關於泡燒的知識

“前兩天去農家樂去玩，吃了一道農家菜“香菇豆腐泡燉雞”，味道非常鮮美，小朋友一直都念念不忘，讓我回家做給她吃。可惜家裏沒有雞肉了，不過不用太在意，家常菜無須按章法出牌，隨心所欲的搭配更...

食材明細主料魚泡（300g）輔料木耳（數只）姜（一小塊）乾紅椒（數只）八角（一枚）香葉（一片）蔥（數根）紅泡椒（半根）蒜瓣（數只）配料花椒粉（一小勺）食用油（適量）食鹽（適量）糖（適量）老抽（一勺）料酒（一勺）味極鮮（一勺）微辣（口味）燒（工藝...

食材明細主料五花肉（750克）豆泡（200克）輔料八角（2個）桂皮（1小塊）鹽（1小勺）甜糯米酒（60毫升）老抽（50毫升）五香粉（1小勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆泡紅燒肉的做法步驟1、肉洗淨、切成麻將大小...

“不要放鹽，板鴨很鹹。”食材明細主料板鴨（半隻）豆泡（適量）輔料生薑（適量）大蒜子（2個）香蔥（適量）調料料酒（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板鴨燒豆泡的做法步驟1、板鴨切塊，焯水，洗乾淨。2、...

“豆泡燒麥可以蒸完直接吃，太淡可以沾醬吃。”食材明細主料豆泡（適量）糯米（適量）輔料香菇丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）肉末（適量）火腿腸丁（適量）豌豆（適量）小蔥（適量）生抽（適量）老抽（適量）白砂糖（少量）香油（適量）鹽（適...

“美味的佳餚。”食材明細主料魚（1條）泡菜（100g）輔料蒜片（2勺）芹菜（2勺）蔥（2勺）調料鹽（適量）油（5勺）雞湯（500g）酸辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）泡菜燒魚的做法步驟1、魚砍成塊用油炸一下，外脆裏嫩。2...

“豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。豬血含鐵量非常豐富，每100克含鐵高達45毫克，豬...

食材明細主料泡菜（適量）鯛魚（一條）西紅柿（幾個）蔥花（兩根）調料玉米油（10毫升）鹽（1.5克）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）泡菜燒鯛魚的做法步驟1、鯛魚準備一條清洗乾淨。2、西紅柿切塊，蔥花切斷，泡...

“很喜歡吃新鮮的魚泡呢~上次看到菜場有賣的就買了一些回來自己燒，哈哈，味道相當不錯哦~”食材明細主料魚泡（300g）輔料薑片（適量）黃酒（適量）鹽（適量）油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通...

“很喜歡吃韓國泡菜，經常會買點回來作爲餐桌上的調劑品，有時直接生食，有時拿來配菜炒制，味道都非常棒。今天就嘗試着用韓式泡白菜和豆腐一同炒制，韓國泡菜獨有的酸辣味，能開胃和幫助腸道清理...

“我用的是前幾天做好的紅燒肉，所以很簡單。如果用生肉做，工藝是不同的呢。”食材明細主料紅燒肉（300克）泡蘿蔔（300克）泡辣椒（2個）輔料蔥（小許）花生油（3克）蔥葉（小許）清水（300克）姜（小許）酸鹹（口味）燒（工藝）...

食材明細主料雞蛋（4個）泡菜（適量）輔料蔥花（適量）料酒（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜厚蛋燒的做法步驟1、泡菜切小塊。2、雞蛋攪散，加料酒攪勻，加泡菜攪勻。3、切蔥花，放入...

食材明細主料豆泡（適量）豬肉（適量）豆乾（一包）輔料蔥（一棵）蒜（兩瓣）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆泡燒肉的做法步驟1、準備好食材。2、食材切好備用。3、...

“魚泡營養豐富，含豐富膠質，散瘀，消腫。治腎虛滑精，產後風痙，破傷風，吐血，血崩，創傷出血，痔瘡。”食材明細主料魚泡（200g）輔料料酒（2湯匙）青蒜（1根）八角（2個）雞精（少許）鹽（1湯匙）胡椒（少許）幹辣椒（8個）老抽（1湯匙...

食材明細主料魚頭（一個）輔料胡蘿蔔（一根）配料高湯（適量）食鹽（1/2茶勺）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泡椒燒魚頭的做法步驟1、魚頭洗淨後切成小塊，然後用一點點鹽、料酒、姜蔥醃製片刻。2、...

食材明細主料豆泡（200克）輔料肉末（50克）水發木耳（四五朵）西紅柿（兩個）蔥（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）小米椒（一個）蠔油（一勺）鹽（適量）澱粉（一勺）原味（口味）未知（難度）肉末燒豆泡的做法步驟1、備好食材。2、豆泡對角切...

“豆腐泡這樣燒比肉肉還好吃，低脂又健康。”食材明細主料豆腐泡（適量）輔料青辣椒（適量）獨蒜（1個）番茄醬（2勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）白糖（少許）涼開水（適量）食用油（適量）紅辣椒（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒豆腐泡...

食材明細主料豆腐（2塊）蔥（適量）輔料叉燒醬（適量）生抽（適量）雞精（適量）老醋（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）叉燒豆腐泡的做法步驟1、豆腐切成方塊。2、起油鍋，中火炸豆腐塊到兩面金黃，有一層...

食材明細主料排骨（適量）豆泡（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆泡燒排骨的做法步驟1、油燒熱，把排骨排骨放入翻炒成兩面泛黃。再把豆泡放入翻炒一下。2、...

“昨天逛市場買了很多那種紅色的羅卜，回家便洗淨切好晾乾放到泡菜盆裏去了。泡之前把盆裏剩下的白羅卜全夾了出來，也不多了，只有一小碗，晚上就用它來燒魚，方法是上週末偷師的我那個朋友的做...

“嫁到南方十幾年，依然不改北方人重囗味的飲食習性！隔三差五就會整出這麼一碗下飯菜來犒勞自己!呵呵～～選一密封性能好的保鮮盒，將煮好的魚塊晾涼後連湯汁一起裝入盒內，送冰箱冷藏可保存3～4天；...

“魚泡營養又美味，兒子很愛吃，今早買了點魚泡，單燒份量太少，剛好冰箱裏有三條家裏人釣的小河魚，就一起燒了吧”食材明細主料小河魚（三條）魚泡（100g）輔料自制泡菜（100g）乾紅椒（數個）姜（四五片）蒜（兩瓣）蔥...

“新鮮魚泡是種可遇而不可求的好東西，去魚市運氣好就碰到，殺魚的老闆會單獨留起來賣，你可以問問。一般魚泡適合紅燒，和豆腐悶，酸辣都可以，爲了將就老人孩子我家菜很少出現辣椒，自家酸菜沒泡好...

食材明細主料香菇（200克）豆泡（200克）輔料西紅柿（一個）青椒（半個）蔥（適量）姜（適量）蒸魚豉油（一勺）八角（一個）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）香菇燒豆泡的做法步驟1、準備好食材2、番茄切滾刀塊，豆泡對半...

食材明細主料草魚（750g）泡椒（35g）泡姜（20g）輔料大蒜（4瓣）生薑（12g）豆瓣醬（2匙）醬油（20g）花椒（30粒）黃酒（8匙）胡椒粉（半匙）蔥（2顆）酸辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）泡椒燒魚的做法步驟1、準備所需食材:魚肉洗...