關於鴨脯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋蔥韭菜炒鴨脯肉是韭菜和洋蔥，加入了鴨脯肉製作而成的，鴨肉本來是比較營養的，這款鴨肉選擇了鴨子身上更美味的鴨脯肉，更...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道菜用鴨脯肉作爲主料，鴨脯肉作爲鴨肉的典型，之所以被單獨拿出來作爲一味食材，不僅是因爲鴨脯肉的口感最爲鮮嫩，更多的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鴨脯肉：1片紅皮蘿蔔：2個輔料油鹽：適量蠔油：適量紅辣椒：適量蒜：適量小蔥：適量料酒：適量生抽：適量澱粉：適量具體步驟準備好原...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘洋蔥韭菜炒鴨脯肉是洋蔥，韭菜，鴨子肉一起製作而成的，這款菜品比較適合吃中餐時候吃，也是鴨子的一種做法，洋蔥要洗乾淨去除...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘衆所周知，鴨脯是鴨子身上最好吃的部位，富含豐富的蛋白質和微量元素，所以一道風味獨特又美妙的美食小吃茄汁鴨脯更是讓人...

“一鴨三吃之——香煎鴨脯。煎鴨脯要的是耐心，將鴨脯帶皮那一面劃上幾刀，用鹽、黑胡椒碎醃清20分鐘左右，利用鴨皮上自帶的油脂，小火慢煎，面面俱到。我的方法不是專業的，但非常實用，煎出來的鴨...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道茄汁鴨脯雖然看起來工藝繁瑣，但好在所需時間不久，做順手之後也不會覺得麻煩。肉質鮮美的鴨脯肉，經過湯汁的澆灌和翻...

“鴨脯肉的肉質細膩、富有彈性、久吃不膩，今天就將它搭配青椒、胡蘿蔔一起來炒，食材很簡單，做法很簡單，鴨脯肉加入調味料醃製後，再配以青椒和胡蘿蔔一起炒（注意胡蘿蔔素是脂溶性食材，只有用油...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烤鴨：1/2只豬網油：1/2件姜：6公克青椒：1/4片紅椒：1/4片黃椒：1/4片豆芽菜：100公克雞蛋1粒：3大匙A.麪粉：30公克麪包粉：適量B.糖醋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火爆鴨脯肉十分的美味，其中的鴨脯吃了讓人回味無窮，而且肉質鮮嫩美味，對人體有很大的益處，可以保護肝臟等等功效，火爆鴨脯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄鴨脯面常見的家常料理，鴨肉裏面最細膩的就是鴨脯肉，蛋白質含量高，脂肪含量比較低，滋補效果很好，番茄味道酸甜，加入這道...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蜜汁香草煎鴨脯食材簡單易獲得，在超市或者菜市場就可以買到。新鮮的蔬菜可以補充日常所需的維生素，而鴨肉營養豐富，蛋白...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鴨脯肉：一塊輔料蒜：兩個姜：一小塊烤肉醬：適量醬油：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.一個蒜剁成蓉，另一個蒜切粒，姜切粒鴨脯內放...

“這是一道簡單、好吃、快捷又下飯的一道私房菜、快手菜。鴨脯肉加入多種調味料稍加醃製後，再配以西葫蘆一起合炒，但要注意的是，這西葫蘆一定要將裏面的中間的芯籽去掉，這樣吃起來口感更好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨脯肉：200青紅椒：100輔料蔥：適量香菇：適量姜：適量食用油：適量大料：適量料酒：少量熱水：小半碗糖：少量醬油：少量老抽：少許具體...

“今天就用芹菜搭配一起來炒，芹菜是我們常吃的蔬菜之一，常吃具有平肝降壓、鎮靜安神、防癌抗癌、養血補虛、清熱解毒、減肥等功效。將它們混搭在一起炒，就成爲一道簡單好吃、快捷又下飯的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨脯肉：3塊輔料油：適量鹽：適量大蔥：適量仔姜：適量大蒜：適量白糖：適量料酒：適量郫縣豆瓣醬：適量紅辣椒：適量蠔油：適量具體步...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨脯肉：適量秋葵：適量輔料大蒜：適量辣椒醬：適量生抽：適量料酒：適量澱粉：適量油鹽：適量具體步驟1.準備好原材料；2.將它們分...

“最近有些上火，特別是臉上還冒出個小包，因此逛菜市場時看到苦瓜，毫不猶豫的買了根回來。對於苦瓜，有人愛有人厭，但是苦瓜雖然苦，卻是有着不少功效，特別是有一部分的人，更加適合吃苦瓜，那就是想...

“水果入菜有着很大的好處。不但可以提升菜品的色香味。還可突出水果的鮮香又均衡營養，豐富了飲食口味。這道麻辣香芒炒鴨脯，是利用了芒果的香氣去掉了鴨肉的腥味。還添加了少量的辣椒和...

時下快餐業的發展迅猛，不管是何種美食小吃，大多都會盈利，並且擁有很大的市場，因爲快節奏的社會中，上班族和學生族的時間都很緊張，快餐省時省力，十分適合這些人羣，這些消費者中有很多人喜歡吃滷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘洋蔥韭菜炒鴨脯肉是非常不錯的一款家常菜，是葷菜系列，這款鴨脯肉製作的工序比較簡單，步驟不多，只要是懂得一點點烹飪技巧...

食材明細主料鴨脯（2塊）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）甜麪醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平底鍋煎鴨脯的做法步驟1、鴨脯處理乾淨，用鹽，料酒和胡椒粉醃製20分鐘左右。2、平底鍋燒...

“這是一道簡單又好吃、方便又下飯的一道快手菜，鴨脯肉加入簡單的調味料稍加醃製後，再配以千葉豆腐，倒入準備好調味料汁，經過短時間的燉煮，千葉豆腐吸滿了湯汁，而鴨脯肉不僅去了油膩，還鮮嫩無...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的鴨脯炒青椒，是一道簡單、好吃、快捷又下飯的一道私房菜。其主要是由鴨脯肉與青椒等食材經過製作而成。鴨脯肉經...