子肉白皙而豐腴,頂端的“...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料蟶子(500g)輔料青椒(1個)蔥(3根)紅椒(1個)調料花生油(適量)料酒(一勺)椒鹽(適量)生粉(適量)蔥香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽蟶的做法步驟1、新鮮蟶子用鹽水浸泡一個小時,吐乾淨泥沙,清...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料蟶子(300G)輔料姜(5片)蒜頭(2個)鹽(3匙)白醋(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)鹽漬蟶子的做法步驟1、備洗好蟶子,姜及蒜頭。2、蟶子去掉殼背上的殼點。3、在容器裏底鋪上...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料竹蟶(180克)輔料薑片(適量)蔥段(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽水竹蟶的做法步驟1、食材:竹蟶(已吐完泥沙洗淨)、薑片、蔥段2、將竹蟶下入清水鍋中。3、接...
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發表於:2019-11-05
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蛀子:15左右輔料鹽:1袋花椒:1小把乾紅辣椒:2只蔥花:少許具體步驟1.水盤內滴上幾滴油,放少許鹽,將沖洗過的蟶子泡上二小時...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料蟶子(300克)輔料薑片(適量)香蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鹽水蟶子的做法步驟1、食材:蟶子(已吐完泥沙洗淨)、薑片、香蔥2、將蟶子下入鍋中。3、接着,擱...
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發表於:2024-01-09
“老耿答應小耿買蟹,菜場逛一圈沒買着,就買了些小耿也愛的蟶子,平時吃的時候就蔥姜料酒炒炒,今天換個花頭,大家吃起來也更過癮些。”食材明細主料蟶子(750克)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜頭(適量)蒸魚豉...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料蟶子(400克)雞蛋(一粒)澱粉(適量)油炸粉(適量)輔料生油(適量)椒鹽(適量)西蘭花(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽蟶子的做法步驟1、蟶子冼淨用開水煮開剝出蟶肉2、雞蛋打成蛋...
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發表於:2024-01-09
“現在也是蟶子上市的季節,很肥美也很開胃,主要是快手。清炒也好蔥油也好清蒸也可以,那怕是跟我一樣用它來烤制也是妥妥的哦。送上先喜歡的可以嘗試一下。”食材明細主料蟶子(400克)金針菇(1...
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發表於:2024-01-09
“蟶子是一種軟體動物,貝殼長方形,淡褐色,生活在沿海泥中。蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,營養價值高,具有補虛的功能。有"海里的人蔘"的美譽。蟶子的食法很簡單,一般...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料蟶子(適量)大米(50g)輔料鹽(適量)胡椒粉(少許)芹菜(適量)香油(少許)魚露(適量)雞湯塊(半個)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟶子粥的做法步驟1、蟶子用水焯一下,去掉沙囊2、鍋燒熱入油燒...
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發表於:2018-10-01
一天左右。新鮮的蟶子可以放在鹽水中浸泡一段時間,等待泥沙完全吐出來,即可放在冰箱中冷藏。冷藏過程中要勤換水,保證蟶子所需氧氣的充足。也可以將其放在冷凍室中保存,但需要提前用保鮮膜...
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發表於:2018-10-11
2小時。新鮮蟶子用鹽水至少要泡2個小時,等待泥沙吐出。若不着急食用,可以長時間浸泡。待水變得渾濁,可以換新的鹽水進行浸泡。浸泡期間多次換水,確保蟶子外殼沖洗乾淨,內部沙子全部吐出。浸...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料鮮蝦(165克)蟶子(215克)輔料薑片(適量)蔥段(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽炒鮮蝦蟶子的做法步驟1、材料:鮮蝦、蟶子2、薑片、蔥段3、將蟶子用刀在背...
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發表於:2023-12-26
“竹蟶是富含碘和硒元素的一種食物,而且竹蟶對於甲狀腺功能亢進的患者、孕婦、老年人來說,都是非常好的一種保健食品了,在竹蟶中是含有大量的鋅和錳存在的,所以說大家常食竹蟶就可以有益於...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料蟶子(500克)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟶子湯的做法步驟1、蟶子清洗乾淨,多洗幾遍哦😊2、起鍋燒水3、水開後,加姜粒再倒入洗...
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發表於:2024-01-02
“竹蟶科動物縊蟶的肉。又稱蟶腸。縊蟶也稱蟶子、青子。分佈於中國沿海;浙江、福建等地有養殖。獲得後,洗淨鮮用,或曬製爲蟶乾用。[性能]味甘、鹹,性微寒。能滋陰清熱,催乳,利尿。[參考]含蛋...
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發表於:2020-06-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鹽焗蟶,蟶子是很常見的一種海鮮食材,肉食鮮嫩,風味獨特,受到很多人的喜愛。但是內陸地區不經常吃海鮮的同志們,遇到海鮮經...
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發表於:2018-04-10
到菜市場買菜時,我們常常在苦惱每天的飯菜,總是要吃點花樣出來,有時也會遇到一些不熟悉的菜,比如蟶子,不怎麼喜歡吃海鮮的朋友對蟶子會感覺比較陌生,想嘗試也不知道要如何下手呢,喜歡海鮮的朋...