關於紫薯糖水的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：2個輔料清水：適量白糖：適量具體步驟1.把紫薯去皮清洗乾淨2.紫薯切成丁3.砂鍋放適量清水煮開4.加入紫薯丁煮20...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：4個輔料紅片糖：適量具體步驟1.紫薯洗乾淨。2.削去皮。3.切成塊。4.冷水下鍋煮開放糖片煮至紫薯變面可以用筷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：500輔料糖：適量具體步驟1.把紫薯洗乾淨，準備好冰糖2.紫薯去皮後切塊3.把紫薯放入鍋中，加適量水4.煮25分鐘，提前5...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料紫薯：250板栗：150西米：50冰糖：150輔料具體步驟1.把紫薯煮熟放在攪拌機裏攪成糊狀，栗子切成小粒粒，接着把紫薯糊煮開，放冰...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：3根輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.1、先把紫薯洗乾淨，削皮！2.再把紫薯切成塊！因爲我和女兒愛吃軟的紫薯，所以切的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：100糯米粉：100花生碎：適量熟芝麻：適量黃糖：適量輔料具體步驟1.紫薯去皮切薄片入蒸鍋中蒸熟。2.趁熱壓成泥狀。3.拌入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.洗淨，去皮，切塊2.放入水燒開的鍋內，開始燒就好了。ps.剛開始水是藍色的.3.我中間放了若...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：一個西米露：半碗輔料砂糖：按個人口味適量具體步驟1.1.西米露用溫水浸泡待涼後把水倒掉，切勿攪拌只需靜置備用2.2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：2條輔料冰糖：100具體步驟1.把紫薯洗乾淨，準備好冰糖2.紫薯去皮後切塊3.把紫薯放入鍋中，加適量水4.煮25分鐘，提前...

食材明細主料紅棗（3個）紫薯（2條）輔料姜（三片）西米（適量）糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯糖水的做法步驟1、把冷水煮沸加入紅棗，姜，紫薯2、煮沸後加入適量牛奶跟西米3、西米...

食材明細主料紫薯（一個）丸子（適量）桃膠（20克）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠丸子紫薯糖水的做法步驟1、提前一個晚上泡桃膠（12個小時以上）2、泡發後洗乾淨去雜質備...

食材明細主料山藥豆（適量）紫薯（適量）水（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆紫薯糖水的做法步驟1、取適量山藥豆洗淨2、將紫薯洗淨切丁。3、將兩者一同放入高壓鍋內。4、...

食材明細主料紫薯（1個）雪梨（1個）輔料冰糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯雪梨糖水的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、紫薯塊放入小鍋中。3、加入冰糖。4、加入適量清水，燒開轉小火煮1...

食材明細主料木瓜（1個）西米（25克）白糖（50克）鮮奶（30ml）水（450ml）輔料熟紫薯（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）木瓜西米紫薯糖水的做法步驟1、所需材料：木爪紫著白糖西米。2、將木瓜去皮去籽切...

食材明細主料紫薯（適量）雪耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯雪耳糖水的做法步驟1、將雪耳泡發，去蒂洗淨後撕成小朵備用（兩人份，大約一朵半雪耳）2、把紫薯削皮洗淨，切成...

“銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥的功效，堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養顏。紫薯富含硒和花青素，硒是抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化物，能夠抗癌，防老化”食材明細主料紫薯（一個）銀耳...

“沒想現在在外面吃一碗糖水這麼貴呢，也難怪呢，現在物價這麼高，哎··自己動手就經濟很多拉。哈哈”食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）輔料冰片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯...

食材明細主料紫薯（一個）蘋果（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蘋果糖水的做法步驟1、準備好需要的原料。2、將蘋果去皮去核，切成丁備用。3、將紫薯去皮，切成丁備用。4...

“自從幾年前在廈門吃過芋圓粉團後，就一直念念不忘。可是深圳這的不但貴，一份也很少粉圓，還是自己做吧😊因爲是第一次做，今天就先用紫薯試試吧！糖水部分我就不多寫了，大家可以根據個人喜好搭...

“紫薯富含硒和花青素，對提高抵抗力有幫助，而南瓜不僅補鐵，還能減少鉛的吸收，經常染髮、頻繁化妝的美女可多補充。”食材明細主料南瓜（200克）紫薯（1個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“南瓜，一個大南瓜，我吃了好幾天，那天，從冰箱裏翻出幾塊紫薯，就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫，富貴的黃，兩種色差極大的食材放在一起，會出現什麼色彩，碰撞出什麼味道呢？不試，我永遠不知...

“紫薯的顏色漂亮，做甜品吃起來特別賞心悅目，而且紫薯裏面含有豐富營養硒元素和花青素，花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑，其清除自由...

“不管哪種食材都有它自己的功用。紫薯富含硒元素和花青素，具特殊保健功能；蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓、防癌、減肥、還可以增強兒童的記憶力。兩者結合再輔以大棗補氣枸...

“很美豔的糖水。用的是花心薯，跟紫薯差不多，估計是紫薯的一種。只不過這薯的色沒有紫薯那麼豔，紫色中夾雜着白色的芯，但比紫薯要面得多。直接來吃，太噎人，上次用它煮了粥，味道很贊，這次試試跟...

半個小時左右。可以將買回來的紫薯清洗乾淨去皮，然後切成小塊。先將鍋裏的水燒開，然後再放入紫薯。剛開始我們要採用大火熬製的方式，並且鍋裏的水會呈現藍色，熬煮20分鐘之後，可以加入幾塊冰...